Mshangao wa Michezo ya Watoto Unapaswa Kujua Kuhusu

Michezo ya Watoto imebadilika sana kizazi cha nyuma au mbili. Kwa hiyo hata kama wewe ulicheza michezo mwenyewe wakati ungekuwa mtoto, unaweza kupigia kuna mengi ya kujifunza kama watoto wako wanajihusisha katika michezo ya vijana na shule. Weka wapiganaji wadogo afya, salama, na furaha na kitabu hiki cha kucheza.

1 -

Kuna michezo kwa kila mtu

Ushiriki wa michezo ya Watoto hauna haja ya kuwa mdogo kwa wasomi kama soka na kuogelea (ingawa, bila shaka, hizo ni pick kubwa kwa watoto wengine). Kuna aina nyingi za chaguzi zingine huko nje: mchezaji wa silaha, uchezaji wa michezo , Ultimate, polo polo, hata Quidditch! Na pia kuna chaguzi zaidi kuliko hapo awali kwa watoto wenye mahitaji maalum . Msaidie mtoto wako kufanya mechi na kupata mchezo ambaye atakuwa na furaha sana.

2 -

Haipatikani Kujiunga

Ni (karibu) kamwe si kuchelewa kwa mchezo mpya ! Kwa hakika, kama mwenye umri wa miaka 16 anataka kuwa mkufunzi wa michezo ya michezo ya michezo ya Olimpiki, labda amepoteza fursa yake ya dirisha. Lakini hiyo haina maana yeye hawezi kuchukua trapeze au darasa la ngoma au kuruka kwenye trampoline kwa kujifurahisha. Watoto wanaweza kuchukua au kujaribu karibu mchezo wowote kwa umri wowote; wao huenda sio kufikia ngazi zake za ushindani.

Ikiwa kuwa kwenye timu ni muhimu zaidi kwa mtoto wako, anaweza kuangalia michezo isiyojulikana sana inayohitaji washiriki (kusema, gorofa), timu kubwa ambazo hupokea kila mtu (kwa mfano, nchi ya kuvuka) au lagiano la kawaida la kikundi kucheza (dhidi ya ushindani wa wasomi).

3 -

Unahitaji Kuwa Jibu-Savvy

Kwa bahati mbaya, majadiliano ni hatari halisi katika michezo ya watoto wengi - na si tu kuwasiliana na michezo kama mpira wa miguu ya mpira wa miguu na barafu. Watoto ambao wanacheza soka au mpira wa kikapu, wapanda farasi, na hata skate ya takwimu, wanaweza kuumia jeraha ya ubongo ikiwa huanguka chini au kuchanganyikiwa na mchezaji mwingine. Na tangu kuumia sioonekana, watoto (na watu wazima) hawawezi kutambua jinsi ilivyo kali.

Washambuliaji ambao wanarudi kucheza muda mfupi baada ya mashindano wanaweza kuwa na hatari kubwa. Na mtu yeyote anayesumbuliwa na mshtuko mmoja anaweza kuwa na wakati mgumu kupona kutokana na kuumia kichwa cha pili au cha tatu. Kwa hivyo ni muhimu kwa:

• kujua ishara na dalili za mashindano
• tafuta ni nini shule ya mtoto wako au itifaki ya majadiliano ya ligi
• kuzungumza na mtoto wako kuhusu umuhimu wa taarifa yoyote ya kuumia kichwa au dalili za maumivu
• Pata mtihani wa msingi wa mtoto wako ikiwa anastahiki
• Fuata mpango wa kufufua kwa makini ikiwa mtoto wako anajeruhiwa

4 -

Michezo Yako Kid Kidogo Inahitaji Mahitaji ya Bure

Kama watu wazima, watoto na vijana wanahitaji angalau dakika 60 za shughuli za kimwili za wastani kila siku. Usifikiri kuwa kwa sababu mtoto wako anacheza michezo ya vijana, yeye hukutana na kiwango cha chini. Huenda haifanyi kazi kila siku, na hata mazoezi ya muda mrefu haimaanishi dakika 60 kamili ya kucheza kimwili.

Zaidi, watoto pia wanahitaji kucheza kimwili isiyo na muundo , wakati wanaweza kuwa wabunifu na wasifuati sheria na kufanya drill kama wao kufanya katika mazoezi ya michezo. Kwa hiyo endelea kiwango cha shughuli za mchezaji wako na kiwango cha mara kwa mara cha kucheza bure na uhamiaji wa kazi (kama kutembea au baiskeli kwenda shule).

5 -

Kupoteza Inaweza Kuwa Nzuri

Kujifunza kupoteza kwa heshima na neema ni somo muhimu la maisha, na michezo ni mojawapo ya njia bora za kujenga ujuzi huu. Kumsaidia mtoto wako kujifunza michezo nzuri ni sehemu kubwa ya kazi yako kama mzazi. Kocha wa watoto wako wanaweza kuwa mpenzi wako katika jitihada hii-kwa muda mrefu kama wewe wote una lengo sawa (na lengo hilo si "kushinda ni kila kitu").

6 -

Kuunganisha na Uwekaji ni muhimu

Sio tu kwa wapiganaji wa mwisho wa wiki: Watoto wanaweza kuteseka kutokana na majeraha makubwa. Kwa matokeo bora na afya bora, watoto wanapaswa kuweka misuli na viungo vyao vyenye nguvu na rahisi. Hiyo inamaanisha kukaa mzuri wa mwaka mzima, sio juu ya mafunzo au juu ya mafunzo , na kuenea baada ya kazi na michezo. Ikiwa kocha wa mtoto wako hajumuishi wakati wa kutekeleza, fanya mchezaji wako kufanya hivyo peke yake.

7 -

Mtoto wako Labda Anahitaji Ulinzi wa Jicho

Labda ulijua kutazama kwa majadiliano, na daktari wako wa meno alikupa mlinzi wakati mdogo wako alipokwisha. Lakini nini kuhusu kulinda maono yake? Majeraha ya jicho ndiyo sababu inayoongoza ya upofu katika watoto wa Marekani, na majeraha mengi yanayotokea wakati watoto wanacheza michezo. Kwa bahati, ulinzi wa jicho hupatikana kwa urahisi, ufanisi, na (kwa ujumla) hauna gharama nafuu, na majeraha mengi ya jicho yanaweza kuzuiwa. Pata maelezo haya ya re!

8 -

Utakuwa na Kujitolea

Nadhani nini? Ushiriki wa michezo ya Watoto inamaanisha ushiriki wa wazazi pia. Mara mtoto wako anapata zaidi ya darasa la kuogelea la kundi au kujifunza masomo ya skate na inakuwa sehemu ya timu au klabu, uko kwenye ndoano kwa wakati wa kujitolea . Hiyo inaweza kumaanisha kuingia kwenye uwanja kama kocha au msaidizi wa msimamo; kusonga slushies katika kusimama mkataba; kuandaa maagizo ya shati la T-shirt au vyumba vya hoteli ya kukodisha kwa mashindano ya nje ya mji.

Ndiyo, unaweza wakati mwingine kubadilisha mchango wa kifedha badala yake. Lakini mara tu unapopata wazo la kiasi gani utatumia kwenye michezo, huenda unataka kuongeza kwa jumla hiyo. Zaidi, kujitolea inaonyesha wewe ni mchezaji wa timu, kama unavyotaka mtoto wako awe.

9 -

Haipaswi Kuwa Michezo ya Kuwa Mzazi wa Michezo

Ni sawa kama ushirikiano wako wa jicho haujapata kuboresha tangu kujifunza, au haujapata kujifunza jinsi ya kuendesha baiskeli au kuruka racing ya tennis. Bado unaweza kuwa mfano wa mfano na shabiki mkubwa wa mtoto wako! Furahia, na uulize maswali. Mafunzo, wazazi wenzake, na hata mtoto wako mwenyewe atakuwa na furaha kujibu, na baada ya muda utasikia kama sehemu ya timu pia.