Wakati wa kucheza usio na muundo na usio na kipimo
Je, mtoto wako anapata kiasi cha kila siku kilichopendekezwa cha muda wa kucheza bure ? Kuna faida nyingi kwa kucheza rahisi, isiyo na muundo. Hizi ndiyo nyakati ambazo hutumia mawazo yake au hufurahia shughuli za kimwili badala ya kufundishwa kwenye timu au kuangalia burudani za elektroniki.
Watoto waliochapishwa
Kwa shughuli zote zilizowekwa na maisha yaliyopangwa kwa kiasi kikubwa ambayo watoto wengi wana siku hizi, baadhi ya kushoto bila muda wowote wa kucheza tu, ambayo ni kuchukuliwa kuwa haki ya kuzaliwa na wataalam wengi.
Shughuli zilizopangwa zimebadilisha muda wa kucheza bure. Ikiwa wewe ni mzazi wa mpira wa miguu kuendesha gari watoto wako kutoka mahali pa kwenda mahali daima, huenda ukawa zaidi.
Sababu nyingine ambazo zimesababisha kupungua kwa muda wa kucheza bure ni msisitizo juu ya maandalizi ya kitaaluma, vyombo vya habari vya elektroniki kuchukua nafasi ya kucheza, muda mdogo uliotumika kucheza nje, hatari inayojulikana ya mazingira ya kucheza, na upatikanaji mdogo wa nafasi za kucheza nje.
Mwishoni mwa siku na mara moja wakimaliza kazi zao za nyumbani, kuwa na watoto wako wana wakati wowote wao wenyewe kucheza na marafiki katika jirani au kufanya vitu vingine wanavyotaka? Ikiwa sio, unahitaji kupiga simu ratiba yao na kuongeza wakati wa kucheza bila malipo.
Umuhimu wa kucheza bure
Kwa nini ni muhimu sana kuruhusu watoto kucheza? Kulingana na Ripoti ya Kliniki ya Marekani ya Chuo Kikuu cha Marekani, pamoja na kuwa muhimu kwa maendeleo ya ubongo, faida za kucheza bure ni pamoja na:
- Inaruhusu watoto kutumia ubunifu wao na kuendeleza mawazo yao, uharibifu, na nguvu nyingine.
- Inasaidia watoto kuingiliana na ulimwengu unaowazunguka.
- Husaidia watoto kushinda hofu zao na kujenga ujasiri wao.
- Anafundisha watoto kufanya kazi kwa makundi ili waweze kujifunza kushiriki na kutatua migogoro.
- Inasaidia ujuzi wa kufanya maamuzi ya watoto.
- Ni furaha.
- Shughuli za kimwili husaidia kujenga miili, hai na husaidia kuzuia fetma.
- Husaidia watoto kuendeleza uhusiano wa kijamii na kihisia, wote ndani ya familia na watoto wengine.
Ni muhimu kutambua kwamba aina hii ya kucheza inamaanisha kuwa haijajengwa, kucheza kwa mtoto. Sio wakati wa kucheza ambao umedhibitiwa kabisa na watu wazima na haujumui kucheza isiyo ya kucheza, kama vile kukaa mbele ya mchezo wa video, kompyuta, au TV.
Kumbuka kwamba kwa sababu tu kucheza kwa bure bila kudhibitiwa na watu wazima haimaanishi kuwa haipaswi kusimamia watoto wako wakati wanacheza, hasa kama wanacheza nje.
Mifano ya Free Play
Jumuiya ya bure ya bure ni aina yoyote ya shughuli zisizojengwa ambazo zinahimiza mtoto wako kutumia mawazo yake, kama vile kucheza na vitalu, dolls, na magari ya toy. Haikujumuisha kucheza na vidole vya elektroniki.
Kundi la watoto wakicheza soka katika mashamba pamoja, dhidi ya kucheza tu kwenye timu na kocha, itakuwa mfano mwingine mzuri wa muda wa kucheza bure. Aina hii ya kucheza bure ya bure pia ni njia nzuri ya kuwasaidia watoto wako kufikia mahitaji yao ya kila siku ya kimwili.
Mifano zaidi ya kucheza bure hujumuisha:
- Kucheza kwenye vifaa vya michezo ya michezo, kupanda, kuruka, kutembea karibu.
- Kuchora, kuchorea, uchoraji, kukata, na kugusa vifaa vya sanaa.
- Kucheza uaminifu na kuvaa
- Kusoma na kuangalia vitabu wanavyofurahia, si kama sehemu ya kazi za nyumbani au kujifunza
Nini cha kujua kuhusu Free Play
Ikiwa unakimbia tu kutoka kwenye shughuli hadi shughuli na watoto wako wanapinduliwa, fikiria kukata kidogo na kuongeza kwenye kucheza bure.
> Vyanzo:
> Mtawala RM, Ginsburg KR, DA Mulligan. Umuhimu wa kucheza katika Kukuza Maendeleo ya Mtoto na Kudumisha Mkondoni wa Mzazi-Mtoto: Kuzingatia Watoto Katika Umaskini. Pediatrics . 2011; 129 (1). Je: 10.1542 / peds.2011-2953.