Mawazo ya kushughulika na uvumi na uvumi shuleni
Hata kama watoto wako wanajaribu kukaa mbali na mchezo wa sherehe shuleni, hauhakikishi kwamba wasiokuwa na wasiwasi au wasichana wasiokuwa na lengo la kuwa na uvumi na uvumi. Kwa bahati mbaya, linapokuja uvumi na uvumi, vijana wote wana hatari, hasa kama watu wanaeneza uvumi wanapambana na wivu au wanataka kulipiza kisasi.
Nini zaidi, malengo ya uvumi yanaweza kubadilika kwa taarifa ya wakati.
Watoto wa siku moja wanazungumzia juu ya nani aliyefanya nini na kwa wakati ujao, ni mtoto wako anayepangwa. Matokeo yake, unahitaji kuwa tayari juu ya jinsi ya kushughulikia hali hizi. Kuzungumzia hali hiyo mara moja na kukabiliana na njia njema kunaweza kuzuia maumivu ya moyo mwishoni.
Kwa hiyo, mtoto wako anapaswa kushughulikiwa na uvumi na uvumi kwa njia ambayo haifanyi kuwa mbaya zaidi? Wakati tukio lililo tofauti, hapa ni mawazo machache kuhusu jinsi unaweza kumsaidia mtoto wako kukabiliana na uvumi na uvumi.
Pata kujua ni nani unatoka na kwa nini.
Kuelezea ni nani aliyeanza uvumi anaweza kutoa mwanga juu ya nini kinachotokea. Je! Uvumi ulikuwa una maana ya kuumiza mtoto wako au ni tu kesi ya habari zisizo sahihi? Je! Mtu huyo hupiga habari au kueneza uvumi kwa nia ya kumkataza mtoto wako na kuwafanya wengine wapinduke? Taarifa hii ni muhimu kujua kabla mtoto wako asijibu kwenye uvumi.
Kwa mfano, ni rahisi kufungua kesi ya maelezo yasiyo ya maana kuliko kuitikia unyanyasaji wa jamaa . Kukusanya taarifa kidogo ya historia itakuwezesha kujua hatua ambazo zitachukua.
Epuka kukaa juu ya uvumi.
Wakati hii ni rahisi kusema mara nyingi kuliko kufanywa, ni muhimu kwamba mtoto wako asiweke juu ya mambo yanayosemwa juu yake.
Kuangaza juu ya uvumi na uvumi hufanya tu mtoto wako asikie zaidi. Badala yake, jaribu kumsaidia mtoto wako kuzingatia mambo mengine. Fanya kushiriki katika shughuli za nje au kupanga safari ya mini - chagua kitu ambacho kitachukua mawazo yake juu ya uvumi. Pia ni wazo nzuri ya kuepuka vyombo vya habari vya kijamii kwa muda fulani, hasa ikiwa ndio ambapo uvumi huenea. Ingawa hii ni jambo ngumu kwa vijana kufanya, na wanaweza hata kusema wanataka kujua nini wengine wanasema, wakati mwingine ni bora kusoma kila neno la ukatili mtu fulani.
Kuangalia kwa dalili za dhiki ya kihisia.
Kumbuka, si watoto wote wanaoweza kuzungumza nao na kusubiri uvumi kufa. Hata uchapishaji mdogo, uvumi na wito huweza kuchukua hisia kubwa kwa mtoto wako. Kuwa na uhakika wa kuangalia kwa ishara za unyogovu , wasiwasi, hali zinazohusiana na matatizo na mawazo ya kujiua . Hata ishara za onyo za hali mbaya zaidi kama matatizo ya kula , kujidhuru na baada ya shida ya shida ya shida haipaswi kupuuzwa. Pata mtoto wako kuwasiliana na mshauri ambaye anaweza kumsaidia kushughulikia hisia zake mbaya. Na kuwa na uhakika wa kutoa mazingira ya kuunga mkono nyumbani kwa kusikiliza, kuwa na moyo na kuwa na hisia. Hata kama mtoto wako anaonekana vizuri nyumbani, daima ni wazo nzuri ya kutoa mchango kwa kushirikiana na hisia zake.
Wakati mwingine mtu bora kumwambia ni mtu ambaye hana dhiki katika hali hiyo.
Pinga haja ya kujibu au kulipiza kisasi.
Wakati watu ni wa maana, ni ngumu si kujisikia kuharibiwa na kuitikia kwa njia mbaya. Lakini kama ilivyo na aina nyingine za unyanyasaji , inafanya kuwa mbaya zaidi wakati watoto walipa jitihada za unyanyasaji kwa kupata upungufu wa kuonekana. Pia inajaribu watoto kujibu kwa namna na uvumi au uvumi wao wenyewe. Kuhimiza mtoto wako asije kulipiza kisasi bali kuchukua barabara kuu. Watoto wengine wamegundua kwamba inasaidia kugeuka hali hiyo na kufanya kitu chanya katika uso wa uelewa wao wanaoona.
Tenda kwa haraka na uvumilivu mtandaoni.
Wakati watoto wanatumia Intaneti kueneza uvumi na kupotosha, hakikisha unaweka nakala za ushirikiano. Ripoti taarifa kwa shule ya mtoto wako. Mataifa mengi sasa yana sheria ambayo inaruhusu shule kushughulikia matumizi mabaya ya vyombo vya habari vya kijamii. Zaidi ya hayo, uvumi na uvumi hazipungukani kwenye maeneo ya kijamii nje ya masaa ya shule. Wao huchuja kwenye barabara za shule pia. Matokeo yake, unahitaji kujiandaa kukabiliana na uvumi na uvumi kama unavyoweza kukabiliana na maambukizi ya cyberbullying .
Kupunguza uwezekano wa kwamba utafanyika tena.
Kuhimiza watoto wako kufikiri juu ya kile walichojifunza fomu hii kwa uvumi na uvumi . Pia, wasiwasi kwamba wanahitaji kukumbuka yale wanayowaambia wengine ikiwa ni pamoja na yale wanayoweka mtandaoni, katika ujumbe wa maandishi na barua pepe. Maelezo haya yote yanaweza kutumika kutengeneza uvumi juu yao. Eleza kuwa maelezo ya faragha zaidi yanayotengeneza umma, zaidi ya risasi itakuwa na wengine. Kwa hivyo wanapaswa kuwa makini sana juu ya ambao wanawasihi.
Neno Kutoka kwa Verywell
Kwa hakika njia bora kwa vijana wako kuzuia kuwa majadiliano ya shule ni kuchukua hatua za kusimamia sifa zao za mtandaoni. Wanapaswa kuwa bidii sana kuhusu kuchuja na kufuatilia kile wanachoweka kwenye mtandao. Na ikiwa huwa na uzoefu wa uvumi na uvumi shuleni, hakikisha kuwa sio kujibu tu kwa njia njema lakini pia kujijali wenyewe kwa akili na kimwili.