Angalia mwili wako, mtoto wako, na zaidi
Karibu kwa wiki 37 ya mimba yako. Kama saa inapofikia siku yako ya kujifungua, kuwa tayari: Karibu asilimia 54 ya wanawake huingia katika kazi kati ya sasa na wiki 39 .
Trimester yako: Tatu ya trimester
Wiki kwa Go: 3
Wiki hii
Katika wiki 37, mwili wako huandaa kuzaliwa kwa njia kadhaa. Kwa mfano, unaweza kuwa na ongezeko la vipande vya Braxton Hicks na ngazi zako za estrojeni zimeanza kupanda ili kupunguza (kufuta) na kufungua (kupanua) kizazi chako cha uzazi.
Mabadiliko haya ya kizazi kisha nyembamba nje ya mchuzi wako, ambao umekuwa ukilinda kizazi chako cha bakubia.
Matokeo yake, unaweza kuona baadhi ya upepo wa rangi nyekundu au nyekundu, aka "onyesho la damu," au kuziba kuziba kwa ukamilifu wake; kujua, ingawa, kwamba baadhi ya wanawake hupita kuziba yao ya mucus bila hata kutambua. Ingawa hiyo ni ishara moja mwili wako unasimama kwa ajili ya kazi, haimaanishi kwamba muda mkubwa ni kona kona; inaweza kuwa masaa, siku, au wiki zilizo mbali. Hiyo ilisema, ikiwa unapoteza kuziba yako sasa, mwambie mtoa huduma wako wa afya katika miadi yako ijayo kabla ya kujifungua. Pumzika uhakika, mtoto wako si hatari ya kuambukizwa kama matokeo ya hii.
Uterasi wako, ambao umekuwa umeongezeka juu na juu zaidi katika tumbo lako wakati wa ujauzito wako, (hasa) umeacha kuhamia kwa wiki 37. Wakati huo huo, uzito wako unafanyika kwa kasi, wakati ngazi zako za maji ya amniotic zimeanza kupungua.
Kwa mwisho wa wiki, faida yako ya jumla ya uzito itaweza kuongezeka kati ya paundi 25 na 35.
Mtoto wako Wiki hii
Wiki 37 ilionekana kuwa "muda," maana mtoto wako alikuwa akifika ambapo alipomaliza kuendeleza na tayari kuzaliwa. Hata hivyo, Chuo Kikuu cha Marekani cha Wataalam wa Magonjwa na Wanawake wa Wanawake na Shirika la Madawa ya Madawa ya Madawa sasa linawasilisha wiki 37 hadi 38 "mapema," kwa sababu ubongo wa mtoto, mapafu na ini huendelea kuendeleza wakati huu.
Kwa kuongeza, mtoto wako bado anajishughulisha juu ya uratibu, kufanya mazoezi ya kuchimba kidole, na kunyonya kidole. Kwa kweli, in-utero thumb-sucking ni kweli kusaidia mtoto kujiandaa kunyonyesha . Kwa mwisho wa wiki, mtoto wako atapima urefu wa inchi 18 na kupima paundi 6 hadi 7.
Katika Ofisi ya Daktari wako
Ikiwa una mpango wa kuwa na sehemu ya Cesarea au la, fanya fursa hii kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya kuhusu kile ambacho cha utaratibu huu. Baada ya yote, asilimia 32 ya wanaojifungua wote nchini Marekani wanapeleka kupitia sehemu ya C, kulingana na vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa-baadhi ya mipango, baadhi sio.
"Wakati baadhi ya Wakesarea wamepangwa kabla ya wakati kwa sababu ya wasiwasi kama placenta previa ; hotuba au uwasilishaji; au mara nyingi, mara nyingi zaidi kuliko, kuamua kama mtoto anatoka kwa uke au kwa sehemu ya C haufanyike mpaka upo katika kazi, "anasema Allison Hill, MD, mazoezi ya kibinafsi OB-GYN huko Los Angeles.
Ikiwa sehemu ya C ni sehemu ya mpango wako au la, mwambie daktari au mkunga wako:
Ni sababu gani za kawaida ambazo unaweza kupendekeza sehemu ya C wakati wa kazi?
Nitaweza kuona mtoto wangu akizaliwa?
Je! Mpenzi wangu anaweza kuwa katika chumba?
Je! Mikono yangu yote inahitajika kupigwa chini wakati wa utaratibu?
Je! Ninaweza kumshikilia mtoto wangu baada ya sehemu ya C?
Je, ninaweza kunyonyesha haraka baada ya upasuaji ?
Ni dawa gani ya maumivu ya baada ya upasuaji inayotolewa? Je! Ni salama kwa mtoto wangu ikiwa ninawalea?
Mara nyingi ahueni huchukua muda gani?
Je, sehemu ya C-chungu itakuwa kama nini?
Ikiwa umepanga sehemu ya C, una hakika kwamba hutaki kuzaliwa tena, na unazingatia tubal ligation (una "mihuri yako imefungwa"), unaweza pia kutaka kuzungumza na daktari wako kuhusu hili; wanawake wengine wanaamua kupata taratibu zote mbili kwa wakati mmoja, lakini mipango ya juu ni muhimu.
Kuzingatia Maalum
Ikiwa ulipokea kondomu ya kizazi mapema mimba yako, ambapo daktari wa upasuaji aliweka karibu na kizazi chako cha uzazi ili kuzuia kuzaliwa kabla ya kuzaliwa, hii ni wiki ambapo mtoa huduma wako wa afya atauondoa stitches.
Wakati huo huo, ikiwa umeambukizwa na preeclampsia nyembamba , mtoa huduma wako wa afya atakupendekeza kupanga ratiba. Kazi inaweza kuletwa kwa hila na:
Dawa, kama vile Pitocin , aina ya synthetic ya homoni oxytocin
Kuweka sac ya amniotic na kifaa-kama kifaa, kuruhusu maji kutolewa (Utaratibu huu hauna maana.)
Kuweka utando : Mtoa huduma yako ya afya hutumia kidole chake ili kutenganisha kizazi cha kizazi cha amniotic bila kukivunja.
Kuingiza catheter ya Foley , ambapo kifaa kama kifaa kinachukuliwa kupitia kizazi na kisha kupanua
Ziara za Daktari ujao
Je! Una wasiwasi wa siku za kujifungua au maswali? Sasa ni wakati wa kuwashirikisha na mtoa huduma wako wa huduma ya afya (na mpenzi wako), bila kujali jinsi ya kupuuza au ya kutisha. Yeye anaweza kusaidia kuondokana na hofu yako na kutoa hundi halisi.
Baadhi ya wasiwasi kwamba mara nyingi juu orodha ya mama-kuwa-kuwa:
Kupata hospitali kwa muda
Haiwezekani kushughulikia maumivu
Hofu ya sindano ya epidural (au hofu haiwezi kufanya kazi)
Kuvunja magonjwa na kupona
Matatizo ambayo yanaongoza sehemu ya C
Kuwa na mpenzi kupitisha wakati wa kazi
Kutunza
Wakati mama wengi wanaofanya kazi wanapaswa kuokoa ukamilifu wa familia zao na kuondoka kwa matibabu wakati mtoto akifika, wengine wanaweza kuchukua muda kabla ya kuzaliwa pia. "Kwa hakika siowezekana kwa kila mtu, napenda kuhamasisha wagonjwa kujaribu na kuchukua muda mbali na kazi-hata ikiwa ni siku chache tu, hata kama unahisi-mwisho wa ujauzito," anasema Dr Hill. "Huu ndio nafasi yako ya mwisho ya kunyakua muda kabla ya mtoto wako kubadilisha maisha yako."
Kwa Washirika
Wakati mpenzi wako akizungumzia hofu yake na wewe na mtoa huduma wa afya yake, unapaswa kusita kukiri wasiwasi wa siku yako ya kuzaliwa.
Uliza maswali yako mwenyewe ya mchungaji wako au daktari wako, tafuta ushauri wa wazazi wenye ujuzi, na kuzungumza na mpenzi wako. Sio kawaida kwa wale walio katika msimamo wako kuwa na wasiwasi juu ya vitu vingi kama vile moms-to-be, kama kwenda kwenye hospitali au kituo cha birthing kwa wakati, au kuhisi wasiwasi juu ya kushuhudia kuzaliwa. Maswala mengine ya kawaida ni pamoja na:
Kuwa katika njia
Si kutoa msaada sahihi
Sio kuwa mtetezi mzuri kwa mpenzi wako
Kuona mpendwa wako kwa maumivu
Kumbuka kwamba chochote unachohisi ni sawa na asili, hasa kama hii ni mtoto wako wa kwanza.
Orodha ya Sanawell
Endelea kuchukua vitamini vya ujauzito .
Endelea kunywa glasi nane hadi 12 kwa siku.
Endelea kufanya mazoezi yako ya Kegel kila siku.
Fanya orodha ya maswali ya kazi ya dakika za mwisho na maswali ya utoaji.
Wiki iliyopita: Wiki 36
Kuja Juu: Wiki 38
> Vyanzo:
> Allison Hill, MD mawasiliano ya barua pepe. Oktoba, Novemba 2017.
> Chuo cha Marekani cha Madaktari wa uzazi na Wanajinakolojia. Ufafanuzi wa Mimba ya Mimba. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Komiti-Opinions / Kamati-on-Obstetric-Practice /Definition-of-Term-Pregnancy
> Chama cha Mimba ya Amerika. Wiki ya ujauzito 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> Kituo cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Vituo vya Taifa vya Takwimu za Afya. Kuzaliwa-Njia ya Utoaji. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Shirika la Nemours. Kidshealth.org. Kalenda ya Mimba, Wiki 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html