Jinsi ya Kupata Chaguzi Zaidi ya Makala ya Marekebisho ya Tabia au Chips

Njia nzuri za kupata chati za mabadiliko ya tabia ili kukufanyia kazi

Chati ya mabadiliko ya tabia inaweza kuwa chombo muhimu sana kwa wazazi na walimu ambao wanataka kuwakumbusha mtoto kufanya kile anachohitajika (kama kuvaa asubuhi kwa shule au kusaidia kuweka au kufungua meza kwa chakula cha jioni) au kurekebisha tabia maalum tatizo katika mtoto (kama vile sio kusikiliza , kutetemeka , kunyoosha , au kufanya kazi za nyumbani ). Wanaweza pia kutumiwa kuwapa watoto motisha ya kufanya kazi kwa tabia tofauti za kila siku (kama vile kufanya kazi za nyumbani Jumatatu, kukumbuka kuchukua takataka na kufanya kazi kwa kusikiliza mwalimu na mama na baba Jumanne, na kadhalika) .

Chati zinaweza kuwa na ufanisi kwa watoto wa umri wa shule kwa sababu watoto wanataka kupata idhini ya watu wazima na wanapenda sifa na sifa za ufanisi wao au maendeleo (sababu moja kwa nini nyota za dhahabu zina rufaa ya kudumu kwa watoto wa umri huu). Watoto pia huchukia kupoteza, hivyo uwezekano wa kupoteza, badala ya kupata stika kwenye chati ya tabia itakuwa kitu ambacho hakika hawataki. Zaidi, kuona matarajio haya kwa maandiko huwasaidia watoto kukumbuka yale waliyo nayo - na sio - wanapaswa kufanya. Wakati chati imejaa, mtoto wako anaweza kuchagua thawabu, kama vile kuchagua kuchagua michezo ya familia au sinema mwishoni mwa wiki au kupata chakula cha mchana maalum katika mgahawa wao wa uchaguzi.

Kutumia chips ni dhana sawa: Kuchukua mito 2, moja tupu na moja kujazwa na kitu, kama vile chips poker. Kwa kila siku ambayo mtoto wako hukutana na matarajio, anaweza kuwa na chip moja kwenda kwenye jar tupu. Wakati jar tupu haina kamili, anaweza kuwa na tuzo.

Mchapishaji wa Makala ya Tabia

Unaweza kufanya chati yako mwenyewe na mtawala na baadhi ya karatasi na kuongeza nyota ya dhahabu (au chombo chochote mtoto wako anataka) wakati kazi imefanywa kila siku. Hapa ni mfano wa chati ya tabia ambayo inakabiliana na mambo kadhaa ambayo mtoto anaweza kujaribu kufanya kila siku:

Mambo Nitajaribu Kufanya Kazi
Nitajaribu kukumbuka: Jumatatu Jumanne Jumatano Alhamisi Ijumaa
Panga kitanda; weka
Nena na ndugu yangu vizuri na usipigane
Fanya kazi ya nyumbani
Pica nguo zangu na vidole

Na hapa ni mfano wa chati moja ya mabadiliko ya tabia:

[Tabia ya Kuelekeza (kwa mfano, Kuzungumza Nyuma, Si Kusikiliza, Si Kufanya Kazi ya Kazi, Kuchukua Toys & Vitabu, nk)]
Jumla
Jumatatu
Jumanne
Jumatano
Alhamisi
Ijumaa
Jumamosi
Jumapili

Na kama una upatikanaji wa printer na unataka kuchapisha chati za mabadiliko ya tabia, hapa ni baadhi ya tovuti nzuri za kujaribu:

Nini Kuzingatia Wakati Unda Chati Yako ya Tabia

Usitegemee tu juu ya chati za mabadiliko ya tabia ili kurekebisha matatizo ya tabia kwa watoto. Mshahara, motisha, na matokeo ni nzuri tu jinsi unavyotumia - na dhamana imara ambayo hujenga na mtoto wako kila siku kupitia njia za kawaida na za kawaida kama kucheza naye , kula chakula cha jioni pamoja, na kusoma kitabu kabla ya kulala .

Kumbuka kuzungumza na mtoto wako jicho kwa jicho, kumpa kipaumbele chako kamili. Ikiwa unamwomba afanye kitu kutoka kwenye chumba hicho unapokuwa ukiangalia barua pepe au ukiangalia simu yako ( kupiga simu, au "phubbing" ), unapunguza ufanisi wa chochote unachomwambia mtoto wako na kumpa ujumbe yeye si kupata tahadhari yako kamili.

Kuwa wazi juu ya tabia gani unayotarajia na kuwa na utulivu na unaposema. Usiogope, usiseme, na uongea kwa njia ya upendo lakini imara.

Kazi kwa shida moja au mbili mara moja. Chati moja ya tabia inafanya kazi bora ikiwa mtoto wako anajitahidi kufikia matarajio yako juu ya kitu kama vile kukumbuka kuchukua vidole vyake.

Lakini kama ungependa mtoto wako afanye kazi kwa mambo kadhaa - kama akisema "asante" na "tafadhali" au kuonyesha njia zingine nzuri , kushirikiana na wanafunzi wenzake katika darasa, au kuwa mzuri kwa ndugu yake - kisha kuashiria moja au tabia mbili unayotaka kila siku inaweza kuwa chaguo bora zaidi.

Kutoa angalau wiki chache. Watoto wenye umri wa shule, hususan wadogo, wanaweza kuhitaji kuwakumbusha kadhaa (na labda kupoteza nyota fulani au stika za smiley wakati wa kusahau) kabla ya kitu kikifunguliwa na wanaweza kufanya kile wanapaswa kufanya peke yao.

Fanya orodha ya tabia unayotaka - na hawataki. Hii itasaidia kuweka wimbo wa kile unachotaka kukabiliana na unapofanya kazi kwenye chati za tabia. Kwa hiyo ikiwa unataka kumwona mtoto wako akimsaidia ndugu mdogo zaidi, sikiliza vizuri, fanya kitanda chake, au ufuatiliaji kazi yake ya nyumbani na kazi za nyumbani, fanya hiyo kwa orodha yako mwenyewe. Vile vile, fanya orodha ya tabia ambazo hutaki, kama vile sio kusikiliza, kurudi nyuma, na uongo, na kuweka hizo kwenye chati ya tabia ya mtoto wako.

Kuwa wa kweli na matarajio. Mtoto mdogo hawezi kujibu aina hii ya mabadiliko ya tabia mara moja; inaweza kuchukua wiki ili aweze kutumika kurekebisha tabia, hasa kama alikuwa katika mfano - kama si kufanya kitanda chake - kwa muda mrefu. Kurudi nyuma ni pia kawaida na lazima pia kutarajiwa. Na usitarajia watoto kurekebisha kila kitu mara moja - kuzingatia matarajio ni uwezekano wa tu kusababisha hakuna kufanikiwa.

Jua nini cha nyuma ya tabia. Ikiwa mtoto wako ana shida kukaa kitandani mwake usiku au ameanza kujitokeza tabia mbaya kama vile kuzungumza nyuma , kuwa na uchafu , au kutupa vurugu, kunaweza kuwa na sababu ya mabadiliko yake katika tabia. Kitu kinaweza kuendeshwa shuleni, kama vile kuwa lengo la au kushuhudia unyanyasaji , au anaweza kuona kitu cha kutisha kinachosababisha aamke na usiku na kutafuta mama na baba. Au kunaweza kuwa na mabadiliko makubwa nyumbani, kama vile ndugu mpya.

Kwa kifupi, chati za mabadiliko ya tabia zinaweza kuwa chombo bora kwa watoto wenye umri wa shule, ambao wanataka kumpendeza wazazi na walimu, wanataka kuona kiwango cha maendeleo yao, na kustawi wakati tuzo sio tu idhini ya wazazi wao lakini sticker ya rangi kwenye chati.