Uchaguzi bora wa maisha unaweza kuacha ulemavu katika nyimbo zao
Unawezaje kuzuia mtoto kutoka kwa kuendeleza ulemavu? Katika hali nyingine, mtu hana haja ya kufanya chochote isipokuwa kuchukua uchaguzi bora wa maisha. Kumpa mtoto wako mwanzo bora katika maisha ni njia muhimu na kuthibitika ya kuzuia ulemavu. Huduma za ujauzito sahihi na utunzaji wa afya ya watoto wachanga ni muhimu, kama uharibifu wa uzazi fulani unahusishwa na ucheleweshaji wa maendeleo , matatizo ya kihisia na ya tabia na ulemavu wa kujifunza .
Kwa bahati nzuri, kasoro nyingi za kuzaliwa zinaweza kuepukwa.
Kazi ya kuzuia ulemavu wakati wa ujauzito
Kwa kweli, kabla ya kuwa mjamzito, fanya mabadiliko ya maisha ambayo yatasaidia mimba yenye afya na kuongeza nafasi za kuwa na mtoto mwenye afya wakati wa kupunguza hatari ya ulemavu. Fuatilia juu ya mitihani yako ya kimwili kabla na wakati wa ujauzito. Mwambie daktari wako una mpango wa kuwa na mtoto na kuomba njia ambazo unaweza kuboresha afya yako kujiandaa. Kupoteza uzito mkubwa, kutekeleza mpango wa mazoezi sahihi na kuondoa tabia mbaya ni mifano.
Jadili dawa za sasa ambazo unachukua na daktari wako na kuamua hatari za kuendelea nao wakati wa ujauzito. Dawa nyingi zinaathiri maendeleo ya watoto. Paxil, anayekuwa na matatizo ya kawaida, ni moja tu ya dawa nyingi zinazounganishwa na kasoro za moyo kwa watoto wachanga, kama vile husababishwa na maumivu kadhaa ya kawaida.
Jadili mahitaji muhimu ya chakula, kama vile kuchukua virutubisho vya folate ili kupunguza hatari ya kasoro na daktari wako.
Ikiwa una wasiwasi wakati wa ujauzito wako, washiriki nao na daktari wako. Jumuisha historia yako kamili ya matibabu na timu yako ya matibabu ili kuwawezesha kukushauri kwa usahihi. Ushauri wa kizazi unaweza kuwa na manufaa pia.
Hakuna "salama" ya kunywa wakati wa ujauzito, na hakuna aina moja ya pombe ni salama kuliko nyingine, hivyo ni bora kunywa aina yoyote.
Matumizi ya pombe ya uzazi yanaweza kusababisha ugonjwa wa Pombe ya Pombe ya Fetali, kasoro ya kuzaliwa ambayo husababisha viwango tofauti vya ulemavu wa akili, matatizo ya tabia, na uharibifu wa kimwili.
Acha kuacha na kuepuka moshi wa pili wa mkono
Kama ilivyo na matumizi mabaya ya pombe, hakuna "salama kiasi" cha sigara. Kuvuta sigara kunaweza kutishia maisha yako yote na mtoto wako . Kuvuta sigara kunaweza kusababisha kutokwa na damu ambayo inaweza kusababisha kifo cha mtoto na wewe. Mama wa sigara wana uwezekano wa kuwa na mimba na kuzaa watoto wasio na uzito na watoto wachanga wenye kasoro za kuzaliwa. Matibabu ya Kifo cha Kimbusu hutokea mara kwa mara kwa watoto wachanga wa mama. Sigara pia imehusishwa na ulemavu wa kujifunza na matatizo ya kihisia na ya tabia baadaye katika maisha.
Watoto na watoto wanaoishi katika nyumba ambazo wengine huvuta moshi wana matatizo zaidi ya afya kuliko wale ambao hawana. Wana matukio zaidi ya ugonjwa wa pneumonia, sikio, pua, na koo, masuala ya sinus, bronchitis, magonjwa ya pumu na magonjwa ya mapafu. Uchunguzi pia umeunganisha moshi wa mkono wa pili kwa kansa kwa wasio sigara.
Watoto ambao wana magonjwa ya mara kwa mara na maambukizi yanayoathiri masikio yao na dhambi zao hupata uwezekano wa kuchelewa kwa maendeleo ya lugha, kuharibika ujuzi wa kusoma mapema, na matatizo mengine ya kujifunza.
Hii inaweza kusababisha ulemavu wa kujifunza katika kusoma na kuandika.
Jua hatari za matumizi mabaya ya dawa
Matumizi mabaya ya madawa ya kulevya yanaweza kusababisha uharibifu wa kimwili, ulemavu wa akili, na matatizo ya kujifunza na tabia katika utoto na utoto. Madhara ya unyanyasaji wa madawa ya kulevya na wa kizazi juu ya watoto ni karibu kila wakati kuzuia kwa kiwango fulani na wakati mwingine huua. Ikiwa wewe au mtu unayejua ni mjamzito na kutumia madawa ya kulevya, mapema unatafuta msaada wa matibabu, bora.
Ikiwa unafikiria kuwa mimba lakini kutumia madawa ya kulevya, pata msaada sasa. Angalia daktari, kuwa wazi kuhusu matumizi yako ya kulevya na ufuate mpango wa matibabu ya daktari kabla ya kuzaliwa.
Ingawa utafiti na taarifa nyingi kuhusu madawa ya kulevya madhumuni ya mama, ushahidi fulani unaonyesha matumizi mabaya ya madawa ya kulevya pia yanaweza kusababisha kasoro za kuzaliwa.
Chukua vitamini vyependekezwa na ushughulikie mahitaji ya lishe
Chakula cha afya na vitamini sahihi ni muhimu kuzuia ulemavu na kuongeza vikwazo vya kuwa na mtoto mwenye afya. Kwa mfano, folic acid, aina ya vitamini B, imeonyeshwa ili kuzuia Neural Tube Defects, pia huitwa spina bifida. Vipengele vya Neural Tube ni uharibifu wa kamba ya mgongo ambayo inaweza kusababisha ulemavu wa akili na kimwili. Wanasayansi wanakadiria kwamba asilimia 70 ya kesi za spina bifida zinaweza kuzuiwa kwa kuchukua asidi folic.
Watoto Waliozaliwa Wazito kwa Kuingilia Mapema
Ni muhimu kuwa na mtoto wako mchanga anayepimwa kwa ulemavu kabla ya kutolewa kutoka hospitali. Matatizo ya kusikia ni kasoro ya kawaida ya hisia. Inakadiriwa watoto 1,000 kati ya 3,000 wanazaliwa na matatizo ya kusikia na usiwi. Kuzungumza mapema na tiba ya lugha na hatua za kusikia uharibifu na usikivu zinaweza kuongeza nafasi kubwa ya kujifunza mafanikio shuleni baadaye katika maisha.
Majaribio ya Jicho la awali ni muhimu
Uchunguzi wa jicho kamili, sio uchunguzi wa maono tu, ni muhimu kwa watoto wenye umri wa mapema. Uchunguzi wa jicho unahusisha utambuzi wa matatizo ya jicho la kimwili, sio tu mtazamo wa mtoto wa kuona. Matatizo ya maono ya kimwili kama vile amblyopia yanaweza kutibiwa na wakati mwingine kuingiliwa kupitia matibabu ya mapema. Upofu unaohusiana na magonjwa ya zinaa unaweza kuzuiwa na dawa zinazofaa wakati wa kuzaliwa.
Ophthalmologists kawaida kupendekeza kuchunguza watoto katika umri wa miezi 6 na umri wa miaka 5. Kuingilia mapema kwa matatizo ya maono inaweza kusaidia kuzuia matatizo ya kujifunza shuleni. Matatizo ya maono yasiyotokana yanaweza kuathiri uwezo wa mtoto wa kuunda dhana muhimu ya kuona, kusoma, kuandika na kuendeleza dhana za namba za mapema.
Kwa watoto wenye ulemavu wa kuona au upofu, ni muhimu kwamba wanapata huduma zinazofaa kutoka kwa mtaalamu wa kuingilia kati wa mwanzo au mwalimu wa elimu maalum. Uharibifu wa macho na upofu huathiri nyanja zote za kujifunza na kuishi. Wao watahitaji mafundisho maalumu kwa wasomi, lugha na zaidi ili kuongeza mafanikio yao ya baadaye katika shule na katika maisha.
Kufunga Up
Wakati mwingine licha ya jitihada bora za wazazi, watoto bado wanaendeleza matatizo ya afya. Vidokezo hivi juu ya jinsi ya kuzuia ulemavu haipaswi kutumiwa kuashiria kidole kwa mtu yeyote. Wao ni nia ya kuwasaidia wazazi na watunza kufanya kile wanachoweza ili kuzuia ulemavu unaoweza kuepuka au kuwazuia kutokea kabisa.