Je sayansi ya sasa inasaidia sera ya kuvumiliana na sifuri?
Imekuwa karibu ya utawala wa ushirika: hunywa wakati wa ujauzito. Kwa hiyo ujumbe huu umeshushwa sana katika ufahamu wa umma ambao unaacha hisia kwamba pombe kidogo, hata katika hatua za mwanzo za ujauzito, huweka fetusi kwa hatari kubwa ya kasoro za kuzaliwa.
Lakini hii ni kweli? Na nini kama ungekuwa mnywaji - hata mnywaji mzito - wakati ulipowa mjamzito?
Je! Uharibifu tayari umefanyika? Ni wakati gani kunywa mara kwa mara kuwa wasiwasi wa afya halisi?
Kuhimili Zero katika Ujumbe wa Afya ya Umma
Hatua ya kwanza ni kuchukua pumzi kubwa. Ujasiri wa ujumbe wa afya ya umma, wakati unao nia njema, wakati mwingine huwaacha mwanamke kuhisi kwamba hata kujadili suala la pombe na mimba ni marufuku. Hii haipaswi kuwa hivyo.
Ukweli ni kwamba hakuna njia ambapo mstari ni kati ya salama na salama ni. Yote ni ya mtu binafsi kwa njia sawa na majibu ya mtu kwa pombe ni mtu binafsi.
Lakini hebu tuweke kando ujumbe wa afya ya umma kwa muda mmoja na uone kile ambacho ushahidi wa sasa unatuambia.
Kunywa wakati wa ujauzito wa mapema
Ingawa inajulikana kuwa kunywa wakati wa ujauzito inaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa pombe ya fetasi (FAS) wakati unapoongeza hatari ya kuharibika kwa mimba , uharibifu wa kuzaliwa, na matatizo mengine ya afya, kunywa mara kwa mara inaonekana kuwa na athari ndogo wakati wa trimester ya kwanza kuliko baadhi ya inaweza kudhani.
Kama utafiti wa 2013 kutoka Chuo Kikuu cha Adelaide ikilinganishwa na matokeo ya kuzaliwa katika wanawake elfu tano na mia sita na ishirini na nane nchini England, Ireland, Australia na New Zealand ambao walikuwa wajawazito kwa mara ya kwanza kati ya 2004 na 2011. Kwa matumizi ya pombe, waandishi waligundua kwamba:
- Zaidi ya nusu waliripoti kunywa pombe wakati wa trimester ya kwanza.
- Asilimia thelathini na nne iliripoti angalau sehemu moja ya binge wakati wa trimester ya kwanza.
- Asilimia ishirini na tano walisema kwamba walinywa vinywaji tatu hadi saba kwa wiki.
- Asilimia kumi na tisa walisema kwamba walikuwa na vinywaji moja kwa mbili kwa wiki.
- Watu kumi na tano waliripotiwa kuwa na vinywaji nane hadi kumi na nne kwa wiki.
- Asilimia tano zilitumia zaidi ya vinywaji kumi na nne kwa wiki.
(Kinywaji kilifafanuliwa kama kioo cha divai au chini ya chupa ya bia 12 ya bia.)
Kwa kulinganisha washiriki, wanywa wote na wasiooga, watafiti waliripoti kuwa hapakuwa na ushirikiano kati ya matumizi ya pombe kabla ya wiki kumi na tano na sababu zenye matatizo wakati wa kuzaliwa. Hizi ni pamoja na uzito wa chini kuzaliwa, ukubwa mdogo wa kuzaa, kuzaliwa kabla , na preeclampsia (hali ambayo inaweza kuwa hatari ya maisha ambayo mwanamke mjamzito anajumuisha shinikizo la damu).
Nini utafiti haujaonyesha, bila shaka, ni kama kunywa kunasababisha uharibifu kwa mtoto ambayo hatuwezi kuona, hasa uharibifu wa kazi ya akili. Na hii ndio ambapo vitu hupata fuzzier kidogo.
Sampuli za kunywa Wakati wa Trimester ya kwanza
Kulingana na uchambuzi kutoka Kituo cha Sayansi ya Afya ya Chuo Kikuu cha Texas A & M, kilichoongeza data kutoka kwa majaribio ya kibinadamu na ya wanyama, mifumo ya kunywa inaweza kuwa na sababu zaidi katika matatizo ya maendeleo ya ubongo ya fetal kuliko mazoezi ya kunywa yenyewe.
Hata wakati wa ujauzito wa mapema, kunywa bia (hufafanuliwa kuwa na vinywaji zaidi ya nne ndani ya masaa mawili) huongeza mkusanyiko wa pombe la damu (BAC) mbali na kile kinachoonekana katika mnywaji wa kawaida. Hii inaonyesha fetusi zinazoendelea kwa viwango sawa vya pombe vinaosababishwa na watu wazima lakini katika hatua ambapo ubongo unakua na ina uwezo mdogo wa kutengeneza mwenyewe.
Uchunguzi wa muda mrefu kwa wanadamu umethibitisha kwamba watoto wa kunywa maji ya kunywa bia wana matatizo makubwa ya utambuzi na tabia na ikilinganishwa na watoto wa wasio kunywa bia.
Ingawa hii inaweza kupendekeza kwamba mama ambao sio kunywa binge ni "salama" (au kwamba mama wa kunywa pombe wanaweza kuendelea kunywa bila matokeo zaidi), utafiti unaonyesha tu kinyume.
Kwa mujibu wa utafiti huo, utangulizi wa pombe mapema unaweza kuwa na athari mbaya sana juu ya maendeleo ya ubongo ya fetal kama upovu wa pombe wakati wa ujauzito. Aidha, kunywa kwa kunywa kunahusishwa na kupungua kwa kasoro katika trimester ya pili, na kusababisha kupoteza kwa plastiki (uwezo wa kubadili na kukuza) ya tishu za ubongo za fetasi.
Nini Yote Hii Inatuambia
Chini ya msingi ni hii: hatujui kwa uhakika ambapo mstari ni kati ya kunywa na kukubalika wakati usiokubalika wakati wa ujauzito. Kusumbua mambo zaidi ni ukweli kwamba kizingiti kinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, na wanawake wengine wana zaidi ya enzymes zinazohitajika kuvunja pombe kuliko wengine. Kwa kundi hili la mwisho, mkusanyiko wa pombe ya damu unaweza kuishia kuwa juu zaidi na kunywa moja tu.
Aidha, chaguo cha kunywa kina jukumu muhimu katika kuamua kiasi gani au pombe kidogo mtoto wako anayeonekana. Ni jambo moja kuwa na glasi ya divai au bia; ni mwingine kuwa na pombe ya pombe ambayo inaweza kuwa na pombe mara mbili zaidi kwa kuwahudumia.
Lakini hii haimaanishi unapaswa hofu kama wewe ni mnywaji na ghafla ujike mjamzito. Viungo vikuu vya watoto haitaanza kuendeleza mpaka karibu na wiki ya tatu ya ujauzito, kukupa mto kidogo kabla ya seli kuanza kujitengeneza na kutengeneza tishu za ubongo za fetasi. (Tafadhali kumbuka kwamba hii ni karibu wakati mtihani wa ujauzito unaweza kufanyika ikiwa umekosa kipindi chako.)
Ikiwa una historia ya kunywa au kufurahia kunywa mara kwa mara kila wakati, kuwa mwaminifu na daktari wako au mkunga wakati wa ziara zako za ujauzito . Usipunguze ulaji wako wa pombe au kusema unakunywa chini kuliko wewe. Hii ni kweli hasa ikiwa unapata vigumu kuacha au kukata. Kusonga ukweli ili kumpendeza daktari wako au kuepuka kuvuta utasaidia hakuna mtu, ikiwa ni pamoja na mtoto wako.
Uaminifu, kinyume chake, inakuwezesha kufanya hukumu ya habari na habari kamili isiyoelekewa na hofu lakini kwa kweli.
> Vyanzo
- > Helfer, J .; Nyeupe, E .; na Christie, B. "Mapungufu yaliyoimarishwa katika uwezo wa muda mrefu katika Gyrus ya Dentate ya Watu wazima na matumizi ya Ethanol 2 ya Trimester." PLOS Moja. 2014; 7 (12): e51344.
- > Maier, S. na Magharibi, J. "Sampuli za Kunywa na Vipengele vya Kuzaliwa Vyenye Pombe." Utafiti wa Pombe na Afya. 2001; 25: 168-174.
- > McCarthy, F .; O'Keeffe, L .; Khashan, S .; na al "Chama kati ya matumizi ya pombe ya uzazi katika utoto wa mwanzo na matokeo ya ujauzito." Vifupisho na Gynecology. 2013; 122 (4), 830-837