Naweza kutumia microwave wakati wajawazito?
Tanuri ya microwave ni njia ya haraka na rahisi ya kupika chakula au kuchochea chakula kilichopozwa hapo awali. Nyumba nyingi nchini Marekani zina tanuri ya microwave. Hii pia inaendelea mahali pa kazi. Karibu kila siku, huenda una kitu ambacho ni microwave au kinatembea kupita kwenye microwave katika matumizi.
Microwaves hufanya kazi kwa kutumia mionzi ya umeme ili kuongeza joto la seli.
Mionzi ya umeme husababisha mashamba ya umeme (EMF). Microwaves na mimba. Je! Kuna shida? Kumekuwa na wasiwasi juu ya EMF na mimba , kwamba EMF inaweza kusababisha uzito wa kuzaliwa chini au kasoro za kuzaliwa. Hakukuwa na tafiti zilizoonyesha uhusiano wa wazi kati ya mbili.
Usalama kutumia Microwave katika ujauzito
Ili kuhakikisha usalama wako wakati wa kutumia microwave wakati wa mjamzito au la, hakikisha kuwa microwave yako haififu. Vipindi vidogo hivi karibuni vilivyotengenezwa haitafanya kazi ikiwa muhuri kwenye mlango umevunjika, hivyo microwaves mpya huwa salama. Baadhi ya wataalamu wanasema kwamba ikiwa una wasiwasi, tu kuweka chakula chako katika microwave na uende mbali wakati unapokaribia ili kuepuka uwezekano wa kutosha kwa EMF. Hata hivyo, wataalamu wengi watakuambia kuwa ni salama kutumia microwave wakati wa trimesters zote tatu za ujauzito.
Ikiwa una wasiwasi juu ya microwave yako au ikiwa microwave yako ni ya zamani, fikiria kuibadilisha kwa mfano mpya.
Hii inaweza kusaidia kupunguza baadhi ya wasiwasi wako wa usalama.
Nini kingine unachoweza kufanya ni kutumia sheria sahihi za chakula linapokuja suala la unachochochea kwenye microwave. Kwa mfano, baadhi ya plastiki yanaweza kuyeyuka au kuvuta kwenye microwave, hii inaweza kusababisha kemikali kuingia katika chakula chako. Unapaswa kutumia microwave kila mara kwa vyombo vyenye kupitishwa, kama vile kioo na plastiki maalum ili kuepuka hatari hii.
Nini wewe ni hatari zaidi kwa kuwa unajijikia kutokana na chakula au maji yenye moto katika microwave. Microwaves wanaweza kufanya joto la joto kwa moto sana na wanajulikana kwa kutosha kutosha. Kwa hiyo, hakikisha kwamba chochote unachofanya ndani ya microwave hupikwa muda mrefu wa kutosha kuongezwa ipasavyo, lakini haipatikani. Mara baada ya kupikwa, hakikisha umeruhusu kupumua kwa kutosha, na wakati unafaa, hakikisha kushawishi chakula ili kuhakikisha joto ni sawa.
Fikiria kutumia mitts ya tanuri kuondoa bakuli na sahani kutoka kwa microwave ili kuepuka kuchoma. Wakati wa kuinua vifuniko, fanya mbali na mwili wako ili kuzuia kuchoma mvuke kutoka kwenye mvuke iliyotolewa. Hizi zinaweza kusikia kama akili ya kawaida, lakini mara nyingi tunachukua usalama wa chakula cha microwave kwa nafasi.
Utafiti zaidi unahitajika
Hiyo ilisema, si kupata kitu kuunganisha hizi mbili inaweza kuwa kutokana na ukosefu wa masomo mema. Masomo yote kwa kawaida hupendekeza kuwa masomo zaidi yanafanywa au kwamba wanaangalia mambo kwa mtazamo tofauti. Ingawa ni muhimu kumbuka kwamba siku hizi, EMF huja kutoka maeneo mengi tofauti.
Wakati wa shaka, kumbuka kuwa unaweza pia kwenda njia ya polepole na ya jadi ya kutumia tanuri au jiko juu kupika chakula chako.
Vyanzo:
Radiation ya tanuri ya microwave. Utawala wa Chakula na Dawa (FDA). Oktoba 8, 2014. Mwisho ulifikia Februari 22, 2016.
Robert E. Teratology. 1999 Aprili; 59 (4): 292-8. Madhara ya ndani ya umeme ya ardhi - (frequency ya chini, RF katikati ya mzunguko, na microwave): mapitio ya mafunzo ya epidemiologic.
Shaw GM. Bioelectromagnetics. 2001; Swali la 5: S5-18. Matokeo mabaya ya uzazi wa binadamu na mashamba ya umeme: muhtasari mfupi wa maandiko ya epidemiologic. A