Bafu ya baada ya kujifungua ni umwagaji maalum ambao hutumiwa katika kipindi cha mapema ya kujifungua ili kusaidia kupunguza maumivu, kukuza uponyaji, na kutoa usafi mzuri kwa eneo la pembe. Hii inasaidia hasa baada ya episiotomy au kuvuta wakati wa kuzaliwa. Ingawa inaweza pia kusaidia urahisi uvimbe katika perineum au labia kuvimba wakati hakuna kukatwa au kuvuta.
Katika hospitali, unaweza kupokea bathtable portable.
Hii inakaa juu ya choo cha kawaida cha ukubwa. Unajaza mfuko na maji ya joto au baridi na kukaa kwenye bafuni ya sitz. Maji kisha inapita juu ya perineum yako kuruhusu uponyaji na utakaso. Unaweza kuongeza dawa au maandalizi ya mitishamba kwa mapenzi.
Kutumia baridi au maji ya joto
Wakati unaweza kutumia maji ya joto au baridi, tafiti zilizofanyika zinaonyesha kwamba maji baridi hutoa misaada zaidi ya saa na nusu baada ya kufanya baths baada ya kujifungua. Amesema, wanawake walipendelea kutumia maji ya joto. Unaweza kufikiri kwamba maji baridi ni mshtuko kabisa na sio tunachofikiria wakati wa faraja, lakini ikiwa unatazama jinsi tunavyojeruhiwa majeraha mengine kwa miili yetu, pakiti za baridi ni kawaida kabisa katika hali hiyo. Jisikie huru kujaribu wote wawili na uamuzi ambao unapendelea. Maji baridi yanasaidia kupunguza uvimbe kwa ufanisi zaidi kuliko maji ya joto.
Bafu ya kuzaliwa baada ya kujifungua inaweza kufanyika kila siku na ni rahisi sana kuliko kuingia ndani ya bafu.
Je! Huna kuwa na bafuni ya portable iliyosafirishwa na wewe, unaweza ujumla kukaa ndani ya tub iliyojaa 2-3 inchi na maji ya joto kwa athari sawa. Au unaweza kuagiza bafuni ya portable kwa ajili ya nyumba yako kwa chini ya dola 20, kama vile Yungatart Sitz Bath iliyoonyeshwa.
Kumekuwa na utafiti mdogo sana unaonyesha kuwa kutumia baths kawaida katika hospitali inaweza kuenea maambukizi fulani.
Hii ni utafiti wa zamani sana, lakini inaweza kuathiri jinsi hospitali zako za mitaa zinavyotunza. Hospitali nyingi katika maeneo ambayo nimezofanya zimekuwa zinazotumia bafu za kuogelea. Ikiwa una wasiwasi, unaweza kuuliza juu ya kutumia bathing ya portable.
Vyanzo:
Droegemuller W. Cold sitz baths kwa ajili ya misaada ya baada ya kujifungua maumivu ya maumivu. Gynecol Obstet Obstet. Desemba 1980, 23 (4): 1039-43.
LaFoy J, Geden EA. J Obstet Gynecol Nursing Neonatal. 1989 Septemba-Oktoba; 18 (5): 399-403. Maumivu ya Postepisiotomy: joto dhidi ya baridi bath sitz.
Petersen MR. MCN Am J Matern Wauguzi wa Watoto. 2011 Julai-Agosti 36 (4): 241-5. Nini: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. Tathmini ya hatua za kupunguza maumivu ya baada ya kujifungua kutokana na maumivu ya uharibifu.
Ramler D, Roberts J. J Obstet Gynecol Nursing Neonatal. 1986 Novemba-Dec, 15 (6): 471-4. Ulinganisho wa maji ya baridi na ya joto ya bahari kwa ajili ya misaada ya maumivu ya baada ya kujifungua.
Wiesenthal AM. Udhibiti wa Kudhibiti. 1984 Juni; 5 (6): 271-4. Kuongezeka kwa maambukizi ya uzazi wa uzazi kutokana na kikundi kisicho kawaida kawaida streptococcus beta-hemolytic.