Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kushinda uonevu
Ikiwa mtoto wako imekuwa lengo la uonevu , barabara ya kupona kwake inaweza kuwa vigumu zaidi kuliko wewe ulivyotarajia awali. Kwa kweli, madhara ya unyanyasaji yanaweza kudumu kwa muda mrefu baada ya unyanyasaji kumalizika. Nini zaidi, ikiwa sio kushughulikiwa mara moja, basi inaweza kusababisha matatizo kwa mtoto wako baadaye katika maisha. Hapa ni mambo tano ya juu unayoweza kufanya ili kumsaidia mtoto wako kurejeshwa na unyanyasaji.
Jinsi ya Kusaidia Mtoto Wako Kuponya Baada ya Uonevu
Kuhimiza mtoto wako asifafanuliwe na udhalimu. Kitu muhimu ni kwamba mtoto wako haruhusu kilichotokea kumfafanua ni nani kama mtu. Msaidie mtoto wako kutambua kuwa wanyanyasaji wana chaguo. Mtoto wako hakuwastahili kufadhaika. Kuhimiza mtoto wako kuondoka maneno maumivu na matendo maumivu katika siku za nyuma. Mwambie kutambua uwezo wake na kuendeleza wale. Hakikisha anajua kwamba kuna mengi zaidi kwake na mengi anayopaswa kutoa.
Badilisha hali ya kufikiri ya mtoto wako . Mara nyingi watoto ambao wameshambuliwa watakaa juu ya unyanyasaji waliyopata mara nyingi wakiruhusu kutumia mawazo yao yote. Kuhimiza mtoto wako kufanyia mawazo yake tena wakati wa unyanyasaji. Lengo ni kwamba mawazo yake yatakuwa katikati ya vitu vina maana au madhumuni katika maisha yake na sio unyanyasaji aliyopata.
Ikiwa ana shida kufanya hivyo peke yake, mshauri anaweza kumsaidia kujifunza kuelekeza mchakato wake wa mawazo.
Nini zaidi, kama mtoto wako ana hatia kuhusu jinsi alivyomtetea huyo mdhalimu au muda wa muda umemchukua kuchukua hatua, kushughulikia mawazo haya mabaya pia.
Ni muhimu kwamba mtoto wako anaanza kuangalia masomo katika udhalimu na kuacha vitu vibaya nyuma. Kwa mfano, aligundua kwamba yeye ni mwenye nguvu zaidi kuliko alivyofikiri?
Je, alijifunza jinsi ya kuwa msimamo ? Haya ni mambo ambayo anapaswa kufikiri juu yake na sio ujumbe usio mdhalimu aliyetangaza.
Msaidie mtoto wako kurejesha udhibiti. Hisia za ukosefu wa nguvu na kutokuwa na msaada ni kawaida kati ya waathirika wa unyanyasaji na inaweza kubeba juu ya watu wazima. Matokeo yake, mtoto wako anaendesha hatari ya kuishi maisha yake kama mwathirika wa milele. Mtoto wako anahitaji kutambua kwamba wakati hawezi kudhibiti kile kilichotokea, anaweza kudhibiti majibu yake.
Urejesho huanza wakati anaweza kuchukua udhibiti wa mawazo yake, hisia, na vitendo na kuanza kufanya uchaguzi bora. Msaidie mtoto wako kutambua vitu katika maisha yake kwamba ana uwezo wa kudhibiti. Kwa mfano, anaweza kuchagua kufikiri juu ya kitu kingine kuliko uonevu. Au, anaweza kuchagua kufanya kitu ili kuwasaidia wengine katika hali kama hizo. Jambo ni kwamba mtoto wako anajifunza jinsi ya kutambua uchaguzi mzuri na kisha kufuata nao. Kufanya hivyo kutamsaidia kujisikia zaidi katika udhibiti wa maisha yake. Na atakuwa na uwezekano mkubwa wa kuvunja uhuru wa kufikiriwa.
Kuzingatia ukuaji wa kibinafsi. Tambua maeneo ambayo mtoto wako anahitaji kukua au kuponya. Kwa mfano, unaweza kugundua kwamba mtoto wako anahitaji msaada kujenga jukumu lake la kujithamini au kuwa na nguvu zaidi.
Au labda anahitaji kukabiliana na shida au wasiwasi anayehisi kutokana na unyanyasaji. Vivyo hivyo, unataka kuangalia kwa ishara za unyogovu au mawazo ya kujiua. Lengo ni kutambua maeneo katika maisha ya mtoto wako ambayo anapaswa kufanya kazi.
Pata kufungwa kwa unyanyasaji . Sehemu ya mchakato wa uponyaji kwa mtoto wako ni kuwa na uwezo wa kuweka nyuma nyuma na kujizuia kutokana na shida aliyopata. Wakati mwingine hii hutokea kwa kawaida na mwisho wa mwaka wa shule. Nyakati nyingine itachukua ubunifu kidogo zaidi. Lengo ni kwamba mtoto wako hawezi kuruhusu mawazo yake kuwa na wasiwasi na kile kilichotokea.