Oh, tumbo za hedhi. Ikiwa hujawahi kulalamika kuhusu maumivu na maumivu ya uke kwa rafiki, wewe ni mtu wa kawaida. Ni moja ya mada hiyo ambayo wanawake huzungumzia mara kwa mara, hasa wanawake wasichana.
Na hata hivyo, pamoja na yote ya kuzungumza, huenda bado haujui nini kinachukuliwa kawaida na kile ambacho sio.
Unaweza kupata hisia kwamba vipindi vikali sana ni kawaida. Usumbufu wakati wa hedhi sio kawaida, hasa kwa wanawake wadogo. Karibu nusu ya wanawake wote hupata ukombozi wa pelvic wakati wa vipindi vyao.
Kwa kuwa alisema, miamba mbaya sana ya hedhi si ya kawaida. Vipande vya muda vingi vinaweza kuonyesha tatizo - tatizo ambalo linaathiri uzazi wako.
Hapa ni njia sita za kujua kama miamba yako sio aina ya kawaida. Kama siku zote, ikiwa una maswali au wasiwasi kuhusu afya yako, wasiliana na daktari wako.
Vigumu vya Nyakati Zenu Zimakuzuia Kutoka Maisha Yako ya kawaida.
Ikiwa maumivu ya kipindi chako ni mabaya sana kwamba unahitaji kufuta kazi mara kwa mara, unapaswa kuzungumza na daktari wako.
Kulingana na utafiti, kati ya asilimia tano na asilimia 20 ya wanawake hupata vipindi vikali ambavyo huingilia maisha yao ya kila siku. Sio nadra. Lakini si kawaida , ama.
Nchi zingine zinawapa wanawake siku chache kila mwezi kwa hedhi. Usikose jambo hili kwa kusema kuwa hedhi lazima iwe chungu sana kwamba huwezi kuja kufanya kazi.
Suala hilo ni ngumu zaidi kuliko hilo. Haijulikani hata kama sheria hizi ni nzuri au mbaya kwa wanawake.
Mnamo 2013, Mikhail Degtyaryov, mwanasheria wa Kirusi, alipendekeza kuwa Urusi inapaswa kutoa siku mbali kwa ajili ya hedhi.
Hii ilikuwa hoja yake:
"Katika kipindi hicho (ya hedhi), wanawake wengi hupata usumbufu wa kisaikolojia na wa kisaikolojia. Maumivu ya ngono ya haki mara nyingi ni kali sana na ni lazima kuitisha ambulensi."
Sio mfano halisi (au kuelewa) wa hedhi.
Ikiwa maumivu yako ni mabaya ya kupiga simu ya wagonjwa, tafadhali piga simu moja. Hiyo sio kipindi cha kupigwa. Kitu kikubwa zaidi kinaendelea.
Katika hali ya uwezekano zaidi, ikiwa maumivu yako ni mabaya ya kutosha mara kwa mara kukosa kazi au shule, pata miadi ya kuzungumza na daktari wako.
Madawa ya Uvunjaji Zaidi ya Kuzuia Si Kukupa Uhuru.
Kwa wale asilimia 20 ya wanawake ambao hupata usumbufu wa kila mwezi, wengi wao wanaweza kupata misaada na dawa za maumivu zaidi, kama ibuprofen au acetaminophen.
Ikiwa dawa ya juu ya kukabiliana haitoshi kukusaidia kuendelea na siku yako, basi vipande vya muda wako si vya kawaida.
Muhtasari wa muhimu sana: Wanawake wengine watachukua zaidi ya kipimo kilichopendekezwa cha kupunguza maumivu ya kukabiliana na kukabiliana na kufikiri kuwa kwa kuwa wao ni juu ya kukabiliana nao , kwa hiyo hawajali.
Kwenye-kukabiliana pia sio neno la kificho kwa ajili ya kipimo-haina-kweli-jambo. Usifanye hivyo. Inaweza kuwa hatari sana na hata mauti.
Ikiwa kipimo cha kupendekezwa hakitoshi, nenda kwa daktari wako.
Unajali Maumivu ya Pelvic Wakati Zaidi ya Kipindi chako.
Usumbufu wa kijani kabla ya kipindi chako na wakati wa siku chache za kwanza za kipindi chako unaweza kuwa ya kawaida. Unaweza pia kupata usikivu karibu na ovulation .
Lakini ikiwa una maumivu ya pelvic wakati mwingine wakati wa mzunguko wako, hiyo inaweza kuonyesha tatizo.
Mwingine uwezekano wa ishara yako sio kawaida ni kama unapata maumivu wakati wa ngono . Sababu zingine za ngono za maumivu zinasababishwa na kampu mbaya za kipindi.
Mimea Yako ya Kuisha Kwa Mwisho Zaidi ya Siku mbili hadi Tatu.
Ni kawaida kwa kutokwa damu wakati wa hedhi kudumu popote kutoka siku mbili hadi saba. Sio kawaida, hata hivyo, kuwa na mihuri mbaya kipindi wakati huo wote.
Siku mbili au tatu ya usumbufu wa hedhi huhesabiwa kuwa ya kawaida.
Vipande vinaweza kuanza siku au mchana kabla ya kuanza kwa damu, lakini haipaswi kuendelea njia yote hadi mwisho wa kipindi chako.
Kwa kweli hawapaswi kuwa bado baada ya kipindi chako.
Unastahiki Nyakati za Nyakati Zako Si Zenye Kawaida.
Ikiwa una wasiwasi muda wako wa milipuko si ya kawaida, basi unapaswa kuchukua jambo hilo kwa uzito.
Kutoa wasiwasi sio ishara kwamba kitu kibaya, lakini inaweza kupendekeza mambo inaweza kuwa mbaya. Watu wengi wanaogopa kuzungumza na madaktari wao kuhusu dalili ambazo haziwezi kupatikana kwa urahisi.
Ikiwa una homa, doc yako inaweza kuthibitisha kwamba kwa kuchukua joto lako.
Ikiwa unakabiliwa na maumivu, daktari wako atachukua neno lako kwa hilo. Hii inachukua watu wengi kutoka kutafuta msaada.
Pia-kusikitisha-malalamiko juu ya maumivu (hasa kutoka kwa mwanamke) wakati mwingine hufukuzwa na wale walio katika taaluma ya matibabu.
Ikiwa ulileta maumivu yako kwa daktari katika siku za nyuma, na waliiharibu kama sio mbaya, huenda ukawahi kumaliza tena.
Lakini unapaswa kuleta tena. Hasa ikiwa una wasiwasi kuhusu hilo.
Baadhi ya sababu zinazotokea kwa magonjwa maumivu-kama endometriosis -magonjwa ambayo huchukua miaka ili kupata vizuri. Endelea kuomba msaada mpaka mtu atakusikia
Unayo Dalili Zingine za Kuhangaika.
Labda haujui kama miamba yako ni ya kawaida au la, lakini pia huwa na dalili nyingine zenye shida (zinazohusiana).
Dalili nyingine zenye uchungu zinaweza kujumuisha:
- Kutokana na damu kubwa
- Inajenga kati ya mzunguko
- Mzunguko wa kawaida
- Maumivu wakati wa ngono
- Maumivu ya majani mara kwa mara kando ya kipindi chako
- Ugumu kupata mimba
- Vipamba vinafuatana na kichefuchefu au kuhara
Chini ya chini: ikiwa una wasiwasi, wasiliana na daktari wako.
Je! Inaweza Kuwa Mbaya? Nini Kinatokea Sasa?
Hebu sema tumbo zako ni mbaya zaidi kuliko wastani. Je, inaweza kuwa mbaya? Kuna uwezekano machache.
Mabuko mbaya sana ya hedhi yanaweza kusababishwa na ...
- Endometriosis
- Fibroids
- Ugonjwa wa uchochezi wa kijani (PID)
- Adhesions
- Vipindi vya ovari
- Stenosis ya kizazi
- Vifaa vya kudhibiti uzazi wa IUD
Ili kutathmini kile ambacho kinaweza kuwa kibaya, unaweza kuwa na ...
- Kazi ya damu
- Uchunguzi wa pelvic na kupima magonjwa ya ngono (STD / STI) kupima
- Ultrasound ya pelvic
- Laparoscopy ya uchunguzi (katika kesi kali hasa)
Ni muhimu kujua kwamba endometriosis inaweza kupatikana tu na laparoscopy ya kuchunguza. Haiwezi kudhibitiwa na ultrasound au mtihani wa pelvic. Hata hivyo, laparoscopy ni utata, utaratibu wa upasuaji, hivyo daktari wako hawezi kupendekeza kuwa nayo isipokuwa dalili zako ni mbaya zaidi.
Wakati mwingine hutokea kwamba unamwona daktari wako na anaambiwa kila kitu ni vizuri. Ikiwa mikeka yako haiingii na maisha yako ya kila siku, hii inaweza kuwa ya kuhakikishia na jibu linalokubalika.
Hata hivyo, ikiwa miamba yako inafanya kuwa vigumu kufanya kazi na kuishi, usakubali, "Wewe ni vizuri," kama jibu. Tafuta daktari mwingine.
Tahadhari: Ikiwa kuponda kali kunafuatana na homa, kutapika, kizunguzungu, au kutokwa na damu ya kawaida ya uke au kumaliza, piga daktari wako mara moja. Pia, ikiwa maumivu ni makubwa sana, piga simu daktari wako mara moja .
Kuumiza maumivu ya tumbo au pelvic inaweza kuonyesha kitu kikubwa kuliko kipindi chako, kama mimba ya ectopic , ugonjwa wa mshtuko wa sumu, PID kali , au appendicitis.
> Vyanzo:
> Chuo Kikuu cha Marekani cha Madaktari wa uzazi na Wanajinakolojia. Dysmenorrhea: Periods Periods. MASWALI YANAYOULIZWA MARA KWA MARA. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Kitabu cha Ushahidi wa Kliniki: Kuchapishwa kwa Bundi la Uchapishaji la BMJ. Dysmenorrhea. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchar, Emily. Je, unapaswa kulipwa 'kuondoka kwa hedhi' Kuwa kitu? Imechapishwa Mei 16, 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Ojaje, Toyin. Kuondoka kwa hedhi: Mapendekezo ya sheria ya Kirusi Mchana ya kulipwa kwa Wanawake Wafanyakazi kwa kipindi. Julai 31, 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.