Mimba ni tukio la ajabu la maisha. Inaanza na yai iliyotolewa katika mchakato unaoitwa ovulation . Yai itajiunga na manii katika tube ya fallopian. Ikiwa yai ni mbolea itaenda kwa uterasi na kuimarisha. Hii ni wakati unasemwa kuwa mjamzito .
Dalili
Unaweza pia kupata dalili za ujauzito au mbili mapema mimba yako.
Hii inaweza kukufanya uulize swali: Je, nina mjamzito? Wakati ishara za ujauzito zinatofautiana kutoka kwa mwanamke hadi mwanamke, kuna dalili za ujauzito ambazo zina kawaida, ikiwa ni pamoja na:
- Ugonjwa wa asubuhi
- Kuvunja moyo
- Fatigue
- Kipindi kilichopotea
Mtihani wa Mimba
Mwili wako utaondoa homoni inayoitwa gonadotropin ya binadamu ya chorionic (hCG). Homoni hii ni vipimo vya ujauzito wa nyumbani utaangalia kuona kama wewe ni mjamzito. Kwa kawaida unaweza kuwa na matokeo sahihi juu ya mtihani wa ujauzito mara tu unapopotea kipindi chako cha kwanza . Vipimo vingine vya ujauzito hufanya kazi kabla ya kipindi chako cha kuchelewa, ingawa sio wote wanaofaa.
Kipindi cha Gestation
Mimba huchukua wastani wa siku 266 kutoka kwa mimba. Hii inafanya mimba kuhusu wiki 40 kutoka siku ya kwanza ya kipindi chako cha mwisho (LMP), au juu ya siku 280. Unaweza pia kusikia watu kutaja trimesters katika ujauzito. Kuna trimesters tatu katika ujauzito.
Utunzaji wa Utoto na Matatizo
Utahitaji kujaribu kufanya miadi na mkunga au daktari mara tu unadhani una mjamzito. Utakuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa na miadi kwa wiki kadhaa, isipokuwa unapokuwa na matatizo kama mimba ya ectopic au tubal , utoaji wa mimba au usumbufu mwingine.
Unapomwona daktari wako, watakusaidia kuhesabu tarehe yako ya kutekeleza kutumia kalenda ya ujauzito maalum inayojulikana kama gurudumu la ujauzito. Tarehe hii ya kutolewa ni makadirio ya wakati mtoto wako anaweza kuzaliwa. Wanawake wengi watazaa ndani ya wiki kabla au baada ya tarehe hii.
Kwa kawaida utaona daktari wako kwa huduma ya ujauzito kila mwezi kwa wiki 28 za kwanza za ujauzito. Kutoka wiki 28 hadi 32, utaweza kuonekana kila wiki mbili. Baada ya hapo utaona daktari wako kila wiki mpaka utakapozaliwa. Mzunguko huu wa huduma ya ujauzito inaweza kuwa tofauti ikiwa unakabiliwa na matatizo au ikiwa unatarajia mapacha.
Ultrasounds
Uchunguzi wa Ultrasound unaweza kufanyika ili kupata mambo mengi kuhusu mimba yako. Inaweza kuona chanzo cha kutokwa na damu wakati wa ujauzito, kukusaidia kuamua tarehe yako ya kutosha, au soma kwa kasoro kubwa za kuzaliwa. Wanandoa wengi huchagua kutumia mtihani wa ultrasound ili kujua kama mtoto wao ni msichana au mvulana , isipokuwa ungependa kusikia yale hadithi ya wazee kuhusu kuhusu ngono ya mtoto wako.
Mwili wako Unaogeuka
Kama vile mtoto wako anavyokua - ndivyo utakavyokuwa. Wanawake wengi wasiwasi kwamba tumbo lao halikua kwa haraka au kubwa kama ilivyofaa. Ikiwa wewe si mmoja wa wanawake hawa, basi huenda ukaanguka katika jamii ya wasiwasi kwamba tumbo ni kubwa mno.
Kila mwanamke hukua kwa kiwango tofauti. Mchungaji wako au daktari atawajulisha ikiwa ni kitu ambacho mtoto wako hana kukua vizuri. Wasiwasi mwingine wa kawaida katika ujauzito ni alama za kunyoosha .
Wanawake wengi wajawazito huanza kuvaa nguo za uzazi kuzunguka mwezi wa nne au wa tano wa ujauzito. Hii pia ni karibu na wakati unapoanza kujisikia mtoto wako akihamia. Wengine hawataweza kujisikia kuhama kwa mtoto hadi baadaye baada ya ujauzito.
Majina ya Watoto na Watoto
Unapoendelea zaidi katika mimba yako unaweza kweli kuanza kujifurahisha. Wanandoa wengi wanafurahia kuchagua jina la mtoto . Unaweza kujiuliza jinsi ya kuchagua jina kwa mtoto wako.
Watu wengine wanasema kuwa majina ya pekee ni bora, wakati wengine watasema kwa majina yaliyojaribu na ya kweli ya mtoto . Usimruhusu wengine kukuambia nini kumtaja mtoto wako - tu kufanya kile kinachokufanya uwe na furaha!
Aina nyingine ya kujifurahisha ni kuoga mtoto. Watu wengine wanafikiri kuwa mtoto wa mtoto ni mtoto wa kwanza tu, lakini pia kuna wanawake wengi wanaoamini kuwa maji ya pili (na zaidi) ni mema pia. Pata michezo ya kuogelea ya mtoto ambayo ni ya kujifurahisha na kutupa oga iliyo kamili, na mipango kidogo tu.
Ikiwa una nia ya mabadiliko kwa mtoto wa kuoga, unaweza kufikiri baraka za baraka au baraka za mama. Huu ndio chama chenye mamlaka ambapo nishati nzuri huzunguka wageni na unafanya mambo ya kumbuka mimba. Wakati mwingine unaweza kufanya mimba ya tumbo, au kupiga mimba yako au hata kuchukua picha za tumbo la ujauzito .
Majaribio ya kabla ya kujifungua
Wanandoa wengine pia huchagua kupima kupima maumbile. Wanaweza kuchagua kupima maumbile kwa sababu ya umri wao au kwa sababu ya historia ya familia ya kasoro ya kuzaliwa. Wakati mwingine kupimwa kwa maumbile hufanyika kwa sababu mtihani uliopita umependekeza zaidi kwa kina kuangalia nini kinachoendelea. Aina mbili za kawaida za kupima maumbile ni amniocentesis au chorionic villus sampuli (CVS).
Kuna majaribio mengine ambayo yanaweza kufanyika wakati wa ujauzito. Majaribio haya yanaweza au hayawezi kuwa ya kawaida na inapaswa kujadiliwa na daktari wako wakati wa kutembelea kabla ya kujifungua :
- Mtihani usio na mkazo
- Mtihani wa Stress
- PUBS
- Upimaji wa Fold ya Nuchal
- Alphafetoprotein (AFP)
Maswala ya Mimba
Kwa bahati nzuri mimba nyingi zitaenda vizuri. Ingawa mara kwa mara baadhi ya mimba itakuwa na matatizo. Baadhi ya matatizo ya ujauzito yanaweza kujumuisha:
- Mimba ilipunguza shinikizo la damu (PIH)
- Ugonjwa wa kisukari (GD)
Madarasa ya kuzaliwa na Doulas
Masomo ya kuzaa ni mahali pazuri kukusaidia kujifunza kuhusu kazi na kuzaliwa. Unapaswa kupanga kupanga darasa la kujifungua lifanyike kwa wiki yako ya 34 ya ujauzito. Hakikisha kujiandikisha mapema kwa sababu madarasa mengi kujaza haraka. Kuchukua darasa la kuzaliwa inaweza kusaidia kuongeza imani yako katika mwili wako na mchakato wa kuzaliwa. Inaweza pia kumpa mume wako au mshirika ujuzi kukusaidia kukusaidia katika kazi na kuzaliwa.
Unaweza pia kuzungumza juu ya mada ya ziada katika darasa lako la uzazi. Baadhi ya madarasa ya kuzaliwa hufunika:
- Hatua za Farahi Katika Kazi
- Kazi za Kazi
- Matatizo ya Kazi
- Kuingiza
- Sehemu ya Kaisari
- Epidural
- Madawa ya IV katika Kazi
- Kunyonyesha
- Upyaji wa Baada ya Kujifungua
Unaweza pia kujifunza kuhusu wataalam wa mafunzo ya doulas ambao husaidia familia kupitia mchakato wa kuzaliwa .
Doula inaweza kukusaidia kuepuka vizuizi vya lazima na viingilizi vingine. Doulas husaidia wanawake na familia zao katika mazingira mbalimbali ikiwa ni pamoja na kuzaliwa nyumbani, vituo vya kuzaliwa na hospitali. Kuna wanawake ambao wamekuwa wakiweka mipangilio ya wale ambao wanaajiri doula kwa msaada wa kimwili na kihisia.
Utoaji wa Postpartum na Postpartum Depression
Baada ya kumzaa mtoto wako unaweza kuwa na uchungu au usumbufu. Kunaweza kuwa na maumivu zaidi ikiwa una episiotomy, forceps au vaccum, au sehemu ya chungu. Kuna dawa maalum za maumivu zinazopatikana kwako ili kukusaidia kupunguza maumivu. Unaweza kujiuliza kama utapata shida ya kujifungua baada ya kujifungua. Wakati wanawake wengi watakuwa na unyogovu kidogo baada ya kuzaliwa kwa mtoto aitwaye blues mtoto, wengi hawaendelea kupata uzoefu baada ya kujifungua . Unaweza kuwa na sababu fulani za hatari kwa unyogovu wa baada ya kujifungua, ambayo ingefanya uwezekano mkubwa zaidi uweze kuuona. Matibabu kawaida hufanikiwa sana.
Kunyonyesha
Kunyonyesha ni njia maalum ya kukuza mtoto wako. Sio tu maziwa ya maziwa ni chakula bora kwa mtoto wako, lakini pia hutoa faida pia. Unaweza kupata matatizo fulani wakati unapojifunza kumlea mtoto wako, mara nyingi huwa mfupi.
Daktari wako wa watoto atakupendekeza uweze kunyonyesha kwa angalau mwaka, ingawa kila tone la maziwa ya mtoto wako mtoto anapata ni kubwa kwa wote wawili. Ikiwa unahitaji msaada na uuguzi kuwa na uhakika wa kumwita mtu kama mshauri wa lactation au La Leche League.