Taarifa, Sababu na Nini Unaweza Kufanya Kuhusu Hiyo
Kuna tofauti kati ya usambazaji wa maziwa ya chini na ugavi wa maziwa ya chini. Mara nyingi, ugavi wa maziwa ya chini unaweza kuongezwa kwa kawaida kwa kuhakikisha mtoto wako anajitetea vizuri kwenye matiti yako , kunyonyesha mara nyingi , na kusukuma baada au katikati ya malisho . Hata hivyo, usambazaji wa maziwa ya chini ya matiti haitasaidia kujibu kwa kuchochea maziwa ya ziada.
Utoaji wa maziwa ya chini ya matiti mara nyingi ni matokeo ya suala la msingi ambalo hupata njia ya uzalishaji wa maziwa ya maziwa . Ikiwa una ugavi wa chini wa maziwa, huwezi kuwa na maziwa ya kutosha kwa mtoto wako hata baada ya kujaribu ufumbuzi wote wa kawaida. Kwa hiyo, unahitaji tathmini kutoka kwa daktari au mshauri wa lactation ili kujua nini kinachosababisha tatizo.
Sababu za Utoaji wa Maziwa ya Kiini cha Kweli
Hapa ni baadhi ya sababu za utoaji wa maziwa ya chini ya matiti. Katika hali nyingi hizi, mara moja shida ya msingi inapatikana na imara, uzalishaji wa maziwa ya maziwa utaongezeka. Lakini, kwa bahati mbaya, asilimia ndogo ya masuala hayawezi kubadilishwa au kudumu. Katika matukio hayo, mama hawezi kuwa na maziwa ya kutosha ya maziwa.
Kuna sababu nyingi za usambazaji wa maziwa ya chini kutoka kwa hisia na uchaguzi wa maisha. Wao ni pamoja na:
- uchovu
- shida
- upasuaji wa maziwa , au utaratibu wowote wa matiti ambao unahusisha chafu karibu na chupi au isola yako ambayo inaweza kuharibu maziwa ya maziwa
- hypothyroidism
- Syriki ya Ovarian ya Polycystic (PCOS)
- kuzaliwa ngumu sana na kupona na matatizo
- dawa fulani
- kuwa chini ya uzito, kupoteza uzito uliokithiri , au fetma
- matiti yaliyoendelea (hypoplastic)
- placenta iliyohifadhiwa
- ugonjwa au maambukizi
- uchaguzi wa maisha, ikiwa ni pamoja na sigara sigara , kunywa pombe , au caffeine sana
- kurudi kwa kipindi chako
- kupata mimba tena
- saratani ya matiti
- kushindwa kwa lactation (hali ya kawaida)
Ugavi wa Maziwa ya Chini ya Chini na Mtoto Wako
Ikiwa una ugavi wa chini wa maziwa, mtoto wako hawezi kupata lishe sahihi anayohitaji kukua na afya na nguvu. Zaidi, mtoto wako wachanga anaweza haraka kuharibika na kupoteza uzito .
Mtoto ambaye hawana maziwa ya kutosha ya maziwa pia atakuwa na diapers ya chini ya mvua na harakati za matumbo . Mizigo ya matumbo husaidia kuondoa bilirubini kutoka kwenye mwili wa mtoto wako, hivyo bila ya kutosha ya maziwa ili kufanya harakati za matumbo, jaundi inaweza kukua.
Hali hizi zinaweza kuwa hatari kwa mtoto mchanga. Kwa hiyo, ikiwa unajua wewe uko katika hatari ya usambazaji wa maziwa ya chini kabla mtoto wako hajazaliwa, jadili na daktari wako wakati ukiwa bado mjamzito. Ikiwa tayari una mtoto wako na mtuhumiwa kunaweza kuwa na suala la utoaji wa maziwa yako, wasema daktari wako mara moja.
Mambo Unayoweza Kufanya Ikiwa Una Ugavi wa Maziwa ya Chini
Jambo muhimu zaidi unaweza kufanya ni kuona daktari wako au mshauri wa lactation kwa ajili ya uchunguzi ili kutambua na kutibu sababu ya utoaji wa maziwa yako ya chini. Unaweza pia kujaribu zifuatazo:
- Endelea kuweka mtoto wako kwenye kifua mara nyingi iwezekanavyo.
- Jaribu kusukuma kuongeza maziwa yako . Tumia pampu ya matiti baada au kati ya malisho ili kuchochea matiti yako ili kufanya maziwa zaidi.
- Waulize daktari wako au mshauri wa lactation kuhusu galactagogues kama dawa au mimea ambayo unaweza kuchukua ili kuongeza utoaji wa maziwa yako .
- Kula chakula cha kunyonyesha vizuri na kinachofaa kabisa kilichojaa vyakula vya maziwa mazuri.
- Kunywa maji ya kutosha ikiwa ni pamoja na tea za uuguzi zenye kupendeza.
- Pumzika sana.
- Usitumie antihistamines, madawa ya kulevya au tiba baridi ambazo zinaweza kukausha vidonda vya mwili wako ikiwa ni pamoja na maziwa yako ya maziwa.
- Ikiwa unachukua udhibiti wa kuzaa ulio na estrojeni waulize daktari wako wa wanawake kama unaweza kubadili fomu ya uzazi wa mpango wa progesterone tu.
- Ikiwa unahitaji kumpa mtoto wako ziada, unaweza kutumia maziwa ya mchungaji, maziwa yoyote ambayo unaweza kupiga au umri sahihi wa chanzo cha lishe mbadala .
Je! Unaweza Kuendelea Kunyonyesha Maziwa na Ugavi wa Maziwa ya Chini?
Huna budi kuacha uhusiano wa kunyonyesha na mtoto wako kwa sababu huwezi kuzalisha maziwa ya kutosha ya kunyonyesha. Unaweza kunyonyesha pamoja na ziada. Kiasi chochote cha maziwa ya matiti ambacho unaweza kumpa mtoto wako kitakuwa cha manufaa. Na, hata kama hutoa maziwa yoyote, watoto wengine hufurahia na kunufaika na uuguzi wa faraja .
> Vyanzo:
> Anderson, AM Uharibifu wa Lactogenesis na vipande vya Mazingira ya Pembe. Journal ya Lactation ya Binadamu. 2001; 17 (2): 142-144.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kunyonyesha Maagizo Kwa Mtaalamu wa Matibabu Toleo la Nane. Sayansi ya Afya ya Elsevier. 2015.
> Marasco, et al. Syndrome ya Ovary ya Polycystic: Kuunganishwa na Ugavi wa Maziwa Haiyotosha ?. Journal ya Lactation ya Binadamu. 2000; 16 (2): 143-148.
> Rasmussen, et al. Uzito Huweza Kuharibu Lactogenesis II. Journal ya Lishe. 2001; 131 (11): 3009S-3011S.
> Sert, et al. Ripoti ya kliniki ya wagonjwa 28 wenye ugonjwa wa Sheehan. Jarida la Endocrine. 2003; 50 (3): 297.