Maswali na wasiwasi kuinua katika wiki sita baada ya kujifungua kuangalia juu
Kuhusu wiki sita baada ya kuzaa utatembelea daktari wako au mkunga wa kike kwa kuangalia. Utakuwa na uchunguzi wa pelvic, uchunguzi wa matiti na uchunguzi wa kimwili wa chungu yako ya Cesarea ikiwa umezaliwa na sehemu ya C. Hii ni mara yako ya mwisho kutembelea na OB au mkunga wako, isipokuwa unakuwa na matatizo. (Ikiwa ulikuwa na matatizo ya awali unaweza kuwa umeona mwalimu wako mapema kuliko ziara hii.)
Mtihani wako wa Kimwili
Utakuwa na kimwili kamili. Daktari wako ataangalia uke wako, na upasuaji na kufanya smear pap na mtihani wa matiti. Unaweza pia kupima nyingine kama inavyohitajika, ikiwa ni pamoja na kazi ya damu ili kuzingatia anemia. Hakikisha kuuliza juu ya maumivu yoyote au maumivu ambayo bado unakabiliwa. Uulize daktari wako au mkunga wa uzazi wakati unaweza kufanya ngono tena.
Jadili Chaguzi za Kudhibiti Uzazi
Unaweza kushangaa kujifunza kwamba unaweza, kwa kweli, kuwa mjamzito hata wakati unaponyonyesha. Daktari wako anataka kuzungumza chaguo zako za udhibiti wa kuzaliwa. Kunyonyesha inaweza kubadilisha chaguo zako ili uwe na uhakika wa kuzungumza nao kuhusu hali yako ya kunyonyesha. Kwa mfano, unaweza kuwa mdogo ambayo mbinu za homoni za udhibiti wa uzazi ni bora kwako na utoaji wa maziwa yako. Chaguzi za kawaida ni pamoja na:
- Dawa za kupanga uzazi
- Dharura
- Kudhibiti kuzaliwa kwa sindano
- Kondomu
- Vifaa vya Intrauterine (IUD)
Vinginevyo, ikiwa unataka kuwa mjamzito tena hivi karibuni, sasa ni wakati mzuri wa kuuliza kama unapaswa kusubiri kipindi fulani kabla ya mimba yako ijayo.
Mwili wako bado unapona, kwa hiyo ni wazo nzuri kusubiri angalau miezi michache kabla ya kujaribu mtoto mwingine.
Kagua Kazi Yako & Uzazi
Hii pia ni fursa yako ya kuzungumza juu ya kazi na utoaji wako. Unaweza kufafanua kilichotokea au kuuliza maswali kuhusu kile kilichotokea ikiwa hujui au haukuelewa wakati huo.
Unaweza pia kuomba nakala ya kumbukumbu yako ya matibabu. (Hospitali yako itakuwa na rekodi tofauti.)
Unaweza kuuliza maoni ya mtaalamu wako kuhusu jinsi uzazi wako wa hivi karibuni utaathiri chaguo zako kwa mimba na uzazi ujao. Kwa mfano, ikiwa una mkulima, unaweza kuuliza kama una kuzaliwa kwa uzazi wakati ujao (mara nyingi, jibu ni ndiyo).
Angalia Afya ya Kisaikolojia
Wakati watoa huduma wengine kusahau kuuliza juu ya afya yako ya akili, uchunguzi mzuri wa unyogovu baada ya kujifungua ni muhimu. Ikiwa mtoa huduma wako hakusema chochote, hakikisha kuwa na maswali na wasiwasi wako. Unyogovu wa baada ya kujifungua unaweza kuwa tatizo kubwa - na wakati limepokea kipaumbele zaidi katika miaka ya hivi karibuni, wanawake wengi bado hawana wasiwasi kuleta hisia hasi juu ya kile kinachofaa kuwa uzoefu mzuri.
Sema kwaheri
Hata kama ni tu mpaka mtihani wako wa kila mwaka, mwisho wa huduma yako ya kujifungua inaweza kuwa ya ajabu. Baada ya yote, umetumia muda mwingi katika ofisi tangu ulipogundua kwamba ulikuwa mjamzito. Hakikisha kumleta mtoto wako kuwaonyesha kwa wafanyakazi, lakini uwe na mtu wa kumsaidia na mtoto wakati wa ziara yako. Ofisi zingine zina ukuta wa tangazo la kuzaliwa, kuleta yako ili kuongeza kama ungependa.