Nini yeye heck ni mwezi wa mtoto? Nilimsikia neno hili kwanza miaka mingi iliyopita wakati nikawa Doula. Ilijadiliwa kwa kupitisha na nilipaswa kujifanyia mwenyewe.
Mtoto wa mwezi (pia unaitwa babymoon) uliotumiwa kutaja kipindi cha baada ya kujifungua ambapo mkazo kuu wa mama ulikuwa juu ya mtoto wake. Ilikuwa ni wakati wake, kama vile wakati tu baada ya harusi yake, kuingia katika mwanga wa mtoto wake mpya.
Ilikuwa ni wakati wa kumjua mtoto, kumponya kimwili na kuweka maisha yake kama ufunguo wa chini kama anavyoweza na mtoto mpya.
Kabla ya Kulala ya Mtoto
Katika miaka ya hivi karibuni, mwezi wa mtoto umekuja kutaja likizo ya mwisho kubwa kabla ya mtoto. Nafasi ya kuondoka wakati bado unaweza na kufurahia getaway ya kimapenzi. Kuna maeneo ambayo hutoa vifurushi kwa ajili ya likizo kamili, wengine hata ikiwa ni pamoja na madarasa ya kujifungua, massages kabla ya kujifungua kwa mbili na mengi zaidi.
Kwa hakika, ungeweza kuchukua mwezi wa mtoto katika trimester ya pili mpaka sehemu ya mapema ya tatu ya trimester. Hii inakuwezesha kwenda wakati unajisikia vizuri. Dalili zako za ujauzito ni kwa kiasi kikubwa zinaweza kuvumiliwa. Una nishati zaidi ya kuchunguza au kwenda pwani au chochote ulichopanga.
Unaweza kuamua wakati mzuri wa kwenda ni kulingana na muda wa yako kulingana na tarehe yako ya kutolewa. Ikiwa unataka kuishi karibu na nyumba na unataka kwenda pwani wakati wa joto - hiyo inaweza kumaanisha kwenda wakati wa majira ya joto.
Wakumbusho wa Kuondoka Wakati Wajawazito
Kusafiri wakati wa mjamzito inaweza kuwa ngumu. Utahitaji kukumbuka kuchagua njia ya kusafiri ambayo ni rahisi zaidi lakini ipo kwa ajili yako. Ikiwa unaruka, kumbuka kuamka na kutembea kila masaa kadhaa kwa ndege ndefu. Ikiwa unapanda gari - sheria hiyo inatumika kutembea.
Hii inaweza kusaidia kuongezeka kwa mzunguko na kuzuia vifungo vya damu.
Ikiwa unakwenda sehemu fulani ya kucheza jua, kumbuka kuvaa jua na kuepuka joto . Hii ni muhimu kwa usalama wako. Vile vile huenda kwa hali mbaya ya hewa kama vile - ingawa wanawake wengi wajawazito huhisi joto wakati wajawazito, na kuifanya kuwa hatari zaidi. Tumia akili yako ya kawaida.
Unapaswa pia kusafiri na kumbukumbu zako za msingi kabla ya kujifungua, ambayo unaweza kupata kwa urahisi kutoka kwa daktari wako au mkunga. Hii ni kuhakikisha kwamba lazima kitu kitatoke wakati wewe uko mbali, mtu ana angalau habari kidogo juu ya historia yako ya ujauzito na habari kuwasiliana na daktari wako. Ushauri wa mwisho wa kuchagua nafasi ni kutazama maonyo ya kusafiri katika maeneo yako, kama vile onyo juu ya virusi vya Zika. Inaweza kushaurika kuchukua tahadhari wakati wa kusafiri ili kuepuka maeneo ambapo kuna machafuko na kuzuka kwa asili yoyote.
Kukaa
Usiruhusu mawazo ya likizo kubwa hufanya mipango ya shimo kwa mwezi wa mtoto. Kuna pia thamani kubwa ya kukaa ndani ya nchi au karibu na nyumba, lakini kukaa kitandani na kifungua kinywa au hoteli. Mabadiliko ya kasi inaweza kuwa nzuri sana na kukusaidia kupumzika. Mwishoni mwa mwishoni mwa wiki (au hata mfupi), inaweza kuwa raha pia.
Hakuna jambo ambalo unapoamua kuchunguza mtoto wa mwezi, hakikisha kufurahia kikamilifu wakati wako! Unaweza hata kumshawishi mtu kukuruhusu kufanya zote mbili! Mtoto wa mtoto kabla ya mtoto ni zaidi ya pesa na kuzingatia wanandoa na uwezekano wa uzazi wao unaotarajiwa, toleo la baada ya mtoto ni zaidi ya kuwa familia na ni bure.