Unapopata wewe ni mjamzito, mojawapo ya maswali yaliyo juu ya akili yako ni uwezekano wa kuwa wakati mimba yako itaanza kuonyesha. Unaweza kuwa na msisimko kuwa na mjamzito na kutarajia mabadiliko ambayo hufanya katika mwili wako. Au, unaweza kuwa na wasiwasi juu ya kupata uzito na kuwa na sura ya ujauzito. Kwa njia yoyote, utahitaji kujua wakati wa kutarajia jambo hili la muhimu la ujauzito.
Kufahamu Wakati Uzazi wako Unaonyesha
Wakati utaangalia mjamzito atatofautiana kwa kila mwanamke na kila mimba anaweza kuwa nayo. Unaweza kuona mabadiliko katika tumbo yako mapema mwisho wa trimester ya kwanza. Kwa kawaida, wanawake watakuwa na kibanda cha mtoto kinachoonekana kutoka wiki 12 hadi 16 katika trimester ya pili. Kwa mimba ya pili na inayofuata, mara nyingi wanawake huanza kuonyesha haraka zaidi kuliko wakati wa ujauzito wa kwanza. Pia kuna wanawake wasionekani mjamzito mpaka watakapokuwa katika trimester yao ya tatu.
Mapema mimba, unaweza kuwa macho zaidi katika kutafuta mabadiliko. Unaweza kufikiria unaonekana mjamzito mwishoni mwa siku unapokula chakula cha jioni na misuli yako imefunguliwa zaidi. Unaweza kuwa na kupigwa au kuvimbiwa ambayo haukuwa nayo kabla ya mimba ambayo inachangia hii. Hata hivyo, uzazi wako hautapanua juu ya pelvis yako ya kutosha kuwa sababu ya mapema hadi trimester ya pili.
Mabadiliko katika trimester ya kwanza mara nyingi haimaanishi unahitaji nguo za uzazi bado. Kulingana na kile ulicho nacho katika vazia lako, unaweza kuchagua nguo ambazo tayari unazostahili sura yako ya kubadilisha. Mabadiliko ni makubwa katika trimester ya pili, na wanawake wengi wanaamua nguo za uzazi karibu katikati ya ujauzito.
Kwa nini watu huonyesha wakati tofauti katika ujauzito
"Kuonyesha" hutokea kwa vipindi tofauti kwa watu, na wakati ni vigumu kutenganisha matumbo ya mjamzito , kwa kweli ni sera nzuri ya kuepuka kulinganisha. Sababu ambazo unaweza kuonyesha tofauti:
- Mimba za awali
- Uliopita upasuaji wa tumbo
- Ni watoto wangapi unayobeba
- Nafasi ya mtoto
- Aina ya mwili wako na uzito
Mama ambaye amekuwa na watoto wa zamani ataonekana kwa haraka zaidi katika mimba yake ya pili (au zaidi ) kuliko mjamzito wa mama kwa mara ya kwanza. Unaweza kupata kwamba kupata uzito wako wa ujauzito hubadili jinsi unavyoonekana. Unapaswa kuzingatia hali yako ya uzito uliopita (ndogo, kawaida, overweight) wakati unapofikiria wakati utaonyesha. Ikiwa una uzito zaidi, unaweza kuwa na wasiwasi kwamba hutaonyesha kabisa .
Wanawake wengi huanza kujisikia haja ya kuwa nje ya nguo zao za kawaida na ndani ya nguo za uzazi au nguo kubwa zinazofaa zaidi kwa mwezi wa nne au wa tano wa ujauzito. Mbali na kupanua mtoto wako, utakuwa na mabadiliko katika matiti yako wakati wa ujauzito ambayo yataathiri sura ya bra yako na nguo nyingine.
Neno Kutoka kwa Verywell
Mabadiliko kwa sura yako wakati wa ujauzito ni ya asili. Inashauriwa kufuatilia faida yako ya uzito mwanzoni na mara kwa mara wakati wa ujauzito wako.
Utahitaji kula makini kula chakula cha usawa na kupata lishe bora. Unahitaji kupata zoezi sahihi ili kudumisha fitness. Kazi na daktari wako ikiwa una wasiwasi juu ya kuwa unapata uzito wa kutosha au sana.
> Chanzo:
> Upungufu wa uzito wakati wa ujauzito. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm.