Jinsi Vinywaji vya Vinywaji vya Uvutaji wa Mkawa, Mimba, na Hatari ya Msaada
Kwa mujibu wa Kituo cha Udhibiti wa Magonjwa (CDC), wanawake watatu kati ya wanne wanaendelea kunywa pombe licha ya kujaribu kupata mimba . Je, ni glasi ya divai ya mara kwa mara wakati unajaribu kumzaa ? Nini kuhusu matumizi ya mara kwa mara ya pombe?
Mara unapokuwa mjamzito, unapaswa kuacha kunywa. Uharibifu iwezekanavyo kwa mtoto wako anayeendelea ni kubwa ya kutosha kujiepusha kwa miezi tisa.
CDC na Marekani Congress ya Obstetrics na Wanajinakojia (ACOG) inashauri kwamba wanawake wanapaswa kuepuka kabisa kunywa pombe wakati wanajaribu kumzaa na wakati wa ujauzito.
Lakini ni busara kuuliza kujaribu kujitahidi wanawake kukatwa kabisa kunywa? Hasa kama wanandoa wanajaribu kwa miaka, kwenda kabisa kavu ni mengi ya kuuliza.
Pia ni muhimu kuwa kweli: wanawake wengi wanapuuza tu mapendekezo hayo madhubuti.
Kuna masuala matatu unapaswa kuzingatia wakati ukifanya uamuzi huu mwenyewe:
- Je! Kunywa wakati wa kujaribu kumzaa husababisha mtoto wako ambaye hajazaliwa?
- Je! Kunywa kupunguza uzazi wako, na kufanya kuwa vigumu kupata mimba?
- Je! Kunywa katika ujauzito wa mapema huongeza hatari yako ya kuharibika kwa mimba?
Ni hatari gani ya kunywa wakati wa ujauzito?
Kama ilivyoelezwa hapo juu, ikiwa unaamua kunywa wakati unajaribu mimba au la, unapaswa kusema hapana kwa vinywaji vya pombe mara moja unapopata matokeo yako ya mtihani wa ujauzito mzuri.
Kwa jambo hilo, unaweza kutaka kunywa vinywaji wakati wa kipindi chako cha kuchelewa, hata kama bado haujapata matokeo ya mtihani wa ujauzito mzuri .
Hakuna kiwango kinachojulikana cha matumizi ya ulevi wakati wa ujauzito. Hatari zinazowezekana kwa mtoto wako ambaye hajazaliwa ni kubwa sana kupuuza.
Kunywa wakati wa ujauzito umehusishwa na:
- kasoro za kuzaa (ikiwa ni pamoja na uharibifu wa uso)
- uzito wa kuzaliwa chini
- utoaji wa awali
- ucheleweshaji wa maendeleo na ulemavu wa muda mrefu wa utambuzi
- shida ya pombe ya fetasi (FASD)
- kuzaliwa (katika hali mbaya)
Kuna machafuko juu ya mada hii, kutokana na utafiti ambao uligundua kwamba moja ya kunywa pombe kwa siku haukuongeza hatari ya utoaji wa kabla au mtoto wa uzito wa kuzaliwa.
Utafiti huu ulifunikwa sana katika vyombo vya habari, na kuacha wanawake wengi wanauliza kama kunywa pombe wakati wa ujauzito ni muhimu sana.
Tatizo ni kwamba utafiti huu haukutazama athari za kisaikolojia na kisaikolojia. Hata kama watoto hawa walizaliwa kwa uzito wenye afya, wanaweza kukabiliana na changamoto za kujifunza kwa siku zote za baadaye.
Chini ya chini: mara tu unajua wewe ni mjamzito, jaribu kunywa.
Je! Kunywa Katika Mwezi wa Kwanza Kumtera Mtoto Wako?
Yote yaliyosema, ni nini ikiwa pombe ilipotezwa kabla ya kujua kuwa umekuwa mjamzito?
Kumbuka kwamba mara tu kupata matokeo ya mtihani wa ujauzito mzuri nyuma, uko tayari (angalau) wiki mimba nne. Mtoto, ambao kwa matumaini utaendeleza kuwa mtoto mwenye afya, umekuwepo kwa wiki mbili au zaidi.
Je! Kunywa pombe wakati wa wakati huu ni hatari? Swali hili ni jukumu la kujibu.
Utafiti wa wanawake zaidi ya 5,000 uliangalia ushirika kati ya kunywa pombe kabla ya hadi wiki 15 za ujauzito. (Ona kwamba wiki 15 ni njia zaidi ya wiki nne za kwanza, lakini bado haipo kujifunza juu ya kunywa tu wakati wa wiki nne za kwanza.)
Katika kundi hili la wanawake, asilimia 25 waliripoti kunywa kati ya vinywaji tatu na saba kila wiki katika miezi kabla na wakati wa ujauzito wa mapema. Utafiti huo haukutawa na ushirikiano kati ya kunywa pombe kabla ya wiki 15 ujauzito na uzito wa chini, ukuaji wa polepole wa intrauterine , preeclampsia , au kuzaliwa kabla ya kuzaliwa.
Hata hivyo, kama utafiti uliotajwa hapo juu, watafiti hawakueleza juu ya viwango vya mapema ya kujifungua, au masuala ya utambuzi au tabia baada ya kujifungua.
Hatuwezi kuhakikisha kuwa kunywa wakati wa mwezi wa kwanza hauna matokeo.
Je, kunywa wakati unapojaribu kutambua hatari yako ya kuachana na ndoa?
Je! Kunywa huongeza hatari yako ya kupoteza mimba mapema ? Jibu ni labda, na inategemea.
Uchunguzi hutoa matokeo yanayopingana. Utafiti fulani unasema hakuna hatari iliyoongezeka, lakini wengine wanasema, ndiyo, kunywa kunaweza kusababisha kuharibika kwa mimba, hasa ikiwa kunywa kunapungua vinywaji tatu au zaidi kwa siku.
Utafiti mkubwa wa wanawake karibu 18,000 waliangalia tabia za kunywa na hatari ya kuharibika kwa mimba. Waligundua kuwa kunywa kabla ya ujauzito hakuhusishwa na hatari kubwa ya kuharibiwa kwa wanawake bila ya historia ya kupoteza mimba.
Utafiti mwingine uligundua kuwa hatari ya kuharibika kwa mimba haikuongeza kwa wanawake mpaka walipungua vinywaji mbili kwa siku (kabla ya kupata mjamzito.)
Hata hivyo, utafiti wa kuangalia matumizi ya ulevi katika wagonjwa wa IVF unaonyesha matokeo tofauti sana.
Utafiti uliojumuisha kliniki kadhaa za uzazi huko California uligundua kuwa wanawake waliokuwa wanakunywa moja au zaidi ya vinywaji wakati wa siku-ikilinganishwa na wanawake ambao walinywa chini ya kinywaji moja kwa siku-walikuwa na hatari zaidi ya mara mbili ya kuharibika kwa mimba.
Hii imeongezeka hatari ya kupoteza ujauzito mapema hata zaidi ikiwa kunywa ilitokea wiki kabla ya matibabu ya IVF .
Kunywa wanaume pia kulikuwa tatizo wakati wa kuangalia wagonjwa wa IVF. Wanaume ambao walimwa moja tu ya pombe kwa siku, mahali popote kutoka wiki moja hadi mwezi kabla ya matibabu, waliona hatari ya kuharibika kwa mara mbili.
Kushangaza zaidi, kunywa wiki moja kabla ya mkusanyiko wa manii kwa matibabu ya IVF iliona hatari ya kuharibika kwa mimba ya mara 38 .
Je, Kunywa Kunapunguza Uzazi Wako?
Hatimaye, huenda unajiuliza ikiwa kunywa kunaathiri vibaya uzazi wako. Tena, majibu haijulikani.
Utafiti unaohusisha wanawake karibu 7,000 waligundua kuwa kunywa pombe mbili au zaidi ya pombe kwa siku kwa kiasi kikubwa kuongezeka kwa hatari ya kutokuwepo . Katika wanawake ambao walinywa chini ya moja ya pombe kwa siku, hatari ya kutokuwepo ilikuwa chini.
Hata hivyo, utafiti wa wanawake takribani 29,000 wa Kidenmaki uligundua kwamba wale waliokuwa wanakunywa divai walijaribu kuzaa mimba mapema kuliko wanawake ambao hawakunywa pombe.
Na utafiti wa takribani 1,700 wanawake wa Italia haukupata uhusiano kati ya kunywa wakati wa kujaribu mimba na wakati wa kuzaliwa.
Hiyo ilisema, kama ilivyo kwa hatari ya kupoteza mimba mapema, yote yanabadilika wakati wa kuangalia utafiti juu ya wagonjwa wa IVF.
Katika utafiti wa wanandoa 2,908, hatari ya kushindwa kwa IVF ilikuwa karibu mara tatu wakati wanawake walipomwa kunywa pombe mwezi mmoja kabla ya matibabu, na hatari mara nne ikiwa kinywaji kilichotokea ndani ya wiki ya matibabu.
Wanaume waliomwa ndani ya wiki hadi mwezi wa matibabu pia waliathiri vibaya viwango vya mafanikio ya IVF ya wanandoa.
Chini ya Kunywa Wakati Unapojaribu Kugundua
Tunajua kwamba kunywa wakati wa ujauzito kunaweza kuumiza mtoto asiyezaliwa. Siku moja, utafiti unaweza kupata kwamba kunywa mara kwa mara mara nyingi haina maana. Hata hivyo, kama inasimama sasa, hakuna ushahidi wa kutosha wa kusema kiasi chochote ni salama kabisa.
Lakini kuna tofauti kati ya kunywa wakati wa ujauzito na kunywa kabla ya ujauzito-wakati akijaribu mimba.
Kwa wale walio na uzazi wa kawaida, inaonekana kuwa kunywa mara kwa mara wakati wa kujaribu mimba inaweza kuwa sawa. Hii sio uhakika, lakini hakuna ushahidi mwingi unaoonyesha kuwa ni hatari kabisa.
Hadithi haitoshi sana wakati wa kuangalia wagonjwa wa uzazi kupitia IVF.
Kisha, hata moja tu ya kunywa kwa siku, ndani ya mwezi wa matibabu, inaweza kuharibu tabia za wanandoa kwa mafanikio.
Unapaswa kufanya nini?
Bila shaka, unapaswa kujadili uamuzi wako na daktari wako. Wakati CDC na ACOG haipaswi kupendekeza kunywa wakati wowote wakati wa kujaribu kumzaa, madaktari wengi wana maoni yao juu ya jambo hilo.
Ikiwa unajaribu kuamua jinsi ya kutumia pombe wakati unajaribu kumzaa, hapa kuna baadhi ya chaguzi za kuzingatia:
- Jaribu salama-uepuke kunywa pombe lolote wakati unajaribu kumzaa.
- Au kunywa sana, mara nyingi sana. (Chini ya mara moja kwa wiki.)
- Au fikiria kunywa mara moja kwa wiki-lakini si zaidi ya hayo.
Pia, fikiria hali yako (ya baadaye) ya kihisia .
Ikiwa una bia, na mzunguko wako unashindwa, au una kupoteza mimba mapema, je, huyu hunywa kunywa ? Hata kama utafiti unasema ni uwezekano kwamba bia moja imesababisha tatizo? Kisha labda ni bora kusema hapana.
Ikiwa unakwenda kunywa wakati unajaribu kumzaa, unaweza pia kutaka
- Epuka kunywa wakati wa wiki yako mbili kusubiri (hiyo ni baada ya ovulation na kabla ya kipindi chako kuanza.)
- Epuka vinywaji vyote vya pombe ndani ya mwezi mmoja wa mzunguko wa tiba ya kuzaa .
Wakati na unapo kunywa wakati unajaribu kumzaa, tahadhari ya ukubwa wa sehemu na maudhui ya pombe ya kunywa kwako.
Na wakati wakati wako umekwisha kuchelewa-au unapojaribu mtihani mimba mzuri-tu sema hakuna pombe. Umefanya kazi ngumu sana kwa mtoto huyo kuchukua hatari yoyote.
> Vyanzo:
> Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. "Kutambuliwa Utoaji Mimba kwa Mimba ya Kati na Mwelekeo wa Mimba Matumizi ya Pombe. "Pombe. 2012 Mei, 46 (3): 261-7. Je: 10.1016 / j.alcohol.2011.11.006. Epub 2012 Machi 21.
> Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. "Upungufu wa Chini ya Utoaji wa Pombe Wenye Msawasi Hauhusiani na Hatari ya Utoaji Mimba wa Msawazito au Kuzaliwa. "J Nutriti. 2016 Machi 9. pii: jn226423. [Epub kabla ya kuchapishwa]
> Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. "Ulaji wa kutosha na matokeo ya ujauzito wa mapema. "Repr. Nutrition 2015 Septemba; 4 (3): 265-272. Epub 2015 Juni 25.
> Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. "Athari za Matumizi ya Pombe na Watoto kwa Mafanikio ya Vitro Fertilization na Gamete Intrafallopian Transfer. "Fertil Steril. 2003 Februari, 79 (2): 330-9.
> McCarthy FP1, O'Keeffe LM, Khashan AS, Kaskazini RA, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, Roberts CT, Walker JJ, Kenny LC. "Kushiriki kati ya matumizi ya pombe ya mama ya uzazi katika Mimba ya awali na matokeo ya ujauzito. "Obstet Gynecol. Oktoba 2013, 122 (4): 830-7. toleo: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.