Kunyonyesha nguo-nini kuvaa

Aina ya Faraja na Kazi-5 Aina za Mavazi Kwa Mama Wauguzi

Ikiwa una mpango wa kumwanyanyua mtoto wako, au ikiwa tayari unanyonyesha, labda umeuliza swali, "Unapaswa kuvaa nini wakati unaponyonyesha?" Hii ni swali muhimu kuuliza kabla ya kuinua, kama mavazi mengine ni rahisi sana kuvaa kuliko wengine. Huenda ukawa na marafiki kutoa mapendekezo, na baada ya uuguzi muda mrefu utakuwa kutoa marafiki wengine tips sawa. Kuwa na nguo za kulia zinaweza, na mapenzi, kufanya maisha yako iwe rahisi wakati wa siku zako nyingi na mtoto wako mpya.

Nguo Bora Kuvaa Unapomaliza Kunyonyesha

Hauna budi kununua nguo maalum za kunyonyesha ili kuweza kunyonyesha vizuri. Blouse ya chini ya kifungo ambayo unaweza kufungua shati au tee ambayo unaweza kuvuta ili kufungua matiti yako itafanya kazi vizuri. Ikiwa ungependa kununua nguo zilizofanywa kwa mama wauguzi, hata hivyo, kuna aina nyingi na miundo ya kuchagua. Kwa kitambaa au kitambaa mbele ya vazi, nguo za uuguzi zinaweza kufanya kunyonyesha rahisi na zaidi ya busara.

Vidokezo vya Kuchukua Vipande vya Kunyonyesha

Tutaangalia makala maalum ya mavazi hapa chini, lakini vidokezo vichache vya jumla vya nguo yako ya nguo ni njia nzuri ya kuanza kupanga.

• Unapokwisha vipande vya nguo za nguo, uzingatia kwamba mifumo, rangi, na rangi nyeusi zitasaidia kujificha uvujaji wowote usiotarajiwa kuliko bora au rangi nyembamba. Unaweza pia kuvaa vitambaa vya matiti ndani ya bra yako ya uuguzi ili kusaidia kuzunguka maziwa yoyote ya maziwa kutoka kwa maziwa yavu na kuzuia stains kufikia nguo zako. Wakati haya ni ya manufaa, mama wengi wapya watakuambia kwamba usafi wa matiti unasaidia shahada.
• Vikete, vests, na jasho ni vyema kuwa na pande zote ikiwa unahitaji haraka kufunika staa ya aibu. Wanaweza mara mbili kama kifuniko cha uuguzi kukuwezesha kunyonyesha zaidi kwa busara pia. Mifuko na shawl pia ni vifaa vingi ambavyo vinaweza kuvuja uvujaji na kusaidia kutoa faragha ikiwa utakuwa kunyonyesha kwa umma.
• Jaribu kukaa mbali na bras, vichwa, na kofia zinazofaa. Shinikizo kutoka kwa nguo kali kwenye matiti yako inaweza kuwa na wasiwasi na inaweza kusababisha vidonda vidonda , vidonge vya maziwa au matiti.

Aina za Vitu vya Kunyonyesha

Kwa kuvaa kawaida kwa mavazi ya kitaaluma na hata kuvaa rasmi, unaweza kupata aina mbalimbali za kofia, mashati, vichwa vya tank, nguo, na nguo za usingizi zilizofanywa hasa kwa mama wa kunyonyesha. Mavazi ya kunyonyesha hupatikana katika maduka ya uzazi, maduka ya idara, au mtandaoni. Hapa ni baadhi ya mifano ya aina za nguo za uuguzi zinazopatikana ambazo huenda ukahitaji kuongeza kwenye vazia lako:

1 -

Mashati ya Uuguzi na Blouses

Mtindo wa kunyonyesha umekuja kwa muda mrefu. Mashati ya uuguzi na blauzi huja katika mitindo na rangi nyingi sana.

Vipande vya uuguzi vinaweza kuwa na pande ambazo huvuta, bonyeza kitufe au chaza. Pia kuna mitindo ambayo haipatikani vichwa vya uuguzi wakati wote. Unaweza hata kuendelea kuvaa vidonge vyako vya uuguzi kwa muda mrefu baada ya kumlea mtoto wako.

2 -

Bras ya Uuguzi

Bra ya uuguzi ina flaps au paneli zinazohamia au kuvuta ili uweze kunyonyesha bila kuzima bra yako. Bra nzuri ya uuguzi itakuwa vizuri, inakabiliwa vizuri, na kutoa msaada kwa matiti yako nzito, yaliyojaa maziwa.

Ikiwezekana, chagua bra iliyotokana na kitambaa cha asili, cha kupumua, cha kupumua na vikombe vya laini. Ni rahisi kwa bras ya uuguzi kuwa mvua, hata kwa usafi wa uuguzi, na kitambaa cha kunyonya kitakuacha uhisi hisia zaidi.

3 -

Majumba ya Tank ya Uuguzi

Tank juu ya uuguzi, pia inaitwa cami ya uuguzi, ni kuongeza kubwa kwa WARDROBE yako. Kwa pande ambazo unaweza kuzungumza na kuvuta kama bra ya uuguzi, vifua hivi vizuri vinaruhusu upatikanaji rahisi kwa matiti yako kwa kunyonyesha.

Unaweza kuvaa juu ya tank peke yake ikiwa unasikia joto, au uifanye chini ya vitu vingine vya nguo. Unaweza pia kuvaa vifuniko vyema, vyema usiku mmoja.

4 -

Nursing Sleepwear

Ikiwa ni tank ya uuguzi na suruali ya yoga, au nguo ya usiku ya uuguzi mzuri, kulala katika kitu kizuri ambacho kinaruhusu upatikanaji rahisi wa matiti yako kwa ajili ya uhifadhi huo wa usiku.

Ikiwa unafanya tu ununuzi mmoja uliofanywa mahsusi kwa kunyonyesha, hii inaweza kuwa chaguo nzuri. Uzuri wa kulala usingizi utakuwezesha kumlea mtoto wako iwezekanavyo na kupata jicho zaidi kabla ya kulisha ijayo.

5 -

Nguo za uuguzi na kuvaa rasmi

Wakati unataka kuvaa kidogo, kwenda nje kwa chakula cha jioni, au kukimbia kwenye chama cha familia, huna wasiwasi juu ya nini kuvaa. Nguo za uuguzi za kuvutia na za kupendeza na kuvaa rasmi zinapatikana.

Chini ya juu ya nguo za kunyonyesha

Kuchukua muda kidogo kufikiri juu ya WARDROBE yako kabla mtoto wako anakuja itakusaidia huru zaidi wakati baada ya yeye hapa. Utakuwa unalisha mtoto wako mara nyingi, na kuwa na mavazi ambayo hutoa urahisi kwa matiti yako inaweza kufanya feedings iwe rahisi zaidi. Mavazi ya kunyonyesha imekuwa maridadi zaidi, na wanawake wengi hupata kuwa bado wanafurahia kuvaa nguo hizi muda mrefu baada ya mtoto kumchuliwa.

> Vyanzo:

> Academy ya Marekani ya Pediatrics. Mwongozo wa Mama Mpya kwa Kunyonyesha. Iliyorasishwa kabisa na iliyorekebishwa Toleo la Pili. Vitabu vya Bantam. New York. 2011.

Kufafanua

Maudhui ya E-Commerce ni huru kutokana na maudhui ya uhariri na tunaweza kupata fidia kuhusiana na ununuzi wa bidhaa kupitia viungo kwenye ukurasa huu.