9 Hatua Kila Wanandoa Wanapaswa Kuchukua
Ukosefu wa kupata mimba ikiwa umejaribu kwa muda unaweza kuwa na moyo mzima. Lakini kuna hatua ambazo unaweza, na lazima, zichukue. Wakati mwingine sababu ya kutokuwepo ni rahisi kutambua na inaweza kutibiwa.
Unajuaje wakati wa kutafuta msaada? Ikiwa uko chini ya miaka 35 na umejaribu kumzaa kwa mwaka , au ikiwa una zaidi ya miaka 35 na umejaribu kwa muda wa miezi sita, ni wakati wa kupata msaada.
Ikiwa umekuwa na mimba mbili au zaidi ya kurudi nyuma, unapaswa kuona mtaalamu. Hali hiyo inakwenda ikiwa una dalili zenye shida au una sababu za hatari za kutokuwepo, hata kama hujaribu mtoto kwa mwaka mzima.
Hatua ya 1: Fanya Uteuzi na OB / GYN Yako
Kazi yako ya kwanza inapaswa kuwa katika mwanasayansi wako wa kawaida-hakuna haja ya kwenda moja kwa moja kwenye kliniki ya uzazi . Kwa kweli, kliniki nyingi hupenda kuwa na rufaa kutoka kwa mwanasayansi wako wa msingi au daktari. Unaweza kutaka kumpiga mpenzi wako pamoja, ingawa sio lazima kwa wakati huu.
Ili kujiandaa kwa ajili ya uteuzi wako, kukusanya habari zifuatazo:
- Tarehe ya vipindi vyako vya mwisho vya sita, hata kama wewe hufanya hedhi kama saa ya saa.Kama umefanya kalenda ya uzazi au chati ya joto ya basal , kuleta maelezo ya miezi sita iliyopita.
- Orodha ya dawa zote wewe-na mpenzi wako-huchukua mara kwa mara: Dawa zingine zinaweza kuingilia kati ya uzazi, ikiwa ni pamoja na baadhi ya dawa za kulevya na hata matibabu zaidi ya dawa.
- Orodha ya dalili zozote za kutokuwa na uzazi au sababu za hatari unazo .
- Maswali yoyote unayo. Ikiwa unaandika, una uwezekano wa kuwauliza.
Unapozungumzia dalili zako, hakikisha kutaja pia "aibu" pia, kama vile ngono ya kuumiza , kukua kwa nywele zisizohitajika, au libido ya chini. Hizi zinaweza wote kwa dalili za tatizo la kuzaa.
Jumuisha dalili zozote mpenzi wako wa kiume anaweza kuwa pia. Hadi hadi asilimia 40 ya wanandoa wasio na uwezo wanakabiliwa na utasa wa kiume .
Hatua ya 2: Kuanza Upimaji Msingi wa Uzazi
Hii inajumuisha kazi ya damu kwa mwanamke na uchambuzi wa shahawa kwa mtu huyo. Kulingana na dalili zako, kupima pia kunaweza kujumuisha HSG , ultrasound ya uke, au laparoscopy ya uchunguzi . Daktari wako pia atasababisha mtihani wa msingi wa pelvic, smear ya pap, na baadhi ya mtihani kwa maambukizo au magonjwa ya zinaa.
Majaribio haya yanaweza au hayataweza kuambukizwa . Hadi asilimia 30 ya wanandoa hawatambui kwa nini hawawezi mimba, kwa hali hiyo hutolewa na kutokuwa na ufafanuzi usiojulikana .
Ni kawaida kujisikia wasiwasi na wasiwasi unapopitia upimaji wa uzazi. Tafuta msaada kutoka kwa marafiki, familia, au mtaalamu . Kundi la msaada wa mtu- au kikundi cha uzazi cha mtandao pia kinaweza kutoa msaada wa kihisia.
Hatua ya 3: (labda) Kuanza Utunzaji wa Msingi wa Uzazi
Kulingana na matokeo ya vipimo vya uzazi wako, daktari wako anaweza kukushauri kuendelea na aina fulani ya matibabu ya uzazi. Anaweza kujisikia, kwa mfano, kuwa na mafanikio kwa kuchukua dawa za uzazi kama Clomid (clomiphene), Femara (letrazole), dawa ya kansa ya matiti ambayo huongeza viwango vya estrojeni, au Metformin , dawa ya kuhamasisha insulini hasa kutumika kisukari ambayo pia hutumiwa kutibu ugonjwa, wakati mwingine pamoja na Clomid.
Ikiwa uchunguzi unaonyesha kuwa una hali mbaya (ya uzazi wako, kwa mfano), au endometriosis , daktari wako anaweza kupendekeza matibabu ya upasuaji na labda kukupeleka moja kwa moja kwa mtaalamu wa uzazi au upasuaji wa uzazi .
Kumbuka kuwa baadhi ya mabadiliko ya maisha yanaweza kukuza sana uwezekano wa kupata mimba wakati unapopitia matibabu (na hata kama unachagua). Hizi ni pamoja na kuacha sigara , kukataa juu ya kunywa pombe, kupoteza uzito ikiwa una uzito zaidi au zaidi (kumbuka kuwa fetma pia inaweza kusababisha sababu ya kutofautiana kwa homoni), na hata kupiga simu nyuma ya kiasi cha zoezi unachofanya ikiwa unatamani kufanya kazi nje ya ziada au ni unyenyekevu.
Hatua ya 4: Mwanafunzi wa Kliniki ya Uzazi
Ikiwa matibabu ya msingi ya uzazi haifaniki, au kama matokeo yako ya mtihani yanaonyesha matibabu ambayo hupita zaidi ya purview ya wanawake wako, anaweza kukupeleka kwa mtaalamu wa uzazi au kliniki ya uzazi . Kwa sababu tiba yako ya uzazi haipaswi kufunikwa na bima, tafuta utafutaji wako kwa daktari au kliniki ili kupata huduma bora iwezekanavyo unayoweza kumudu .
Unapoanza kupiga kliniki za uzazi au kuangalia tovuti zao, hakikisha unafahamu jinsi gani ushauri wa awali utakavyozidi. Jadili ada kabla ya wakati ukiamua kuendelea na matibabu. Fikiria kusafiri na kupoteza wakati wa kazi ikiwa unafikiria kliniki ambayo si karibu na.
Hatua ya 5: Uchunguzi zaidi wa Uzazi
Mara nyingi (lakini si mara zote) kliniki yako ya kuzaa itataka kufanya zaidi kupima au hata kurekebisha vipimo vingine ambavyo umefanya tayari. Kwa mfano, gynecologist wako anaweza kuwa ameangalia viwango vya FSH yako, wakati kliniki ya kuzaa itaamua pia kufanya hesabu ya follicle ya antral au ufuatiliaji mwingine wa hifadhi ya ovari . Ikiwa umewahi kupoteza mimba, mwanamke wako wa kibaguzi anaweza kuwa ametuma tishu kutokana na utoaji wa mimba kwa uchambuzi, wakati kliniki ya uzazi inaweza kupendekeza karyotyping au hysteroscopy.
Hatua ya 6: Panga Mpango wa Kazi
Baada ya kupata matokeo ya majaribio yoyote ya pili au ya mara kwa mara, daktari wako wa uzazi ataenda juu ya mpango wa matibabu uliopendekezwa. Baada ya kukutana naye, pia unaweza kukaa chini na mshauri wa kifedha wa kliniki ili kujadili ada za malipo na chaguo.
Daktari wako atakupa wewe na muda wako wa mpenzi kuzingatia matibabu yaliyopendekezwa na uone kile unachoweza kumudu.
Hatua ya 7: Kuanza Mipango ya Tiba ya Uzazi
Matibabu ya uharibifu hutofautiana na rahisi au ngumu na kushiriki. Kwa mfano, ikiwa una endometriosis , daktari wako anaweza kufanya operesheni ili kuondoa amana za endometrial kwanza. Kisha, baada ya kupata muda, unaweza kuanza IVF au hata jaribu mwenyewe kwa muda mfupi.
Hatua ya 8: Kupitia upya Mipango ya Tiba Wakati Hukufanikiwa
Utunzaji wa uzazi ni mdogo wa suluhisho la pinpoint na zaidi ya jaribio-hili-basi-aina hiyo ya mchakato. Unaweza kuambukizwa kwenye mzunguko wako wa kwanza wa tiba, lakini ni uwezekano zaidi unahitaji mzunguko machache kabla ufanikiwe. Kumbuka kwamba moja ya mzunguko kushindwa si ishara kwamba matibabu kamwe kazi. Hata wanandoa bila matatizo ya uzazi wanahitaji miezi mitatu hadi sita kupata mimba .
Daktari mzuri atawasaidia kuelewa wakati wa kushikamana na mpango wa sasa wa matibabu na wakati wa kufanya mabadiliko makubwa au madogo. Pia kuna mipaka iliyopendekezwa juu ya matibabu. Kwa mfano, unapaswa kuchukua Clomid kwa mzunguko zaidi ya sita .
Ikiwa unasumbuliwa, lakini si tayari kukata tamaa, sema na daktari wako kuhusu kuchukua pumziko . Unaweza kuwa na wasiwasi kuwa kuchelewesha matibabu itapunguza mafanikio yako ya mafanikio, lakini hii sio kweli kila wakati. Plus, wakati mwingine afya yako ya akili ni muhimu zaidi.
Hatua ya 9-A: Mpango wa Mimba ya Afya
Ikiwa matibabu yanafanikiwa na unakuwa mjamzito, kliniki ya kuzaa itaweza kukufuatilia kwa wiki kadhaa za kwanza za ujauzito, na unaweza kuhitaji kuendelea na matibabu au sindano za homoni.
Kulingana na sababu ya kutokuwepo kwako, na kama una mimba nyingi , unaweza kuhitaji ufuatiliaji wa karibu wakati wa ujauzito.
Mimba baada ya kuzaliwa si sawa na mimba "mimba rahisi". Hata kuamua wakati wa kuwaambia watu unayotarajia kunaweza kusisitiza. Ikiwa una marafiki wasio na uwezo, unaweza kuwa na hatia ya mshindi au kujisikia kama unawaacha nyuma.
Hatua ya 9-B: Kuamua Kuhamia
Sio wote wasio na ujauzito watakuwa na mimba. Ikiwa hatimaye huwezi kupata mjamzito au lazima uacha matibabu kwa sababu za kifedha, inaweza kuumiza moyo. Ikiwa wewe ni tamaa ni kubwa sana, hakikisha kuona mshauri au kujiunga na kikundi cha kujisaidia.
Chanzo:
Danielle L. Herbert, Jayne C. Lucke, Annette J. Dobson. " > Matokeo ya Uzazi Baada ya Msaada wa Msaada au Msaidizi Miongoni mwa Wanawake Waafrika Waafrika wa miaka 28 hadi 36: Masomo Yanayotarajiwa, Idadi ya Watu. " Uzazi na Upole . Machi 2012 (Vol 97, Issue 3, Kurasa 630-638, DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.12.033)