Kuchukua darasa la kuzaa inaweza kuwa sehemu muhimu sana ya elimu yako ya ujauzito. Unaweza au usiwe na wazo nzuri sana la kile unachojifunza katika darasani la kujifungua, lakini utafunika sehemu nyingi, ikiwa ni pamoja na jinsi ya kuwa na ujauzito mzuri, wakati wa kwenda hospitali au kituo cha kuzaliwa, na hata misingi ya huduma ya watoto na kunyonyesha.
Darasa la kujifungua pia linaweza kuwa njia nzuri ya kuanza mazungumzo kati yako na daktari wako au mkunga kuhusu matakwa ambayo una kwa kuzaliwa kwa mtoto wako.
Hapa ni nini kinachofunikwa katika darasa la kuzaa:
- Msingi wa mimba, marekebisho ya mimba, lishe, na mazoezi.
- Angalia maumivu wakati wa ujauzito, kazi, na kuzaliwa na mwanzo wa kukabiliana na maumivu.
- Hatua za faraja wakati wa ujauzito na kazi / kuzaliwa, kabla ya kazi, vipindi vya muda , kufurahi.
- Hatua ya kwanza ya kazi: tangu mwanzo hadi mwisho.
- Nini cha kutarajia, jinsi ya kukabiliana na majibu ya maswali kama "Nifanye nini kwenda hospitali? " Na "Je, hii ni kitu halisi?"
- Jinsi ya kuwa mtu mkuu wa msaada wa ajira.
- Kazi ya pili na ya tatu (kusukuma na placentas), mipango ya uzazi , doulas , na mengi ya vidokezo vyema.
- Kazi nafasi na njia za kusukuma.
- Dawa, taratibu za kawaida, na matatizo.
- Uzazi wa Kesari, ufuatiliaji wa fetasi, episiotomy, na zaidi.
- Jinsi ya kufanya maamuzi bora kwa kuzaliwa kwako.
- Marekebisho ya baada ya kujifungua, huduma ya watoto wachanga (kuoga, kuoga, huduma ya kamba), ngono baada ya mtoto, cheti ya wiki baada ya kujifungua baada ya kujifungua , kutokwa damu, na unyogovu baada ya kujifungua.
Je! Darasa la Online linatofautiana na Kutoka kwa-Kutoka kwa Wanadamu Wakulima?
Darasa la kuzaliwa kwa watoto ni wazo kubwa kwa sababu kadhaa. Hii ni pamoja na:
- Ratiba ya kubadilika
- Kuwa na uwezo wa kwenda kwa kina katika mada maalum unayohitaji (kwa mfano kunyonyesha na kurejea kwenye kazi au kuzaliwa kwa uke baada ya chungu [VBAC])
- Huna makundi ya kuzaa karibu nawe
- Huwezi kupata darasa kwa sababu uko juu ya kitanda
Masomo ambayo yanafanyika mtandaoni yanaweza au haitoi jumuiya kuzungumza na watu wengine ambao wanatarajia kwa wakati mmoja kama wewe. Watu wengi kuchukua darasa la kujifungua hufurahia sana na kujifunza mengi kutoka kwa washiriki wengine wa darasa. Hii ni moja ya tofauti kubwa. Mwingine kuwa urefu wa kozi.
Masomo ya mtandaoni, wakati yanaweza kuzingatia mada sawa, yanaweza kutengenezwa kwa haraka sana. Ingawa una udhibiti juu ya jinsi unavyofanya haraka wakati huo, na kozi ya mtandaoni inaweza haja ya kujenga katika mapumziko fulani ili kuruhusu utaratibu na utende juu ya habari uliyojifunza.
Jinsi Darasa la Kuzaliwa kwa Watoto Linapofanya Kazi?
Masomo ya uzazi wa mtandaoni yanaweza kufanya kazi kwa njia mbalimbali. Baadhi wanaweza kuwa na maandishi, wakati wengine wanaweza kuwa msingi wa video, na wengine watakuwa na mchanganyiko wa maandishi na video. Ndani ya dhana ya darasa-msingi, unaweza pia kuwa na sehemu za maingiliano. Inaweza kuwa vigumu sana kuelewa baadhi ya sehemu za anatomy na mchakato wa kuzaliwa kwa madarasa tu ya msingi. Ikiwa unachagua darasa la uzazi la kuzaliwa online, utakukosa baadhi ya shughuli za mikono, video inaweza angalau kupunguza mambo haya kwa ajili yako.
Nani Anafundisha Hatari ya Kuzaliwa kwa Watoto Online?
Masomo ya kuzaliwa kwa watoto mara nyingi hutengenezwa na waelimishaji wa kujifungua. Kuna vyeti mbalimbali vinavyopatikana kwa wale wanaotaka kuwa waelimishaji wa kujifungua, na wale hutofautiana sana kwa namna ya ujuzi ambao mtu anayepaswa kumiliki kuwa mwalimu na jinsi miongozo ni ya kufundisha. Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kumwambia nani aliyeandika maudhui ya darasa lakini ni kufadhiliwa na taasisi ya matibabu kama hospitali. Ikiwa hauna hakika, unapaswa kuwasiliana na wadhamini wa darasa kuuliza nani anayefundisha au kuandika nyenzo.
Ambayo Hatari ya Kuzaliwa kwa Watoto Inayokopi Kwamba Inakufaa?
Unapaswa kupata darasa la kuzaliwa kwa watoto linalofaa ratiba yako, mahitaji yako, na bajeti yako.
Wakati wa kuchukua darasa la online sio suluhisho kamili, litasaidia wale ambao hawawezi kupata darasa la kujifungua kwa sababu yoyote ya kupata misingi ya chini ya ukanda wao. Ikiwezekana, unapaswa kuongeza kikundi hiki cha kuzaliwa kwa mtandao na uzoefu fulani wa mtu. Hii inaweza kuwa unyonyeshaji wa ndani ya mtu au darasa la huduma ya mtoto au hata tu kwenda kwenye kikundi cha wazazi ili kukutana na wazazi wengine wanaotarajiwa kutokana na wakati huo huo unapaswa kuwa na mtoto wako. Watu hawa wanaweza kufanya chanzo kikubwa cha mawazo, habari, na mahali pa kuzungumza juu ya kinachoendelea wakati wa ujauzito na watoto wako.
Je, Unapaswa Kuchukua Hatari ya Kuzaliwa kwa Watoto Online?
Kama ilivyo kwa darasa lolote la kujifungua, unataka kweli kuwa na uwezo wa kuchukua darasa lako na muda wa kutosha ili upate kila somo bila kukimbia. Pia unataka kumaliza kabla ya kuanza wiki yako thelathini na sita ya ujauzito. Hii inakuwezesha muda kuingiza kile umejifunza na kufanya mazoezi ya kufurahi na nafasi za kazi. Na inamaanisha kuwa hupata taarifa hii kabla ya kazi kuanza kwa watu wengi.
Ni tofauti gani katika Hatari ya Kuzaliwa kwa bure na moja unayolipa?
Watu wengi wanatafuta chaguo la darasa la kuzaliwa kwa bure. Hakika, kuna madarasa ya kuzaliwa kwa bure mtandaoni. Ingawa darasa la bure haliwezi kuwa na baadhi ya vipengele ambazo darasa unalalipa lingekuwa, kwa sababu tu mwandishi wa darasa la online hawana rasilimali za kuingiza vipengele na video. Darasa la bure pia linaweza kufadhiliwa na mtu au kikundi kwa uwazi wa wazi, hakikisha ukiangalia hii unapozingatia madarasa.