Kujua na Kukabiliana na Uonevu
Uonevu ni tabia mbaya kwa watu wenye nguvu halisi au inayojulikana kwa watu wenye nguvu ndogo. Uonevu unaweza kuwa dhahiri au uongo, na unaweza kutokea wote katika utoto na watu wazima. Wakati unyanyasaji unaweza kuwa na athari za muda mrefu, pia inaweza kuwa na haraka, muda mfupi, matokeo ya kutambuliwa. Madhara ya uonevu ni mara nyingi kisaikolojia na tabia, lakini pia inaweza kuwa ya kimwili.
Masuala ya Kisaikolojia ni Athari Zingi za Uonevu
Waathirika wa unyanyasaji huonyesha matatizo mengi ya kisaikolojia, hususan unyogovu na wasiwasi . Wasichana wanaweza pia kuendeleza ugonjwa wa kula baada au wakati wa kudhulumiwa. Kwa kuongeza, watoto walioathirika wa ngono zote mbili wanaweza kuendeleza masuala ya kisaikolojia, ambayo ni malalamiko ya mwili ambayo hayana sababu ya kimwili. Kwa mfano, waathirika mara nyingi wanakabiliwa na maumivu ya kichwa au stomachaches, hasa kabla ya siku ya shule kuanza.
Matatizo na Usingizi
Mara nyingi waathirikawa na masuala ya usingizi . Wanaweza kuwa na matatizo ya kulala, wakiwa wamelala na / au kupata mapumziko yao ya lazima usiku wowote. Waathirika wanapoweza kulala, wana uwezekano mkubwa wa kupata maumivu ya ndoto kuliko wenzao wasio na unyanyasaji. Vitu vya maumivu haya vinaonekana kuwa wazi na vinavyotisha na vinaweza au vinaweza kuhusisha yule mdhalimu.
Waathirika wanaweza kuwa na kujiua
Kwa bahati mbaya, waathirika wa unyanyasaji wana viwango vya juu vya kujiua kuliko wenzao.
Hii inamaanisha kwamba wanafikiria kujiua mara nyingi zaidi kuliko wengine umri wao. Vitu vingi vya juu vinavyothibitisha vinatoa dhahiri, idadi ya waathirika hufuata kupitia mawazo haya ya kujiua.
Matatizo na Wenzi
Watoto walioathirika pia wanakabiliwa na hali ya chini ya kijamii kuliko watoto wasiokuwa na unyanyasaji. Kusitishwa kwa jamii kunaweza kusababisha mtoto kuwa na unyanyasaji mahali pa kwanza, lakini inaonekana kuwa kukataliwa kwa wenzao huwa mbaya hata baada ya mtu kudhulumiwa.
Kwa sababu hiyo, waathirika mara nyingi huhisi kuwa na upweke na wameachwa na huteseka sana .
Masuala Katika Shule
Waathirika wa udhalimu huwa na shida na mafanikio ya kitaaluma . Hii hutokea hasa kwa sababu ya ukosefu wa waathirika wa mara kwa mara. Kwa kweli, asilimia 7 ya Wafanyabiashara wa Marekani wanatoa ripoti ya kurudi nyumbani kutoka shule angalau mara moja kwa mwezi ili kuepuka kuwadhalilishwa. Wakati waathirika wanapohudhuria shule, huwa na kuepuka sehemu fulani za shule, kama vile vyumba vya kulala. Kuhusu asilimia 20 ya wasomaji wa kati pia wanaripoti kusikia hofu kila siku shuleni, na kufanya kujifunza kuwa vigumu ikiwa siowezekani.
Kutambua na Kumalizia Uonevu
Watoto wenye mahitaji maalum, tofauti za kimwili, na tofauti za tabia huwa hatari ya uonevu. Wao sio, hata hivyo, pekee ya hatari. Hata watoto maarufu wanaweza kuwa waathirika wa unyanyasaji chini ya hali fulani. Ikiwa mtoto wako anaonyesha dalili yoyote iliyoorodheshwa hapo juu, na hakuna masuala ya afya au ya wasiwasi ambayo yanaeleza vizuri dalili hizo, ni wazo nzuri kuchunguza.
- Anza kwa kuzungumza na mtoto wako. Yeye anaweza kuwa na nia ya kushiriki uzoefu wa unyanyasaji ikiwa anaulizwa katika mazingira salama, yasiyo ya hukumu.
- Jadili suala hilo na walimu wa mtoto wako, makocha, nk Kama mtoto wako ana wasiwasi juu ya faragha, hakikisha kuchagua mazingira yasiyo ya umma, yasiyo ya shule kwa ajili ya mazungumzo yako.
- Ikiwa unyanyasaji ni zaidi, kimwili kimya, au mara kwa mara, kuna fursa nzuri ya walimu wa mtoto wako wanajua tatizo hilo. Pia kuna nafasi nzuri ya kwamba mtoto wako sio tu aliyeathirika. Ikiwa ndivyo ilivyo, inawezekana kuchukua hatua za nidhamu ili kuacha tabia ya unyanyasaji.
- Ikiwa unyanyasaji ni wa hila, au mtoto wako anajisikia kwa kawaida tabia za "teasing", huenda ukahitaji kuomba makao maalum kwa mtoto wako. Chaguo zinaweza kutofautiana kutoka kwa kubadilisha viti katika darasa fulani ili kubadilisha madarasa au hata, katika hali mbaya, kubadilisha shule.
- Ikiwa mtoto wako anaendelea kuteseka kutokana na wasiwasi na dalili nyingine hata baada ya unyanyasaji kushughulikiwa, wanaweza kufaidika na tiba ya utambuzi.
Vyanzo
Smokowski, Paul R., na Kopasz, Kelly Holland. Unyogovu shuleni: Maelezo ya jumla ya aina, madhara, sifa za familia, na mikakati ya kuingilia kati. 2005. Watoto & Shule. 27.2: 101-110.
Vanderbilt, Douglas, na Augustyn, Marilyn. Madhara ya uonevu. 2010. Pediatrics na Afya ya Watoto. 20.7: 315-320.