Homoni inayojibika kwa Uzalishaji wa maziwa ya tumbo
Prolactini ni homoni iliyotengenezwa kwenye tezi ya ubongo ya ubongo. Inapatikana kwa wanaume na wanawake, na ingawa inafanya kazi nyingi katika mwili wa binadamu, inajulikana kama homoni ya kunyonyesha kwa sababu ya jukumu lake katika uzalishaji wa maziwa ya maziwa .
Prolactini na Uzalishaji wa Maziwa ya Kibiti
Prolactini ni homoni kuu mwili unahitaji kufanya maziwa ya matiti .
Wakati wa ujauzito , prolactini huandaa matiti yako ili kuanza uzalishaji wa maziwa ya maziwa. Hata hivyo, viwango vya juu vya estrojeni na progesterone zinazozalishwa na placenta, huzuia prolactini kutengeneza kiasi kikubwa cha maziwa ya kukomaa .
Unapomtoa mtoto wako, na placenta inakuacha mwili wako, viwango vya estrogen na progesterone hupungua. Kupungua kwa homoni hizi mbili inakuwezesha prolactini kwenda na kuonyesha ishara za maziwa katika matiti yako ili kufanya maziwa ya matiti. Katika siku chache za kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto wako , prolactini inawajibika kwa upungufu mkubwa katika ugavi wako wa maziwa ambayo mara nyingi husababisha engorgement ya matiti kama rangi yako inavyobadilika juu ya maziwa ya mpito ya mpito .
Prolactini na Kunyonyesha
Baada ya mtoto wako kuzaliwa, kupanda kwa kwanza kwa prolactini ni nini kinachopata uzalishaji wa maziwa, lakini haitoshi kudumisha maziwa ya maziwa . Ili kuendelea kufanya maziwa ya kifua, unahitaji kunyonyesha mtoto wako au kunyonya maziwa yako ya maziwa mara nyingi.
Wakati mtoto wako ananyonyesha, au unapompa maziwa yako ya matiti, neva katika matiti yako kutuma ishara kwa ubongo wako kutolewa kwa homoni oxytocin na prolactini. Prolactin inaelezea tezi za maziwa katika matiti yako ili kufanya maziwa zaidi ya matiti, na oktotocin ni wajibu wa kupata maziwa ya matiti kutoka kwa matiti yako kwa mtoto wako.
Kwa kadri unapoendelea kunyonyesha (au pampu) mara nyingi sana, mwili wako utaendelea kuondosha prolactini, na utaendelea kufanya maziwa.
Jinsi ya Kuongeza Viwango vya Chini za Prolactini Ili Kufanya Maziwa Zaidi ya Maziwa
Njia bora ya kuongeza viwango vya prolactini ni kunyonyesha au kunyonya mara nyingi sana. Wakati mtoto wako akizaliwa, unapaswa kunyonyesha au kusukumia angalau kila saa mbili hadi tatu karibu na saa . Mara nyingi unasukuma matiti yako, zaidi ubongo wako utatoa prolactini. Pia kuna mimea fulani , vyakula , na dawa ambazo unaweza kujaribu kusaidia kuongeza viwango vya prolactini .
Hata hivyo, ni muhimu kuonyesha kwamba kuongeza viwango vya prolactini peke yake haitoshi kuunda ugavi bora wa maziwa ya maziwa. Kuchochea kwa matiti na kuondolewa kwa maziwa ya maziwa kutoka kwenye matiti ni muhimu tu.
Prolactini na Kurudi kwa Kipindi chako
Unapokuwa kunyonyesha , viwango vya prolactini ni vya juu, na ngazi za estrojeni ni za chini. Uhusiano kati ya homoni hizi huhifadhi maziwa yako ya matiti na muda wako. Ikiwa unamnyonyesha peke yake, inaweza kuchelewesha kurudi kwa kipindi chako kwa miezi mingi. Ikiwa hunyonyesha, au ukichagua kuchanganya kunyonyesha na kulisha formula , viwango vya homoni vinabadilika ili uweze kuona kurudi kwa kipindi chako mapema wiki sita baada ya kuzaliwa kwa mtoto wako.
Wakati kipindi chako kinarudi, estrojeni zaidi na prolactini chini inaweza kuathiri uzalishaji wa maziwa ya matiti. Wakati mwingine, ni kuzama tu katika usambazaji wako wakati wa kipindi chako. Lakini, inawezekana kwamba mara tu kipindi chako kitakaporudi, utoaji wa maziwa yako ya matiti utabaki chini.
Prolactini na Njia ya Amorosho ya Lactational ya Kudhibiti Uzazi
Kunyonyesha kwa kipekee kunahusishwa na viwango vya juu vya prolactini. Ngazi hizi za juu za prolactini huzuia ovari zako kutoka ovulating au kutolewa mayai. Kwa hiyo, ukitumia kunyonyesha kwa muda wa miezi sita tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto wako, haiwezekani kwamba utakuwa na mimba.
Njia ya udhibiti wa uzazi wa lactational (LAM) ni msingi wa prolactini. Ikiwa unamnyonyesha kando kote saa bila kutoa mtoto wako virutubisho yoyote, mtoto wako ana umri wa chini ya miezi sita, na kipindi chako bado hajarudi, basi nafasi za kuzaliwa tena ni ndogo sana. LAM ni kuhusu 99% ufanisi wakati ikifuatiwa kwa usahihi. Hata hivyo, baada ya kunyonyesha tena, ngazi zako za prolactini zitaanza kushuka. Mara prolactini yako itakaporomoka, uzazi wako utaanza kurudi, na utakuwa na uwezekano zaidi wa kuzaliwa tena.
Prolactini na Uzazi Wako
Prolactini pia inaweza kuingilia kati na uwezo wako wa kuzaliwa tena wakati uko tayari kujaribu mtoto mwingine . Ikiwa bado unanyonyesha, au umemea mtoto wako lakini bado unazalisha maziwa ya maziwa, kiwango chako cha prolactini kinaweza kuwa cha juu, hasa ikiwa haujaona kurudi kwa kipindi chako. Kwa hivyo, ikiwa uko tayari kupata mjamzito tena, lakini una matatizo ya kuzungumza, wasiliana na daktari wako. Daktari wako anaweza kuagiza mtihani wa damu ili uone kiwango chako cha prolactini.
Mambo ambayo yanaweza kuingilia kati na viwango vya prolactini
Mambo mengi yanaweza kuathiri kiwango cha prolactini katika mwili wako. Hapa kuna baadhi ya mambo ambayo yanaweza kuingilia kati ya kutolewa kwa prolactini wakati unaponyonyesha.
- Kuongezea: Ikiwa unaongeza mtoto wako na formula au kutoa maji ya mtoto kati ya malisho, hutaashiria mwili wako ili uondoe prolactini.
- Matumizi ya Pacifier ya Mapema: Matumizi ya pacifier katika siku za mwanzo na majuma ya kunyonyesha inachukua sehemu ya baadhi ya kuchochea matiti ambayo ungekuwa unapata ikiwa unaweka mtoto wako kwenye kifua badala yake. Zaidi ya kuweka mtoto kwenye kifua, prolactini zaidi utazalisha. Wakati mtoto wako anatumia pacifier, ni fursa iliyopoteza kuongeza prolactini na kusaidia ugavi bora wa maziwa ya matiti.
- Udhibiti wa Uzaliwa unao na Estrogen: Wakati kuna mabadiliko katika usawa wa estrogen na prolactini, inaweza kuathiri ugavi wa maziwa ya maziwa. Udhibiti wa kuzaliwa ambao una estrojeni unajulikana kwa kusababisha kupungua kwa uzalishaji wa maziwa .
- Upasuaji wa Breast: Upasuaji wa tumbo unafanywa karibu na isola au sindano inaweza kusababisha uharibifu wa mishipa inayoashiria ubongo kutolewa kwa prolactini.
- Creams kuandika: cream numbing kamwe kutumika kwa kutibu chupa mbaya . Sio tu inaweza kupiga mdomo mdomo wa mtoto, lakini inaweza kupunguza mishipa ndani ya kifua, pia. Ikiwa mishipa haiwezi kutuma ishara kwa ubongo, prolactini haitatolewa.
- Sigara: Kuvuta sigara kunaweza kusababisha kupungua kwa viwango vya prolactini.
- Unyogovu: Viwango vya prolactini ni chini ya mama ambao wanakabiliwa na unyogovu.
Prolactini na Uamuzi usiozaliwa
Viwango vya prolactini katika mwili wako ni za juu wakati wa ujauzito na baada ya kuzaliwa kwa mtoto wako. Lakini kwa kuwa mwili wako hutoa prolactini kwa kujibu kwa kuchochea kwenye matiti yako, ikiwa hunyonyesha au kunyonya maziwa yako ya maziwa, viwango vya prolactini vitaanza kushuka. Katika wiki chache za kwanza baada ya kujifungua, utaendelea kuzalisha maziwa ya maziwa na hata uzoefu wa maziwa ya nguruwe hata ukiamua kuwa hutaki kunyonyesha . Lakini, kwa kutokuwezesha kunyonyesha au kusukuma, uzalishaji wa maziwa ya matiti utapungua na hatimaye kuacha.
> Vyanzo:
> Bahadori B, Riediger ND, Farrell SM, Uitz E, MF Moghadasian. Hypothesis: kuvuta sigara hupungua > kunyonyesha > muda na kuzuia secretion ya prolactini. Matibabu ya Matibabu. 2013 Oktoba 1; 81 (4): 582-6.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kunyonyesha Maagizo Kwa Mtaalamu wa Matibabu Toleo la Nane. Sayansi ya Afya ya Elsevier. 2015.
> Itifaki AB. Itifaki ya Kliniki ya ABM # 9: Matumizi ya Galactogogues katika Kuanzisha au kuongezeka kwa kiwango cha Usalama wa Maziwa ya Mke (Kwanza Marekebisho Januari 2011) . MAFUTA YA MAFUTA. 2011; 6 (1).
> Riordan, J., na Wambach, K. Kunyonyesha na Ushauri wa Binadamu Lactation. Kujifunza Jones na Bartlett. 2014.
> Tennakoon KH. Viwango vya prolactin ya uzazi na lactational > tabia > katika kipindi cha mwanzo baada ya kujifungua kwa wanawake wenye amenorrhoea lactational. Ceylon Medical Journal. 2014 Januari 30; 46 (1).