Shule ya Phobia na Njia za Kushughulikia
Je, mtoto wako anaogopa kwenda shule? Watoto wengi wadogo, karibu na umri wa miaka miwili, hupata wasiwasi wa kawaida wa kujitenga na wanaweza kuwa na hasira na kushikamana wakati wakitengana na wazazi. Hii ni ya kawaida na kwa kawaida huondoka na faraja na wakati. Katika matukio machache, wasiwasi huu unakaa muda mrefu na inaweza kuonyesha wasiwasi mkubwa zaidi. Watoto wengine hujenga hofu ya muda mrefu ya kwenda shule.
Hali hii inaweza kuitwa kuepuka shule, kukataa shule, au phobia shule.
Watoto walio na phobia shule mara nyingi hawana uhakika na hatarini sana. Wao huenda wanataka kuwa karibu na wazazi wao na kujisikia wasiwasi wakati wakitengana nao. Hisia zao za wasiwasi zinaweza kusababisha dalili za kimwili kama vile maumivu ya kichwa, kichefuchefu, au chungu za tumbo. Watoto walio na shule ya shule wanaweza kupinga kwenda shule kwa muda mrefu zaidi kwa siku nyingi.
Ingawa shule ya phobia inaweza kuwa na athari kubwa juu ya elimu ya mtoto, sio kawaida. Inadhani kuwa karibu na asilimia 5 ya watoto hupata phobia shule wakati fulani.
Nani Anaendelea Shule ya Phobia?
Utafiti fulani unaonyesha kwamba baadhi ya watoto ni uwezekano zaidi kuliko wengine kuonyesha dalili za phobia shule. Hii ni pamoja na:
- Watoto tu
- Watoto wadogo katika familia
- Watoto walio na magonjwa ya muda mrefu
Ishara ambazo Mtoto Wako Anaweza Kuwa na Phobia Shule
Wazazi wanaweza kudhani kuwa shule ya shule ni uwezekano wakati watoto:
- Kuwa na dalili za kimwili mara nyingi kama vile tumbo, kichefuchefu, kutapika, kuhara, au uchovu mkubwa bila sababu halisi ya matibabu
- Kuwa na tabia ya kupumua, kuwa clingy, au kuonyesha ishara ya wasiwasi wakati mbali na wazazi
- Kuwa na hofu nyingi za kuwa peke yake au hofu isiyo ya maana
- Kuwa na ugumu wa kulala na mara kwa mara ya ndoto
Mambo ambayo huongeza hatari ya Shule ya Phobia
Shule ya shule, au kukataa shule, inaweza kuathiriwa na mambo kama vile:
- Mabadiliko katika maisha ya familia kama vile hoja, talaka, kifo, au matukio mengine yanayoweza kutisha
- Kuwa na maana nzuri, lakini mzazi mwenye kinga zaidi
- Masuala ya kweli kwa usalama wa wajumbe wa familia
- Uonevu shuleni
- Hofu juu ya mahusiano mabaya na mwalimu au wenzao
- Hofu ya kweli au ya mawazo ya kukidhi au adhabu shuleni
Kuzungumza na Shule ya Mtoto wako Phobia
Wazazi na walimu wanaweza na wanapaswa kuchukua hatua za kukabiliana na phobia ya shule ya mtoto ili kuzuia tatizo la muda mrefu, la muda mrefu ambalo linaweza kuathiri kikubwa kujifunza na uwezo wa mtoto wa kuendeleza kuwa mtu mzima huru. Kwanza, wazazi wanapaswa kuwa na mtoto kuchunguzwa na daktari wake kuamua ikiwa kuna msingi, matibabu ya matibabu yanayotokana na hali hiyo. Pili, wazazi na mtoto wanaweza kufanya kazi na mshauri wa shule ya mtoto, mwalimu, au mwanasaikolojia wa shule ili kusaidia kutambua sababu zinazotokana na tatizo. Pamoja, wazazi na wafanyakazi wa shule wanaweza kuendeleza mpango wa kuingilia kati wa kuongeza mahudhurio ya shule na kupunguza tabia za kukataa.
Msaada Msaada kwa Watoto na Shule ya Phobia
Baadhi ya mifano ya aina za hatua ambazo mara nyingi husaidia ni pamoja na:
- Kutumia mfumo wa urekebishaji wa tabia kumlipa mtoto kwa kuhudhuria shule.
- Kupata ushauri kwa masuala yoyote ya familia ambayo yanaweza kuathiri tatizo.
- Ikiwa vitisho halisi zipo shuleni au katika jirani, kama vile unyanyasaji, kuchukua hatua za kukabiliana na tatizo. Kumbuka kwamba " ushauri mbaya wa uonevu " unaongezeka. Kwanza, ni muhimu kuhimiza mtoto wako kuzungumza juu ya unyanyasaji . Ni vigumu kujua wapi kuanza hadi uelewe picha kamili. Hapa kuna vidokezo 15 vya kusaidia watoto wasiokuwa na unyanyasaji kurudi nguvu zao , lakini usisite kuhusisha mtaalamu. Ikiwa mtoto wako hata hisia za tabia ya unyanyasaji, athari katika maisha yake inaweza kwenda zaidi.
- Kutambua mwalimu au mtu mzima aliyeaminiwa katika shule kuendeleza uhusiano na mtoto. Mtu huyu anaweza kuwa rasilimali kwa mtoto wakati anapokuwa na wasiwasi au anahitaji msaada na tatizo.
- Kuamua kama ujuzi wa elimu maskini au ulemavu wa kujifunza unachangia tatizo. Hofu ya kushindwa ni sababu moja ya msingi ya phobia shule, hata kwa watoto ambao wanafanya vizuri.
- Kuanzia mtoto kwa siku iliyopunguzwa ya shule na kuongeza hatua kwa hatua wakati anachotumia mpaka anaweza kuvumilia siku nzima ya shule.
- Wakati mtoto akiwa nyumbani kwa sababu ya kukataa shule , kuepuka shughuli za kujifurahisha ambazo zinaweza kuimarisha tabia ya kukataa shule.
- Kumsaidia mtoto kuendeleza urafiki shuleni.
- Kutoa kumhakikishia mtoto kuwa atakuwa sawa, na kutengeneza tabia yako mwenyewe ili kuhakikisha kuwa haujui ishara ya wasiwasi.
- Hakikisha mtoto ana fursa ya kufanikiwa shuleni na anaweza kushiriki katika shughuli ambazo anafurahia.
- Kutafuta msaada wa mtaalamu wa afya ya akili wakati phobia ya shule haipatii na kuingilia au ni kali. Ushauri huu unapaswa kuhusisha familia nzima iwezekanavyo kama mienendo ya familia inaweza kuchangia, na kuathiriwa na, shule ya shule.
Vyanzo:
Chuo cha Marekani cha Pediatrics. Kuepuka Shule. Iliyasasishwa 11/21/15. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx