Vidokezo juu ya Kulea na Kugeuka kwa Vikombe
Rafiki hivi karibuni aliniambia kwamba alikuwa na haja ya kupata msichana wa miezi 11 mbali na chupa. Daktari wake wa watoto alikuwa amemwambia asipaswi kutumia tena. Nilishtuka kidogo. Baada ya yote, hata Chuo Kikuu cha Marekani cha Pediatrics (AAP) sio kampuni hiyo, badala ya kupendekeza kuwa wazazi huwalea watoto wao mbali chupa kwa umri wa miezi 15 hadi 18.
Na, kuwa waaminifu, siofaa kuweka muda ulio imara kwa muda mrefu wa hatua za msingi kama vile kupumzika.
Hiyo si kusema kwamba hakuna sababu nzuri ya kutengeneza chupa nje ya mwaka wa pili wa mtoto wako. Utafiti unaonyesha kwamba matumizi ya muda mrefu ya chupa yanaweza kusababisha kuoza kwa jino . Kutumia chupa pia kunaweza kusababisha watoto wadogo kunywa maziwa mengi , ambayo inaweza kusababisha uzito mkubwa au lishe isiyo na usawa kama maziwa huchagua vyakula vingine katika mlo wa mtoto wako. Kwa hiyo kumsaidia mtoto wako kufikia hatua ambapo yeye tayari kusema "bye-bye, chupa" ni muhimu. Lakini unafanyaje hivyo?
Wakati wa Kuanza
Ingawa wazazi wengi hawafikiri kutoa kikombe mpaka baada ya siku ya kuzaliwa ya mtoto wao, ukweli ni kwamba unaweza kuanzisha kikombe (pamoja na bila kifuniko) katika nusu ya pili ya mwaka wa kwanza. Ishara muhimu zaidi ya utayari ni uwezo wa kukaa moja kwa moja. Ikiwa mtoto wako ana ujuzi wa nguvu wa magari na tayari amechukua chupa peke yake, anaweza kuwa na uwezo zaidi wa kuchukua kikombe mara moja, lakini ujuzi huo haukuhitaji kuanza.
Unapoanza kuanzisha kikombe, ni vizuri kumshikilia mtoto wako na kumshikilia kikombe kinywa chake kama unatoa polepole ndogo.
Jinsi ya Kufuta chupa za nje
Kuna njia mbili za kawaida za mpito mtoto kutoka chupa kwa kikombe. Njia gani unayochukua inategemea kiambatisho cha mtoto wako kwenye chupa na ikiwa haujisikikia kuwa yuko tayari kwenda baridi ya baridi.
Kwa Mtoto wa Let-Go-Slow
- Tangaza kikombe kama chanzo cha ziada cha vinywaji kwa siku kadhaa. Kutoa maji kidogo na kuruhusu mtoto wako kucheza na kikombe tupu kama anachotumia.
- Kisha, fanya chupa kwa kikombe cha sippy mara moja kwa siku kwa wiki moja na uendelee kujipanga kuchukua nafasi ya vinywaji vyote vya mchana na vikombe vya sippy.
- Ondoa chupa kutoka kwa mtazamo hivyo mtoto wako atauomba badala ya kikombe. Ikiwa mtoto wako ni mzee, unaweza kujaribu kuelezea kwake kuwa ni wakati wa kusema malipo kwa chupa. Je, yeye akusaidie uziwekeze nao na "uwatumie" mbali. Hii inaweza kumsaidia kujiandaa kwa ajili ya mpito.
- Usiku unaweza kuwa changamoto kwa mtoto ambaye amefungwa sana na chupa. Funguo la kumsaidia mtoto wako kuacha chupa ya kulala ni msimamo. Mara unapofanya uamuzi wa kujaribu na kuchukua nafasi ya kunywa wakati wa kulala na kikombe, usirudi. Hata kama anakataa kikombe na kulia kwa chupa, unapaswa kuepuka kutoa chupa au itamchanganya na kuifanya kuwa vigumu kumfanya atoe muda mrefu.
- Kujenga utaratibu mpya wa kulala na hadithi, cuddles ziada, na upendo mpya unaweza kujenga mazingira ya joto, yenye faraja ambayo inafanya mabadiliko iwe rahisi kwa mtoto wako.
Kwa Kid I-Tayari-What's-Next Kid
Kwa miezi 12, watoto wadogo wengi hawana shida ya kuacha chupa.
Ikiwa mtoto wako anachukua kikombe tangu mwanzo, fikiria kuchukua hatua kadhaa za ziada. Kuanzisha kikombe wazi kama iwezekanavyo na kuhifadhi vikombe vya sippy kwa matukio wakati unahitaji kuepuka fujo kubwa (kama kwenye gari).
- Tumia kikombe kwa maji yote, ikiwa ni pamoja na maziwa, mara moja.
Jambo muhimu kuzingatia ni kwamba hutaki tu kuchukua nafasi ya chupa na tabia yoyote mbaya ya chupa ambayo inaweza kuwa na maendeleo kwa kikombe sippy na tabia zote mbaya. Utafiti unaonyesha kwamba watoto wadogo ambao hutumia vikombe vya sippy (au chupa za jambo hilo) wanaweza kuwa katika hatari ya kuumia kwa sababu ya maporomoko yanayotokea wakati watoto wanapokuwa wakitembea au wakiendesha na chupa au kikombe kinywa chao.
Unapaswa pia kuwa na hakika kwamba unampa mtoto wako kunywa wakati ana kiu au chakula na kujua kiasi gani watoto wachanga wanahitaji wanapokuwa wakubwa. Kuruhusu mtoto mdogo kushikilia kikombe sippy siku zote inaweza kuwa kama hatari kama matumizi ya muda mrefu ya chupa, na kusababisha juu ya kunywa ambayo inafanya kidogo uwezekano wa kula chakula lishe na zaidi uwezekano wa kuoza tooth.