Ni nini, Jinsi ya kuitumia, na ni salama?
Kuna virutubisho vingi vya dawa vinavyoweza kuwasaidia wanawake kunyonyesha maziwa zaidi ya maziwa. Moja ya virutubisho maarufu zaidi huitwa rue ya mbuzi. Lakini, rue ya mbuzi ni salama kwa mama na kunyonyesha watoto? Je! Kwa kweli hufanya kazi? Hapa unapata maelezo kuhusu mbuzi ya mbuzi pamoja na vidokezo vya kutumia dawa hii ya kunyonyesha mimea.
Je! Mtaa wa Mbuzi ni nini?
Rue ya Goat (Galega officinalis) ni mimea ya asili ya Ulaya na Mashariki ya Kati. Imekuwa kutumika katika dawa za mitishamba kutibu kifua kikuu na kiwango cha chini cha sukari. Pia ni mimea maarufu ya kunyonyesha ambayo wanawake hutumia kufanya maziwa zaidi ya matiti .
Iliyotumiwa awali huko Ulaya, majani yaliyokaushwa ya mmea wa mbuzi ya mbuzi yalifanikiwa katika kuongeza uzalishaji wa maziwa na mbuzi. Kisha, mwishoni mwa miaka ya 1800, mmea huo uliletwa hadi Marekani kama chanzo cha chakula cha mifugo. Kwa bahati mbaya, haikuwa mazao mazuri kwa sababu ya ladha yake ya uchungu na asili ya sumu. Katika hali yake safi, ilitokea kuwa hatari, na hata kuua kwa wanyama wengine. Leo, wakati ni mmea wa maua mzuri, barabara ya mbuzi ni kuchukuliwa kuwa magugu yenye sumu nchini Marekani.
Mbuzi ya Mbuzi na Kunyonyesha
Inajulikana nchini Ufaransa na nchi nyingine za Ulaya, majani yaliyokaushwa ya mmea wa mbuzi ya mbuzi yanaonekana kuwa galactagogue , na mimea hii hupendekezwa kwa mama ya kunyonyesha ili kusaidia kuongeza ugavi wa maziwa ya maziwa .
Pia hutumiwa kuchochea ukuaji wa tishu za matiti, hivyo inaweza kuwa na manufaa kwa wanawake wanaotaka kunyonyesha baada ya upasuaji wa matiti na wale ambao wanapanga kunyonyesha mtoto aliyepitishwa .
Rue ya Mbuzi ni ya familia hiyo ya mmea kama fenugreek . Wanawake wengine wanasema inafanya kazi vizuri au hata bora kuliko fenugreek.
Lakini, haionekani kufanya kazi kwa kila mtu.
Faida na Matumizi ya Rue ya Mbuzi
- Mende ya mbuzi inaweza kusaidia baadhi ya wanawake kunyonyesha wanajenga tishu vya matiti na kufanya maziwa zaidi ya maziwa .
- Masomo fulani yanaonyesha kuwa barabara ya mbuzi inaweza kusaidia kupunguza viwango vya sukari za damu katika wagonjwa wa kisukari.
- Uchunguzi wa utafiti wa kansa sasa unafanyika ili kuona kama rue ya mbuzi ni muhimu katika kupambana na kansa.
- Imekuwa kutumika kama diuretic (maji ya kidonge) ili kusaidia mwili kuondoa maji kupitia mkojo.
- Rue ya mbuzi imeonyeshwa kuwa na tabia za kupambana na bakteria.
Je! Sala ya Sala ya Mbuzi ni ya Kutumiwa kwa Mama ya Kunyonyesha?
Haupaswi kutumia mimea safi ya mbuzi. Inachukuliwa kuwa sumu na hatari. Hata hivyo, kwa ujumla huonekana kuwa salama kuchukua mimea hii katika fomu ya capsule au kutumia majani ya mimea iliyo kavu katika chai.
Jinsi ya Kuchukua Rue ya Mbuzi ili Kufanya Maziwa Zaidi ya Maziwa
Kama Chai: Weka kijiko moja cha majani ya mbuzi ya kavu katika safu ya 8 ya maji (1 kikombe) cha maji na tuachie kwa muda wa dakika 10. Unaweza kunywa kikombe cha chai hadi mara tatu kwa siku. Unaweza pia kuongeza majani mengine ya kunyonyesha kwa chai yako kama vile alfalfa , nguruwe yenye heri , fennel na nettle ya kuumwa .
Vidonge: Kiwango cha kawaida cha capsules za mbuzi za mbuzi ni capsule moja 3 au mara 4 kwa siku. Unapaswa kununua tu bidhaa yako kutoka kampuni yenye sifa na kufuata maelekezo ya dosing uliyopewa na daktari wako au mshauri wa lactation.
Mbuzi ya mbuzi pia ni kiungo katika tea za kibiashara zilizopo na vidonge vya mimea vinavyotengenezwa hasa kwa ajili ya mama ya unyonyeshaji.
Tahadhari na Madhara ya Mtaa wa Mbuzi
- Mbuzi ya mbuzi ni mimea ambayo inaaminika kuwa ni mauaji kwa wanyama wengine. Katika fomu safi, rue ya mbuzi ni sumu na haipaswi kutumiwa. Inaendelea tu kuonyesha kwamba matibabu ya mitishamba inaweza kuwa hatari. Kwa hivyo, daima unapaswa kushauriana na daktari wako, mshauri wa lactation, au mtaalamu wa mitishamba kabla ya kuchukua dawa yoyote au virutubisho, hasa ikiwa una mjamzito au kunyonyesha.
- Usitumie rue ya mbuzi ikiwa una ugonjwa wa kisukari au hypoglycemia isipokuwa unapokuwa chini ya uangalizi wa daktari wako. Mto wa mbuzi unaweza kupunguza sukari yako ya damu kwa viwango vya hatari au kuingilia kati na dawa yako.
- Athari ya mzio huweza kutokea. Mbuzi ya mbuzi ni mwanachama wa familia ya mimea ya mimea ambayo pia inajumuisha karanga, soya, alfalfa, na fenugreek. Ikiwa una ugonjwa au unyeti kwa vyakula hivi au mimea, usitumie rue ya mbuzi.
- Epuka mimea hii ikiwa huwa na maziwa mengi ya maziwa ya matiti . Mto wa mbuzi inaweza kuongeza zaidi utoaji wa maziwa yako na kusababisha matatizo ya unyonyeshaji kama vile engorgement ya matiti , viungo vya maziwa vilivyotengwa , na tumbo .
Neno kutoka kwa Verywell
Ikiwa ungependa kuongeza ugavi wa maziwa yako, rue ya mbuzi inaweza kuwa na thamani ya kujaribu. Mbegu ya mbuzi inaweza kuwa mimea yenye ufanisi sana kwa kuongeza ugavi wa maziwa ya matiti. Na, unapotumiwa kwa kiasi, majani yaliyo kavu yanaonekana kuwa salama kwa mama na kunyonyesha watoto. Lakini, ikiwa unaamua kutumia rue ya mbuzi, daima ni bora kuzungumza na daktari wako na kununua mimea hii kutoka chanzo cha kuaminika.
> Vyanzo:
> Abascal K, Yarnell E. Botanical galactagogues. Matibabu mbadala na ya ziada. 2008 Desemba 1, 14 (6): 288-94.
> Academy ya Kamati ya Programu ya Madawa ya Kunyonyesha. Programu ya kliniki ya ABM # 9: matumizi ya galactogogues katika kuanzisha au kuongezeka kwa kiwango cha secretion ya maziwa ya uzazi (Kwanza marekebisho Januari 2011). Dawa ya Kunyonyesha. 2011 Februari 1; 6 (1): 41-9.
> Mbwa TL. Matumizi ya mimea wakati wa ujauzito na lactation. Matibabu Mbadala katika Afya na Madawa. 2009 Januari 1; 15 (1): 54.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kunyonyesha Maagizo Kwa Mtaalamu wa Matibabu Toleo la Nane. Sayansi ya Afya ya Elsevier. 2015.
> Stritch, Larry. Mbuzi Rue. Huduma ya Misitu ya Marekani Kuadhimisha Maua ya Wanyama: http://www.fs.fed.us/wildflowers/plant-of-the-week/tephrosia_virginiana.shtml