Kabichi Majani kwa Engorgement ya Matiti na Kulea

Jinsi ya Kuondokana na Maumivu ya Maumivu na Matumbo

Majani ya kabichi hutumiwa na wanawake wengine kusaidia kupunguza uvimbe wa matiti na kupunguza maumivu na wasiwasi kwamba maziwa ya kifua , ugavi mkubwa wa maziwa ya mama , au kunyunyiza mtoto kutoka kunyonyesha unaweza kusababisha. Watafiti hawajui kama kuna mali ndani ya jani la kabichi yenyewe ambayo husaidia kupungua maumivu na uvimbe, au ikiwa kuvimba kunapungua kwa sababu kabichi hufanya kama compress baridi.

Vinginevyote, tafiti zinaonyesha kwamba ikiwa unanyonyesha na unapoweka majani ya friji ya kabichi moja kwa moja kwenye matiti yako, sio tu ya kupendeza, lakini pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya matiti na uvimbe.

Jinsi ya kutumia Majani ya Kabichi kwenye Matiti ya Kuunganishwa au Kulea

1. Kabla ya kutumia majani ya kabichi kwa matiti ya engorged, unataka kuwa baridi. Hivyo, mahali kichwa cha kabichi kwenye jokofu. Unaweza kutumia kabichi ya kijani au nyekundu, lakini kabichi nyekundu ni uwezekano mkubwa zaidi wa kuondoka kwenye ngozi au kupasuka nyuma nyuma ya nguo yako ya uuguzi na ya kunyonyesha .
2. Mara kichwa cha kabichi kikiwa kilichochomwa, chukua kutoka kwenye jokofu. Futa safu ya nje ya majani, na uwape mbali. Kisha, futa majani mawili ya ndani na uweke kichwa cha kabichi tena kwenye jokofu, hivyo itakuwa tayari wakati unayohitaji.
3. Katika shimoni, tumia maji baridi ili safisha majani mawili uliyoondolewa. Unataka kuwa na uhakika kuwa ni safi na huru kutoka kwenye uchafu, dawa za dawa, na mabaki.

1. Baada ya kuosha majani, uangalie kwa makini shina kutoka katikati ya kila jani bila kukata vipande viwili. Unataka kuiweka kama kipande kimoja na kupiga chini katikati. Mara baada ya kuondoa shina na kukata tundu, majani yataweza kufaa vizuri juu ya matiti yako bila kufunika chupi chako.

1. Kisha, fanya kabichi safi, baridi kwenye majiti yako. Punga kila jani kuzunguka kila matiti, lakini uacha chupa zako wazi. Kwa kuweka kabichi mbali ya vidonda vyako, ngozi karibu na vidole vyako vitakaa kavu na imara.
2. Shikilia majani ya kabichi mahali pa matiti yako kwa njia ile ile ungeweza kushikilia compress baridi. Au, unaweza kuvaa bra ili kuweka majani mahali pako. Ikiwa una wasiwasi juu ya kuvuja , weka pua safi, kavu juu ya chupa yako juu ya jani la kabichi ili kueneza maziwa ya maziwa .
3. Unaweza kuondoka majani ya kabichi kwenye matiti yako kwa dakika 20 au mpaka wawe joto. Kisha, uwaondoe kwenye matiti yako.
4. Kutupa majani yaliyopandwa na kutumia maji safi wakati ujao.
5. Kurudia utaratibu huu mpaka uanze kupata misaada na kujisikia vizuri zaidi.

Wakati wa Kuacha Kutumia Majani ya Kabichi Ikiwa Unapendelea Kunyonyesha au Kumpa Pumping

Ikiwa bado unamnyonyesha au kumpiga mtoto wako , na unataka tu kutumia majani ya kabichi ili kupunguza kupungua kwa matiti na kupunguza nguruwe ya matiti, jihadharini usiipate. Mara unapoona matiti yako ni hisia bora, na uvimbe umeshuka, usitumie kutumia kabichi kwenye kifua chako. Wakati matumizi ya baridi compress au kabichi majani inasaidia kusaidia kupunguza uvimbe na engorgement, inaweza pia kupunguza utoaji wa maziwa yako .

Ikiwa unatumia kutumia majani ya kabichi baridi kwenye matiti yako baada ya kukomesha uvimbe na engorgement, inawezekana kukomesha kupungua kwa maziwa yako ya maziwa kuliko unavyotarajia.

Kutumia Majani ya Kabichi kwa Kudumisha na Kukausha

Ikiwa unamshawishi mtoto wako au unataka kuimarisha maziwa yako ya maziwa na kukomesha lactation kabisa, huna haja ya wasiwasi kuhusu kabichi majani ya tiba na kusababisha chini ya maziwa ya ugavi wa maziwa. Unaweza kuendelea kutumia majani ya kabichi kwenye matiti yako kwa muda mrefu kama yanafaa.

> Vyanzo:

> Academy ya Marekani ya Pediatrics. Mwongozo wa Mama Mpya kwa Kunyonyesha. Vitabu vya Bantam. New York. 2011.

> Arora S, Vatsa M, Dadhwal V. Ulinganisho wa majani ya kabichi vs compresses moto na baridi katika matibabu ya engorgement ya matiti. Jarida la Hindi la dawa za jamii. 2008 Julai 1; 33 (3): 160.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kunyonyesha Maagizo Kwa Mtaalamu wa Matibabu Toleo la Nane. Sayansi ya Afya ya Elsevier. 2015.

> Sagar N, Kaur J. Ufanisi wa Majani ya Kabichi kwa Usaidizi wa Engorgement ya Matiti kati ya Mama wa Uzazi. Jarida la Kimataifa la Elimu ya Uuguzi. 2013 Julai 1; 5 (2): 76.