Marafiki, familia, na wageni wakati mwingine hutoa mapendekezo, au kutoa mawazo yao kuhusu kunyonyesha kwa mama wachanga. Mara nyingi, ingawa ina maana kuwa na manufaa, inaweza kuonekana zaidi kama upinzani kuliko wasiwasi. Ushauri mbaya na kukataliwa kunaweza kuwa na madhara, yasiyo sahihi, na kudhoofisha kunyonyesha. Hapa kuna mambo 10 usiyosema mama mwenye uuguzi.
1 -
Una uhakika mtoto hupata maziwa ya kutosha?Kumwuliza mama juu ya uwezo wake wa kufanya maziwa ya kutosha ya matiti kwa mtoto wake anaweza kumtia moyo moyo na kumfanya ashindwe kujiamini. Wanawake wengi wanaweza kuzalisha maziwa ya afya ya matiti kwa watoto wao bila kujali ukubwa wa matiti, uzito, au chakula. Hata katika siku chache za kwanza baada ya kujifungua, wakati kuna kiasi kidogo cha rangi , hii ndiyo kiasi kamili cha lishe kwa mtoto mchanga. Huwezi kupima kiasi cha maziwa ya mtoto ambayo mtoto huchukua kutoka kwenye kifua , lakini kuna njia nyingine za kuwaambia kama wanapata maziwa ya kutosha. Kama mtoto akiwa na uzito mara nyingi, kunyonyesha mara nyingi, na kuwa na diapers mvua 6 hadi 8 kila siku , basi wanapata kile wanachohitaji.
2 -
Wewe ni uuguzi sana. Utaenda kumdanganya mtoto.Maziwa ya tumbo hutumiwa kwa urahisi zaidi kuliko formula, hivyo mtoto mchanga anakula kwa mara nyingi-kuhusu kila saa hadi saa tatu. Kunyonyesha mara nyingi haipaswi mtoto; husaidia kukidhi mahitaji ya mtoto na kuanzisha usambazaji mkubwa wa maziwa ya matiti. Njia bora ya kunyonyesha kwa mtoto ni kumlisha kwa mahitaji, wakati wowote anapoonyesha dalili za njaa .
3 -
Nitawapa mtoto chupa ili uweze kupumzika. Chupa moja haiwezi kuumiza.Kutoa chupa kwa mtoto mwenye kunyonyesha, hasa wakati wa wiki za mwanzo za kunyonyesha, haipendekezi. Mama hufanya maziwa ya matiti kwa kukabiliana na uuguzi wa mtoto wake na kuondoa maziwa ya matiti kutoka kwa matiti yake. Mtoto mchanga anapaswa kunyongwa mara nyingi ili kuunda na kudumisha kiasi cha maziwa ya maziwa yaliyofanywa. Unapompa mtoto chupa, inaweza kuingilia kati kuanzishwa kwa ugavi bora wa maziwa ya matiti na kunyonyesha kwa ujumla.
Kuanzishwa kwa chupa pia kunaweza kusababisha maswala ya kulisha. Maziwa kutoka kwa chupa kawaida hupita kwa haraka zaidi kuliko yanayotokana na kifua, kuruhusu mtoto kupata kuridhika haraka. Watoto wengine wanaweza kuendeleza upendeleo kwa mtiririko wa haraka wa chupa na kukataa kunyonyesha .
4 -
Uuguzi sio haki kwa mume au mshirika wako. Hawezi kushikamana na mtoto wake.Wababa wanaweza kufungwa na watoto wao wa kunyonyesha kwa njia nyingi. Kulisha ni sehemu ndogo tu ya maisha ya mtoto. Na wakati baba bado wanaweza kushirikiana na kunyonyesha kwa kumsaidia mama mpya na mtoto kuwa na starehe, au kukaa nao wakati wauguzi wa watoto, wanaweza pia kufanya mambo na mtoto peke yao. Kuunganishwa hutokea wakati mtoto akifanyika na kuzungumzwa naye, wakati wa mabadiliko ya diaper, bathi, kucheza, na kupitia shughuli nyingine nyingi zinazohusiana na kumtunza mtoto kila siku. Baba hawana haja ya kulisha mtoto wake kuunda dhamana njema.
5 -
Ni rahisi kumpa mtoto chupa.Kwa wanawake wengi, kinyume ni kweli. Mara baada ya kuanzishwa, kunyonyesha ni rahisi zaidi kuliko kulisha chupa. Wakati mama anamwonyesha mtoto wake, hawana budi kuandaa, joto, au kuosha. Wakati anapotoka, hawana haja ya kubeba kundi la vifaa vya kulisha, na hawezi kamwe kukimbia katikati ya usiku kwa sababu yeye alitoka nje ya formula. Maziwa ya tumbo daima hupatikana kwenye joto la kawaida na tayari kulisha mtoto wakati wowote ana njaa.
6 -
Ikiwa unatoa fomu ya mtoto, yeye atalala usiku.Wakati baadhi ya watoto waliohifadhiwa kwa njia ya kulala hulala usiku wachanga, wengine halala usingizi kwa miezi mingi. Kwa kweli ni sawa kwa watoto wachanga. Baadhi ya watoto wachanga wanalala kwa vipindi vingi vilivyoanza miezi michache, na kwa wengine inachukua muda mrefu.
7 -
Kunyonyesha utasababisha matiti yako.Utafiti umeonyesha kuwa unyonyeshaji haukusababisha matiti ya kuzama . Mabadiliko katika kifua hutokea mimba, na maandalizi ya matiti ya kunyonyesha. Hata kama mwanamke anaamua kutokunyonyesha , matiti yake yatapungua na uwezekano wa kuonekana kama droopy kutokana na ujauzito.
Kiasi cha kuchanganya mwanamke atapata uzoefu kutokana na maumbile, idadi ya mimba, ukubwa na sura ya matiti yake, uzito wake, na kama anavuta sigara au sio. Hata kwa wanawake ambao hawajawahi kujifungua, matiti hatimaye kuanza kuacha kama sehemu ya mchakato wa kuzeeka wa asili.
8 -
Je! Kweli utakanyonyesha hapa kwa umma?Licha ya mabadiliko ya mtazamo kuhusu kunyonyesha, bado kuna watu ambao wanaendelea kupinga dhidi ya kunyonyesha katika maeneo ya umma. Mama ana haki ya kulisha mtoto wake katika eneo la umma, na nchi nyingi zina sheria za kulinda haki hiyo.
9 -
Wewe bado unanyonyesha? Je! Sio mzee mno sana kwa hilo?Katika nchi nyingi kote ulimwenguni, ni kukubalika kama kawaida kwa kuwalea watoto vizuri katika miaka ya chini. Lakini, katika jamii yetu ya Magharibi, mara nyingi hupendezwa. Watu wengi wanaamini kuwa maziwa ya maziwa hayatumii tena baada ya mwaka, au kwamba kunyonyesha mtoto mdogo kwa namna fulani amepotosha. Ukweli ni kwamba maziwa ya maziwa huwapa watoto wingi wa manufaa ya afya na maendeleo kwa muda mrefu kama wanawalea. Na, kwa muda mrefu wanawalea, faida hizo zaidi zitakuwa. Kwa hakika haipotoshe kwamba mama atakaendelea kuendelea kutoa faida hizi zote, ikiwa ni pamoja na lishe, usalama, na faraja , kwa mtoto wake.
Chuo cha Marekani cha Pediatrics kinapendekeza kunyonyesha tu kwa miezi 6 ya kwanza, kudumisha kunyonyesha pamoja na kuongeza vyakula vinavyofaa kwa muda wa mwaka mmoja, kisha kuendelea kunyonyesha kwa muda mrefu kama mama na mtoto wanataka kufanya hivyo. Shirika la Afya Duniani na UNICEF inashauri uendelezaji wa kunyonyesha kwa angalau miaka miwili au zaidi.
10 -
Umeacha kunyonyesha tayari?Wanawake wengine hukosoa kwa sababu wananyonyesha kwa nini wengine wanadhani kuwa muda mrefu sana, na wanawake wengine wanashutumiwa kwa kunyonyesha kunyonyesha muda mrefu. Kila mwanamke, mtoto, na familia ni tofauti. Wakati mwingine ni vigumu sana au vigumu kunyonyesha, pampu , kazi, na kutunza nyumba na familia. Wanawake wanaojaribu kunyonyesha lakini wanaamua kuendeleza, au ambao hupunguza mtoto wao mapema, wanastahili usaidizi na faraja ambazo wote wanahitaji.
Vyanzo:
Chuo cha Marekani cha Pediatrics. Mwongozo wa Mama Mpya kwa Kunyonyesha. Vitabu vya Bantam. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kunyonyesha Maagizo ya Mkaguzi wa Matibabu Toleo la Seventh. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Kitabu cha mwisho cha kunyonyesha cha Majibu. Press Rivers tatu. New York. 2006.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Ptosis ya Matiti: Sababu na Tiba. Miaka ya upasuaji wa plastiki: Mei 2010, 64 (5): 579-84.
UNICEF. Kunyonyesha. Agosti 4, 2008: http://www.unicef.org/nutrition/index_24824.html
Shirika la Afya Duniani. Kunyonyesha. 2013: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/