Angalia mwili wako, mtoto wako, na zaidi
Karibu kwa wiki 38 ya mimba yako. Mtoto wako ana karibu na ukomavu kamili wa muda mrefu na kamili. Unaweza kuwa na kinga halisi kidogo, sasa kwamba mtoto ni mdogo, kupunguza shinikizo la tumbo la juu . Hiyo ilisema, kuinuka tu kupata glasi ya maji inaweza kujisikia kama kazi.
Trimester yako: Tatu ya trimester
Wiki kwa Go: 2
Wiki hii
Katika wiki 38, mtoto wako-kuwa- ameingizwa zaidi chini ya pelvis yako , akisisitiza kibofu chako.
Hii hufanya ziara ya bafuni mara kwa mara sehemu ya utaratibu wako wa kila siku. Wakati huo huo, mtoto wako anaweza kutegemeana na mishipa mbalimbali, na kusababisha maumivu ya kawaida na kupoteza miguu yako, nyuma na nyuma.
Na kwa sababu kichwa cha mtoto ni cha chini sana, kinaweza kufanya tendo rahisi la kutembea wasiwasi. Kwenye upande wa pili, hii inapita kwenye pelvis yako inashughulikia matatizo mengine ambayo huenda ukapata kama matokeo ya nafasi ya mara moja ya mtoto wako, kama upepo mfupi na maumivu ya njaa.
Wewe ni karibu na mstari wa kumaliza . Kwa kweli, kazi huanza ndani ya wiki mbili za tarehe yako ya makadirio ya kutolewa. Ikiwa haujawahi kupoteza yote au sehemu ya kuziba yako ya mucus , inaweza kutokea wiki hii. Hii ni utekelezaji mzuri ulio na vidonda vya rangi nyekundu au nyekundu, ingawa ni kawaida kwa wanawake wengine kuikataa kabisa.
Mtoto wako Wiki hii
Ingawa ubongo wa mtoto-na-mapafu bado hupanda, wanafikiriwa vizuri kwa hatua hii.
Kwa kweli, katika wiki 38, mtoto wako (uzito kati ya paundi 6-7 hadi 7½ na kuenea kwa inchi 17 hadi 20) ni nzuri sana kuongezeka.
Hivi sasa, irises ya mtoto wako huenda ni giza bluu-kijivu, na wanaweza kubaki kwa njia hiyo hadi mwaka. (Inachukua muda mrefu kwa melanocytes, seli ambazo zimetengeneza melanini na kuunda rangi, ili kumaliza rangi ya jicho la mtoto.)
Wakati huo huo, jua kwamba ngozi ya mtoto bado si rangi yake ya mwisho. Bila kujali wewe au kikabila cha mpenzi wako, mtoto wako atatazama rangi nyekundu au kupindua wakati wa kuzaliwa. Si tu mtoto wako bado anayekuza rangi ya ngozi (ambayo inaweza kuchukua muda wa miezi sita), mzunguko wake hauwezi kasi, ambayo inathiri kuonekana kwa ngozi.
Hatimaye, kwa wiki hii, kwa sababu ya kushuka kwenye pelvis yako, mtoto wako ana nafasi zaidi ya kupumzika. Weka jicho kwa protrusions yoyote isiyo ya kawaida ndani ya tumbo lako: Inaweza kuwa mguu wa mtoto wako kufurahia nafasi ya ziada ya kuinua mguu.
Katika Ofisi ya Daktari wako
Mtoa huduma wako wa afya ataendelea kuangalia ili kuhakikisha kuwa mtoto wako ana nafasi ya kichwa . Wakati huo huo, mtihani wa pelvic unaweza kutolewa ili uone kama kizazi chako cha uzazi kimetambaa na kufunguliwa, ambacho ni ishara kwamba mwili wako unasoma kwa kuzaliwa. Ni muhimu kuelewa, hata hivyo, kwamba haiwezekani kutabiri wakati kazi yako itapiga kulingana na mtihani huu.
Kuzingatia Maalum
Ikiwa unashutumu maji yako yamevunjika , tengeneze chupi yako na uweke kwa muda wa dakika 30. Ikiwa maji yalikuwa mkojo, hakuna kitu kingine kitatokea. Ikiwa maji ni kweli kutoka kwenye gunia la amniotiki, litaziba kwenye uke wako wakati unapokuwa na usawa na kuendelea kuendelea.
Kwa njia yoyote, wasiliana na mtoa huduma wako wa huduma ya afya ambaye huenda umeingia ili aweze kupima maji. Ikiwa maji yako, kwa kweli, yamevunjika lakini hujawahi kupatwa na vikwazo, mkunga wako au daktari anaweza tu kusubiri na kuruhusu kazi kuanza juu ya masaa machache ijayo.
Ikiwa maji yako hupungua wakati huu wa ujauzito, utoaji (kwa kupitia maendeleo ya asili au induction ) ni muhimu kupunguza hatari ya mtoto wako na ya mtoto wako. Lakini pia ujue kwamba wanawake fulani wanaingia katika kazi bila ya kuvunja maji yao wenyewe.
Ziara za Daktari ujao
Utakuwa na wiki 39 pamoja na ziara zako zifuatazo kwa daktari au mkunga wako.
Wakati huo, mtoa huduma wako wa afya anaweza kuuliza juu ya kuondoa viungo vyako. Hapa, yeye ataingiza kidole kilichochomwa kupitia kizazi chako cha uzazi na kuhamisha kwenye mwendo wa mviringo ili kuzuia sac yako ya amniotic kutoka kwa ukuta wa uterini.
Kutunza
Nyota yako ya kujifunga inaweza kuwa na vita na shida na uchovu wako sasa hivi. Hebu uchovu kushinda na kupumzika. Jua kwamba mtoto wako huhitaji kidogo sana unapoleta nyumbani kwake. Ikiwa una kiti cha gari ; mahali salama kwa mtoto kulala ; diapers; hufuta; thamani ya wiki ya onesies; na kofia ya watoto wachanga, wewe ni dhahabu. Ikiwa hutayarisha kunyonyesha, basi ongeza chupa na fomu kwa orodha fupi ya lazima lazima, pia. Wageni wako au wageni wa mtoto wanaweza kuingia na kupata kitu kingine chochote unachohisi unahitaji mara moja mtoto wako mpya atakapokuja.
Kwa Washirika
Umetumia miezi mingi unalenga mtoto wako. Sasa kwamba wiki za mwisho za ujauzito ziko hapa, tazama wewe na mpenzi wako. Fanya muda wa kupumzika au kufurahia shughuli pamoja si tu kukuzuia wewe wote kutoka mchezo wa kusubiri, lakini kufurahia kuwa tu wawili kabla mtoto wako kufika na familia yako kukua.
Orodha ya Sanawell
Endelea kuchukua vitamini vya ujauzito .
Endelea kunywa glasi nane hadi 12 kwa siku.
Endelea kufanya mazoezi yako ya Kegel kila siku.
Furahia muda na mpenzi wako. Ikiwa una watoto, panga mtoto wa watoto wachanga ili awaangalie ili uweze kuwa na wakati fulani peke yake.
Wiki iliyopita: Juma la 37
Kuja Juu: Wiki 39
> Vyanzo:
> Chama cha Mimba ya Amerika. Wiki ya Mimba 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Toleo la Merck Manual Consumer Version. Kazi. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> Kituo cha Rasilimali cha Afya ya Wanawake. Healthywomen.org. Mimba na Uzazi Uzazi wa Pili wa Mimba: Wiki 38 Wajawazito. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs