Vidokezo vinavyotakiwa na vya kweli vya kukabiliana na Masuala ya Kurudi kwa Shule
Wakati wa kurudi kwa shule ni kipindi kikubwa cha mabadiliko kwa familia nyingi. Kuwa na kurekebisha tena kwa ratiba ya asubuhi , mapema ya kulala, na kazi ya nyumbani ina maana kwamba wazazi na watoto wanapaswa kuhama kutoka kwa siku za kiasili za wakati wa majira ya joto hadi kwa kasi zaidi ya gear. Ulaghai wa kuishi matatizo ya kawaida ya kurudi nyuma na shule ni kuwa tayari: Baadhi ya prep na shirika usiku uliopita utaokoa asubuhi yako na kufanya kila kitu kwenda kwa kasi zaidi.
Hapa kuna vidokezo vingine vya kujaribu-na-kweli kwa matatizo ya nyuma ya shule na familia zinazokabiliana na kuanguka.
Mtoto wako ana shida kuamka
Ikiwa hujaribu kubadilisha mpana mtoto wako kabla ya kulala na mapema asubuhi kabla ya shule kuanza, mtoto wako anaweza kuwa na shida ya kuhama kutoka ratiba ya majira ya joto ya siku za baadaye na wavivu asubuhi.
Suluhisho: Pata mtoto wako kwenye ratiba ya shule kwa kuanzisha utaratibu mzuri wa kulala na kuanzia mapema na mapema ili kuhakikisha anapata usingizi wa kutosha . ( Watoto wenye umri wa miaka 3 hadi 5 wanahitaji mahali popote kati ya masaa 10 hadi 13 ya usingizi na watoto wa umri wa miaka 6 hadi 12 wanahitaji wastani wa masaa 9 hadi 12.) Jihadharini na mambo ambayo yanaweza kuingilia usingizi wa watoto, kama vile kutumia vifaa vya elektroniki au kula chokoleti pia karibu na kulala, na kuhakikisha chumba chake cha kulala ni baridi, vizuri, na giza ili apate kupumzika na kupata usingizi wakati wa kulala.
Mtoto wako hataki kwenda shule
Inaeleweka kabisa kwa nini mtoto wako anaweza kutaka kurudi shuleni.
Summer ilimaanisha uhuru, kutumia muda mwingi nyumbani na mama na baba, kunyongwa karibu na marafiki, kucheza nje, na hata kuchukua safari. Kuondoka nyuma katika sheria na matarajio na kazi ya shule ni mabadiliko makubwa, na moja ambayo watoto wengi wanahitaji muda wa kurekebisha.
Suluhisho: Ingawa huwezi kumfanya mtoto wako aamini kuwa shule ya nyuma na shule ina pembejeo sawa na majira ya joto, unaweza kuanza mwanzo wa shule kwa kumkumbusha mambo yote ambayo wakati wa shule hutoa, kama vile kuona marafiki zake tena, kufanya shughuli za kujifurahisha shuleni, kwenda kwenye safari za shule, na kufanya shughuli zingine anazopenda kufanya shuleni (michezo ya kujifurahisha katika darasa la michezo ya kujifurahisha au kujifungua, kufanya sanaa na ufundi, kuimba au kucheza au kucheza vyombo vya muziki, na zaidi).
Unaweza pia kuanzisha tarehe za kucheza baada ya shule ili mtoto wako anaweza kufanya kazi za nyumbani na marafiki zake na kucheza nao baada ya kazi kufanyika.
Mtoto wako ana wasiwasi au huzuni kuhusu kurudi shuleni
Wasiwasi wa nyuma na shule ni kawaida sana kati ya watoto wenye umri wa shule. Baada ya miezi nyumbani, ni rahisi kuona ni kwa nini watoto wanaweza kuwa na wasiwasi au wasiwasi juu ya kurudi kwenye mazingira ya shule, wapi wanaweza kuwa na washirika wa darasa na mwalimu hawajui na wanapaswa kukutana na matarajio. Na ikiwa mtoto wako anaanza chekechea au anaingia darasa la kwanza, anaweza kuwa na wasiwasi sana kuhusu kukabiliana na kitu kipya na kisichojulikana.
Suluhisho: Weka tarehe za kucheza na wanafunzi wa darasa ambao mtoto wako ataona shuleni, hasa ikiwa mtoto wako hajui watoto vizuri; hii itasaidia kufanya marafiki wapya na kuwajua nje ya mipangilio ya darasa. Na hakikisha mtoto wako anapata usingizi na anakula chakula cha afya ambacho kinaweza kusaidia kupunguza matatizo na wasiwasi . Ili kumsaidia mtoto wako kupiga blues ya nyuma na shule , endelea kufanya shughuli za kujifurahisha ulizofanya wakati wa majira ya joto (kama vile kwenda kwenye bustani mwishoni mwa wiki au kula chakula cha jioni kwenye ukumbi) na shughuli za kuanguka kwa furaha ambazo mtoto wako anaweza kutazama kwa, kama kwenda kupiga apple au kukwenda.
Mtoto wako huchukua muda mrefu sana ili amevaa
Ikiwa mtoto wako anakuja asubuhi wakati akijitayarisha kazi au anatumia dakika 20 akitafuta kipande cha nguo anachotaka kuvaa, ni wakati wa kufanya marekebisho kwa njia yako ya asubuhi.
Suluhisho: Weka timer na ufanye mchezo wa kuvaa ili ushindishe mtoto wako ili apate tayari wakati. Kuwa na mbio ya kuona ni nani mwanachama wa familia anapata tayari kwa siku na anakaa kifungua kinywa kwanza, na kuwa na tuzo ya mkulima wa mwanzo wa wiki. (Tuzo inaweza kuwa kitu kama kupata kuchukua ambapo / nini kula kwa chakula cha jioni siku ya Ijumaa usiku au nini movie familia yako kuangalia saa mwishoni mwa wiki.) Na kuepuka "Wapi ni [favorite socks / skirt / jeans] ?? !! " drama, kumchagua mtoto wako na kuweka vipande vyote vya mavazi yake usiku kabla ya shule.
Kufanya kifungua kinywa na chakula cha mchana kwa shule ni kinyang'anyiro
Ikiwa unajihisi kuwa umejaa mchana asubuhi unapombilia kufanya kifungua kinywa na chakula cha mchana kwa familia nzima kabla ya kufanya dash mbaya nje ya mlango, mipangilio kidogo na prep usiku wa usiku unaweza kufanya ulimwengu tofauti.
Suluhisho: Moja ya mambo muhimu zaidi unayoweza kufanya ili kuokoa wakati (na usafi wako) wakati wa kurudi kwa shule ni kuandaa chakula cha mchana na kifungua kinywa usiku uliopita. Weka chakula cha mchana cha afya katika sanduku la mchana wa shule ya mtoto wako na kuiweka kwenye friji. Jitayarisha usiku wa kwanza wa kifungua kinywa haraka na rahisi-kama vile veggie na yai ya burrito-ili uweze kuifungua asubuhi na hata kuchukua na wewe kwenda. Unaweza hata kuweka meza kwa ajili ya kifungua kinywa usiku kabla ya hapo ili usipate vikombe, bakuli na vyombo, kuokoa dakika hizo za thamani asubuhi.
Mtoto wako anachukia-huchukia! -kufanya kazi ya nyumbani
Hii ni malalamiko ya kawaida kati ya watoto wakati wa kurudi shuleni na mwaka. Na kwa kweli, utafiti unaonyesha kwamba watoto katika darasa la chini wanapata kazi ya nyumbani kwa umri wao.
Suluhisho: Ikiwa mtoto wetu anaonekana akisisitiza kuhusu kazi ya nyumbani na anatumia masaa katika daraja la kwanza au la pili akifanya kazi zake, wasiliana na mwalimu wa mtoto wako kuhusu kile unaweza kufanya ili kusaidia. Kuwa mtetezi kwa mtoto wako: Ikiwa ana shida na kufanya kazi sana kila usiku, nafasi ni sawa na jambo lake linalofanyika na wanafunzi wenzake. Kuzungumza na wazazi wengine na kufanya kazi na mwalimu wa mtoto wako ili kupata suluhisho. Kufanya kazi ya nyumbani ni furaha zaidi, fanya kazi na mtoto wako kuanzisha eneo la nyumbani ambalo ni la utulivu na lenye utulivu, na ufanye kazi yako mwenyewe au usome karibu na mtoto wako ili kumshirikisha.
Kila mtu anasisitizwa
Wakati wa kurudi kwa shule unaweza kuwa na shida kwa wazazi na watoto sawa. Kuzingatia ukweli kwamba wewe na watoto wako mnahama kutoka kwa kasi ya kiasi cha majira ya joto hadi kupata-up-na-kwenda na ratiba ya kila siku-ya-ya pili ya muda wa kurudi kwenda shule, inaeleweka kuwa kutakuwa na dhiki zaidi.
Suluhisho: Kumbuka kwamba mtoto wako anashughulika na mabadiliko makubwa na matarajio wakati huu wa mwaka. Moja ya mambo muhimu sana wazazi wanaweza kufanya wakati wa kurudi kwa shule hufanya mambo kuwa ya kujifurahisha zaidi, kuwa na ufahamu wakati wanapofanya makosa , na kuwa wa ziada.