Lishe ya Watoto
Wakati unaendelea kutoa malisho ya 4-5 ya maziwa ya kifua au formula ya watoto wachanga yenye nguvu (24-32 ounces) na vijiko 4 au zaidi vya nafaka ya chuma kila siku, sasa unaweza kuanza kutoa vizuri kupikwa, au mboga zilizochapwa au vyakula vya mtoto vilivyotengenezwa kibiashara. Anza na kijiko kimoja cha mboga mboga kali, kama maharagwe ya kijani, mbaazi, bahari au karoti na ongezeko la hatua ndogo hadi vijiko 4-5 mara moja au mbili kila siku.
Anza matunda juu ya mwezi baada ya kuanzisha mboga na tena, ongezeko la pole kwa vijiko 4-5 mara moja au mbili kila siku. Unaweza kutumia mboga, kupikwa, au matunda ya makopo (lakini ni wale pekee waliojaa syrup au maji) ambayo yamekuwa yaliyochanganywa au yaliyosababishwa. Unaweza pia kuanza kutoa 2-4 ounces ya juisi 100% za matunda . Anza kwa kuchanganya sehemu moja ya maji na sehemu mbili za maji na kuitoa kikombe tu.
Kuchelewa kutoa vyakula vya kidole au nyama na vyakula vingine vya protini hadi ana umri wa miezi nane hadi tisa. Wazazi wengine huanza nyama mapema. Lakini watoto wengi hawaonekani kupenda nyama za chakula cha mtoto kama nafaka, matunda, na mboga. Matokeo yake, wazazi wengi hupita katika aina zote za vyakula kabla ya kuanza nyama, na mtoto wao ni kawaida kuhusu umri wa miezi nane au tisa wakati huo.
Ili kuepuka kuwa na kuongeza na fluoride, fanya formula ya unga / iliyosajiliwa na maji ya bomba la fluoridated.
Ikiwa unatumia formula tayari-kwa-kulisha au maji ya chupa au iliyochujwa tu, basi mtoto wako anaweza kuhitaji virutubisho vya fluoride.
Mtoto wako labda amekataa katikati ya chakula cha usiku na umri huu (ingawa baadhi ya watoto wachanga wanaendelea kulisha katikati ya usiku). Ikiwa sio, na mtoto wako anapata uzito vizuri, polepole kupunguza kiasi gani unachoingiza katika chupa kila usiku na hatua kwa hatua uacha chakula hiki pamoja.
Kula Mazoezi ya Kuepuka
Kula mazoea ya kuepuka ni kuacha kunyonyesha kabla ya kuwa tayari, kuweka chupa kitandani au kupanua chupa wakati wa kulisha, kuweka nafaka katika chupa, kulisha asali, kwa kutumia formula ndogo ya chuma, kutoa maji katika chupa au chupa za joto microwave.
Ukuaji wa watoto wachanga na Maendeleo
Mtoto wako pengine ameongeza uzito wake wa kuzaliwa kwa sasa. Katika umri huu, unaweza kumtarajia kuiga sauti ya hotuba, kufikia vitu, kuvuka juu, na kukaa bila msaada. Katika kipindi cha miezi michache ijayo, atasimama kusimama juu ya mambo, kuvuta kwenye kusimama, jabber na kuchanganya silaha, kutambaa na kuhamisha vitu kwa mkono kwa mkono.
Ikiwa unatumia pacifier , sasa ni wakati mzuri wa kuanza kuzuia matumizi yake tu wakati mtoto wako akiwa kwenye kiti chake, au akiwapa kabisa. Kuzuia matumizi yake itasaidia kupungua maslahi yake ndani yake. Epuka kutoa mtoto wako pacifier kila wakati analia au kumruhusu kuitumie kama kitu cha usalama (hutoa uchaguzi mwingine badala yake, kama vile blanketi).
Watoto wengi huchukua angalau mbili wakati wa siku katika umri huu (urefu wa naps ni tofauti sana kati ya watoto tofauti, lakini naps kawaida ni 1 1/2 - 2 masaa kila mmoja) na wanaweza kulala kwa usiku wengi (saa angalau masaa 10-11).
Ikiwa sio, angalia kuwa ana hakika kuwa na mazoea mema ya kulala na ameanzisha vyama vyenye kulala. Ikiwa haujafanya hivyo, sasa itakuwa wakati mzuri wa kumpeleka kwenye chura kamili, katika chumba chake ikiwa inawezekana.
Usalama
Ajali ni sababu kuu ya kifo kwa watoto. Wengi wa vifo hivi vinaweza kuzuiwa kwa urahisi, na hivyo ni muhimu sana kuweka usalama wa mtoto wako katika akili wakati wote. Hapa kuna vidokezo vya kuweka mtoto wako salama:
- Kwa mujibu wa miongozo ya kiti ya hivi karibuni ya gari , unapaswa kutumia kiti cha gari cha watoto wachanga au cha kugeuka. Weka kwenye kiti cha nyuma mpaka mtoto wako akiwa na umri wa miaka miwili au hupungua mzigo wa uzito au upeo wa nyuma. Usiweke mtoto wako kiti cha mbele cha gari na airbag ya upande wa abiria.
- Hakikisha kofu yake ni salama: usiwe na inchi zaidi ya 2/8 kati ya baa; godoro lazima iwe imara na inafaa snuggly katika chungu; kuiweka mbali na madirisha na rasimu; kuepuka kuweka mablanketi ya fluffy, wanyama uliojaa vitu, au mito katika chura kama wanaweza kusababisha kuvuta.
- Hakikisha kwamba vifaa vya kutumika au mkono-chini, kama vile viti vya gari , strollers, na cribs, nk, hayakukumbushwa kwa sababu za usalama. Piga simu kwa mtengenezaji au Tume ya Usalama wa Bidhaa ya Watumiaji kwa orodha hadi sasa ya bidhaa zilizokumbuka.
- Weka joto la joto lako la maji ya moto kwa nyuzi 120 F ili kuzuia kuchomwa kwa scalding.
- Ili kuzuia choking, kamwe usiondoke vitu vidogo au mifuko ya plastiki katika kufikia mtoto wako.
- Kurudi Kulala : kuweka mtoto wako kulala nyuma (nafasi mbadala) ili kupunguza hatari ya SIDS na kamwe kumtia chini peke yake kwenye kiti cha maji cha maji, kiti cha beanbag au blanketi laini ambayo inaweza kufunika uso wake na kusababisha kuchochea.
- Kuzuia huanguka kwa kutoacha mtoto wako peke yake kwenye kitanda au kubadilisha meza.
- Weka moshi na carbon detectors detectors na matumizi ya moto moto retardant sleepwear.
- Mpaka mtoto wako akiwa mzee na mfumo wake wa kinga ni wenye nguvu, labda ni wazo nzuri kumzuia kutoka kwa vikundi vingi vya watu au watoto wengine wagonjwa ili kupunguza uwezekano wake wa maambukizi.
- Jua dalili na dalili za ugonjwa: homa (mwita Daktari wa watoto mara moja ikiwa mtoto wako ana umri wa juu ya 100.4 kabla ya umri wa miezi 2-3), kupungua kwa hamu ya kula, kutapika, kukata tamaa, na kukata tamaa.
Kuchukua Mtoto Wako kwa Daktari
Utakuwa unatembelea Daktari wako wa watoto mara kwa mara wakati wa kwanza wa maisha ya mtoto wako ili ukuaji wake na maendeleo yake yanaweza kufuatiliwa kwa uangalifu. Kumbuka kuandika maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo kwa daktari wako kabla ya ziara ili usiwasahau.
Katika mwezi wa sita wa kuchunguza, unaweza kutarajia:
- Uchunguzi kamili wa kimwili, na tahadhari maalumu kwa vidonda vyake.
- Uchunguzi wa kukua na maendeleo ya mtoto wako.
- Mapitio ya ratiba ya kulisha na usingizi.
- Upimaji wa urefu wake, uzito na mzunguko wa kichwa.
- Ushauri wa kuzuia majeraha.
- Vidokezo: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (anaweza pia kupata HepB na IPV ikiwa anapata Pediarix ya chanjo ya macho).
Kuchunguza ijayo na daktari wako wa watoto utakuwa wakati mtoto wako akiwa na umri wa miezi tisa.
Matatizo ya kawaida ya Watoto
- Kunyimwa: hufafanuliwa kama kifungu cha vigumu, kama vile vilivyosababisha maumivu au kutokwa damu (kulia au kuvumilia ni kawaida) na sio kwa mara ngapi mtoto wako ana mwendo wa bowel (baadhi ya watoto walio na matiti wana BM moja kila wiki). Matibabu ya awali ni kwa kutoa ounces 2-4 ya maji au juisi ya kupunguzwa ya kupandikia mara moja au mbili kwa siku au kwa kubadilisha formula ya soya.
- Kichwa cha Mchofu / Kuchochea: kawaida sana na kwa kawaida husababishwa na hasira kutoka hewa kavu, moshi, au vumbi. Jaribu kuondokana na hasira za kawaida. Unaweza kujaribu kutumia humidifier au matone ya maji ya chumvi.
- Thrush: patches nyeupe ambayo kanzu ndani ya mashavu na ulimi na hawezi kufutwa kwa urahisi. Inasababishwa na maambukizi ya levu kali sana na husafishwa kwa urahisi na dawa ya dawa inayoitwa Nystatin au Fluconazole.
- Rashes: ya kawaida sana kwa watoto wachanga na ni pamoja na mtoto wa acne , vidonda vya kuacha, na ngozi isiyo na ngozi ambayo huwa wazi kwa wenyewe bila matibabu.
- Ngozi kavu: tumia sabuni kali na unyevu mara moja au mbili kwa siku.
- Kupiga marufuku Up: watoto wengi hupunyiza (reflux) baada ya kula kwa sababu ya overfeeding au kwa sababu valve kwamba kufunga sehemu ya juu ya tumbo ni mdogo. Kwa kawaida sio wasiwasi wakati mtoto wako akipata uzito na haukusababisha kuhoa au kuvuta. Baadhi ya hatua za kuchukua ili kuboresha tatizo hili ni kutoa kiasi kidogo, burping mara kwa mara wakati wa chakula, kuepuka shinikizo juu ya tumbo lake au shughuli kubwa baada ya kula. Inaboresha na umri, kwa kawaida bila matibabu.
- Macho ya Maji: hii husababishwa na duct iliyozuiwa na sio wasiwasi isipokuwa macho yameambukizwa (basi Daktari wako wa watoto atambue ili waweze kuagiza matone ya jicho la antibiotic). Mara nyingi hujitenga kabla ya mtoto wako ni miezi 12.
- Rasap Diaper : kawaida sana na kwa kawaida hufafanua katika siku 3-4 na cream ya kikapu ya kikapu. Ikiwa haifai au ni nyekundu na imezungukwa na dots nyekundu, mtoto wako anaweza kuwa na maambukizi ya chachu na atahitaji cream ya antifungal ili kuiondoa. Vipu vya diaper vinaweza kuzuiwa na mabadiliko ya diaper ya mara kwa mara, kuongezeka kwa athari ya hewa kwa kuweka saap mbali mbali iwezekanavyo na kutumia sabuni kali tu baada ya harakati ya matumbo (suuza kwa maji tu ya joto wakati mwingine).
- Maambukizi ya Juu ya Kinga: haya ni ya kawaida sana na ni pamoja na dalili za pua wazi na ya kijani na kikohozi na husababishwa na virusi vya baridi. Matibabu bora ni kutumia matone ya maji ya chumvi na mchezaji wa bomba ili kuweka pua zao wazi. Piga simu yako Daktari wa watoto ikiwa mtoto wako ana homa kubwa, shida ya kupumua au haifai katika siku 7-10
> Chanzo:
> Mtoto Wako Katika ... makala hutolewa kutoka kwa jarida la Mtoto wako na mfululizo wa makala kutoka keepkidshealthy.com na hutumiwa kwa idhini ya Keep Kids Healthy, LLC.