Angalia mwili wako, mtoto wako, na zaidi
Karibu kwa wiki 18 ya mimba yako. Ni vigumu kuamini kwamba uko karibu nusu ya nusu. Ingawa wewe na wako umejua kuhusu mtoto-kuwa-kwa muda, mimba yako sasa inaonekana zaidi kwa wale walio karibu nawe.
Trimester yako: pili ya trimester
Wiki kwa Go: 22
Wiki hii
Ikiwa wewe ni mwanamke wa kwanza, hii inaweza kuwa vizuri sana wiki kwamba unapoanza kupata haraka , au mipigo ya mtoto.
(Wengi wa muda wa kwanza wanaona harakati hizi za awali kati ya wiki 18 na wiki 20. )
Hivi sasa, uzazi wako unaendelea kupanua, na kufanya mimba yako iwezekanavyo na zaidi iwezekanavyo kuonekana. Wakati huo huo, tumbo lako linaweza kuanzia kugeuka kituo chako cha mvuto na kukufanya uendelee kusisitiza , ambayo inaweza kusisitiza mgongo wako . Pia kuathiri mgongo wako: Relaxin. Ingawa kusudi lake ni kufungua viungo vya hip, kuwasoma kwa ajili ya kujifungua, ni homoni isiyochaguliwa ambayo inaweza kusababisha mgongo wako kuenea haki juu ya sasa, pia. (Jihadharini na misuli na mishipa zaidi.)
Sio kawaida kwa wanawake kuwa na shinikizo la chini la damu (hypotension) wakati wa ujauzito, na kuzama kwa chini kunajitokeza wakati mwingine katikati ya pili ya trimester. Siyo tu damu inayozunguka katika mfumo wako, lakini mabadiliko ya homoni husababisha mishipa ya damu kuenea, ambayo kwa kawaida hupunguza shinikizo la damu. Hii inaweza kusababisha matokeo ya kizunguzungu .
Wakati huo huo, kuwekwa nyuma yako inaweza kusababisha uterasi yako kukua kwa compress vena cava, kubwa mishipa ya damu katika mwili wako. Kwa hivyo, wakati unapoketi juu, kukimbilia kwa damu inayofuata kunaweza kukufanya uwe na kichwa kidogo.
Hatimaye, ikiwa umekuwa unakabiliwa na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ngozi , ambayo ni kichefuchefu kali na kutapika ambayo inasababisha angalau asilimia 5 ya jumla ya kupoteza uzito wa mwili, inawezekana hatimaye (na kwa shukrani) kuwa tayari.
Mtoto wako Wiki hii
Mtoto wako atakuwa akifanya ujuzi wake wa kulala, kulala na kuamka siku nzima. Na kwa sababu mifupa na mishipa ambayo hufanya mfumo wa ukaguzi ni karibu, sauti kubwa zinaweza kuamsha mtoto wako. Lakini kwa sehemu kubwa, yeye anasikiliza tu moyo wako na damu yako inapita kwa njia ya kamba ya umbilical.
Wakati huo huo, retinas ya mtoto inaweza kuendelezwa kutosha kuona mwanga. Kwa kweli, ikiwa unashikilia tochi kwa tumbo lako, mtoto wako anaweza kuitikia-ni furaha, na labda kwanza, mwingiliano kati yenu wawili.
Wakati huo huo, kitu kinachojulikana kama myelin-mchanganyiko wa lipids mafuta na protini ambazo husababisha neurons-huanza kuunda karibu na mishipa ya mtoto wako. Myelin ina jukumu muhimu katika afya na kazi si tu ya neurons lakini ubongo na wengine wa mfumo wa neva, pia. Myelin inaendelea kuunda hadi mtoto wako atakaporudi moja.
Ikiwa mtoto wako-kuwa-ni msichana, tumbo lake na vijito vya fallopian sasa vinapangwa na kwa nafasi nzuri. Ikiwa una mvulana njiani, majina yake yanaweza kuonekana . Kwa njia yoyote, yeye atakuwa karibu urefu wa inchi 6.29 na ncha ya kiwango saa 5½ ounces kwa mwisho wa wiki.
Katika Ofisi ya Daktari wako
Ikiwa mtoa huduma wako wa afya anakupa ultrasound ya miundo , pia inaitwa screen ya anatomy au kiwango cha II (ngazi ya 2) ultrasound, inafanyika kwa kawaida kati ya wiki hii na wiki 20.
Kwa hili, unaweza uwezekano wa kujifunza ngono ya mtoto wako au watoto wachanga , kama unataka. Wakati huo huo, mtoa huduma wako wa afya atapima jinsi mtoto wako-na-kuwa na placenta wanavyoendelea.
Ikiwa haujapokea mtihani wa uchunguzi wa serum wa uzazi (au mtihani wa alama nyingi, skrini ya tatu au skrini), ujue kwamba mtihani huu wa damu hufanyika kati ya wiki ya 15 na wiki 18. Hii skrini za mtihani kwa kasoro za tube za neural , trisomy 21 kwa Down Down, pamoja na trisomy 18, ambayo inaashiria uharibifu wa akili.
Kuzingatia Maalum
Ikiwa umewahi kuwa na mtoto aliyezaliwa na kasoro ya moyo wa kuzaliwa; ikiwa wewe au mpenzi wako ana historia ya familia ya ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa; au kama ultrasound kabla ya kutambuliwa kutokea kwa moyo mbaya, mtoa huduma wako wa afya uwezekano wa kupendekeza kuwa kupata echocardiogram fetal.
(Jaribio hili linaweza kufanywa mapema wiki 8 hadi wiki 18 ya ujauzito.) Hii ultrasound ya dakika ya 45 hadi 120 ya tumbo inafanywa na teknolojia ya mafunzo maalum au perinatologist, na picha hutafsiriwa na mwanadamu wa moyo.
Ziara za Daktari ujao
Ziara yako ya tatu kabla ya kuzaliwa inakuja. Wakati huu, utapata mtihani wa mkojo uliotabiriwa, pamoja na uzito wa kawaida, shinikizo la damu, na hatua za urefu wa fundal. Kama ilivyoelezwa hapo juu, unaweza pia kupelekwa kiwango cha kawaida cha ngazi ya 2 (kiwango cha 2).
Kutunza
Wakati wa kuwa na shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito ni kawaida, kuna vitu unavyoweza kufanya ili kupunguza kupunguza kichwa ambacho mara nyingi kinakuja kwa mkono na hayo:
Panda polepole kutoka mahali ulioketi au uongo.
Epuka kusimama kwa muda mrefu.
Hakikisha kuwa mvua yako na bafu hazi joto.
Kunywa maji mengi.
Ikiwa mgongo wako sasa unakupa shida, jihadharini na ukamilifu wa msimamo wako unaposimama, ukiwa, na hata usingizi.
Wakati wa Kulia: Tilt mbele ya pelvis, hivyo nyuma yako chini haina mabadiliko kwa njia hiyo. Wakati huo huo, mkataba wa tumbo lako na mwisho wa mwisho ili misuli hiyo itatekeleze kama corset ya asili, itasaidia nyuma yako chini. (Pia ni wazo nzuri la kupiga visigino juu ya visigino kwa sasa, huwa na mabadiliko ya uzito wa mwili wako hata zaidi.)
Wakati wa kukaa: Tuck kitambaa-up kitambaa nyuma ya msaada wako, na kutumia footrest au kinyesi chini ya miguu yako ili kukusaidia kuwa sawa (stack ya vitabu pia kazi katika pinch).
Wakati Ulala: Ikiwa usingizi kwa upande wako, weka mto kati ya magoti yako. Hii itakuwa bora kusambaza matatizo mbali na mgongo wako.
Kwa Washirika
Kuna mengi ya kujiandaa kabla mtoto hajafika, ikiwa ni pamoja na kuhojiana na kuamua juu ya daktari wa watoto wako. Unaweza kusaidia kuanza utafutaji kwa kupata mapendekezo kutoka kwa wazazi wengine au hata daktari wako mwenyewe.
Wazazi wengi kama urafiki na ujuzi wa mazoea ya watoto binafsi, wakati wengine wanaona faida ambazo huja na kuchagua mwanadamu wa watoto wanaohusishwa na kituo chao cha huduma za matibabu, kama vile kumbukumbu ya rekodi ya matibabu ya urahisi (kwa historia ya familia) na uwezekano wa ratiba ya ziara kadhaa kwa wanachama wa familia yote siku moja, mahali pale.
Ukipunguza orodha yako ya wagombea, timu pamoja na mpenzi wako na ratiba daktari wa awali wa kukutana na matangazo. Katika vikao hivi, unaweza kujadili masuala ya msingi kama upatikanaji wa kuteuliwa, chanjo ya mwisho wa wiki, mazoezi ya hospitali yanahusiana na, na ni bima gani wanayokubali. Lakini pia unataka kuja silaha na maswali zaidi ya kibinafsi kwenye mada kama vile kutahiriwa, ratiba za chanjo, msaada wa kunyonyesha, na zaidi. Mikutano hiyo ni kawaida ya kawaida (na ya bure), kwa hiyo msiwe na wasiwasi kuhusu watoto wa watoto wanaowashughulikia au kuwapa malipo.
Orodha ya Sanawell
Endelea kuchukua vitamini vya ujauzito .
Endelea kunywa glasi nane hadi 12 kwa siku.
Weka visigino kila siku na kujaa vizuri zaidi.
Anza utafiti wa watoto wa watoto.
Wiki iliyopita: Wiki 17
Kuja: Wiki 19
> Vyanzo:
> Shirika la Moyo wa Marekani. Mtihani wa Echocardiogram ya Fetali. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/CongenitalHeartDefects/SymptomsDiagnosisofCongenitalHeartDefects/Fetal-Echocardiogram-Test_UCM_315654_Article.jsp#.WgskThNSy9Y
> Chama cha Mimba ya Amerika. Wiki ya Mimba 18. http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant/
> Machi ya Dimes. Mimba kwa Juma. Wiki 18. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/week-by-week.aspx#18
> Toleo la Merck Manual Consumer Version. Hyperemesis Gravidarum. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/hyperemesis-gravidarum
> Kituo cha Rasilimali cha Afya ya Wanawake. Healthywomen.org. Mimba na Uzazi Uzazi wa pili wa ujauzito: Wiki 18 Mimba. http://www.healthywomen.org/content/article/18-weeks-pregnant-symptoms-and-signs