Tabia ya kupinga maradhi haifai watoto kuwa na neema yoyote
Unapoacha watoto wako kwenye hatari ya kuchukua, unachukua hatari ya yako mwenyewe-na afya ya mtoto wako. Watoto hukua na kujifunza wakati wana idhini na nafasi wanazohitaji kuchukua hatari: Kupanda juu, kutembea kwa kujitegemea, kutumia zana za watu wazima, kwenda baiskeli chini ya kilima kwa haraka iwezekanavyo.
Ingawa ni kawaida kumtaka mtoto wako salama kutoka kwa madhara, nafasi ya majeraha inaweza kweli kuwa yenye thamani yake, badala ya kujiamini kihisia na kimwili .
Utafiti unaonyesha kwamba watoto wengi wa majeruhi wanaoishi wakati wa kucheza nje ya hatari ni ndogo na huhitaji matibabu kidogo au hakuna matibabu.
Kuchukua Hatari Kukuza Afya ya Kimwili
Kucheza na tabia nyingi hatari huhusisha angalau shughuli fulani za kimwili, iwe ni kutembea shule au bustani peke yake, kupanda mti, au kujaribu ujuzi mpya wa skateboard. Kuzuia au kukata tamaa hatari kunaweza kupunguza kiasi cha shughuli za kimwili ambazo mtoto wako anapata. Na wengi wa watoto hawana kupata dakika 60 ya kucheza kila siku (chini!) Wanayohitaji. Utafiti mmoja uligundua kuwa wakati wazazi walizuia watoto wao kujitegemea, kucheza nje, watoto hao walipata nusu kiasi cha shughuli za kimwili kama wenzao ambao kucheza yao haikuzuiliwa.
Angalia aina za tabia ya hatari inayojulikana na mtafiti wa maendeleo ya mtoto mmoja (ambaye aliona watoto kwenye uwanja wa michezo katika nchi tatu tofauti kufanya orodha hii):
- Jaribu kwenye urefu
- Jaribu kwa kasi ya juu
- Jaribu na zana hatari
- Jaribu karibu na mambo ya hatari (kama maji au moto)
- Kucheza mkali-na-tumble (kama vita)
- Wandering peke yake kutoka kwa watu wazima
Yep, wengi wa wale wataenda changamoto na kuimarisha misuli ya watoto, mifupa, mioyo na mapafu, na hiyo ni jambo jema.
Je! Furaha ya urefu au kasi ni nini inachukua ili mtoto wako atembee (na kusonga kwa muda mrefu)? Kukubaliana na kucheza kwa bure, kama vile kwenye uwanja wa michezo au wanaoendesha baiskeli, na michezo iliyopangwa, kama vile skiing, skating , au martial arts.
Hatua-Kuchukua Uboreshaji Afya ya Kihisia
Ili kupata ujasiri, watoto wanahitaji kujaribu mambo makubwa, ya kutisha. Wanahitaji kuona kwamba hata kama wanashindwa, wanaweza kujaribu tena. Hatimaye, wataweza ujuzi mpya. Na hiyo inahisi vizuri sana. Usimamizi huo ni wa maana zaidi ikiwa miti ni ya juu-ikiwa kuna hatari kubwa ya kushindwa (au hata kuumiza).
Watoto wengi hawajaribu mara moja kukabiliana na kikwazo kikubwa zaidi, ambacho wanaweza kupata. Badala yake, huendelea hatua kwa hatua, wakiendeleza juu na juu juu ya muundo wa kupanda au mti kama wanahisi salama zaidi, kwa mfano. Inaweza kuchukua siku au miezi. Watoto kwa kweli hupunguza hatari zao wenyewe, kwa kawaida. Wanashinda hofu zao, kidogo kwa wakati mmoja. Hii ina maana ya kufanya uendelezaji na ujasiri, pia; ujuzi mkubwa, muhimu wa maisha ambao sisi wote tunataka watoto wetu wawe na.
Watoto wanapotoka haraka na kubadilisha msimamo mwingi kama wanapogeuka juu juu ya swing, au kutembea chini-chini kutoka kwa monkey baa, wote tabia ambazo wazazi wanaweza kuona kama hatari-wao ni kuendeleza mfumo wao vestibular.
Na kushangaza, mfumo huo husaidia watoto kudhibiti hisia zao na hata makini shuleni.
Vipindi vya kucheza vinavyowezesha kucheza kwa hatari kuhamasisha ushirikiano wa kijamii, kama mtoto mmoja anayewatia moyo au kusaidia mwingine. Na kucheza bure, hatari kuchukua maana ya ubunifu na matatizo ya kutatua, pia. Nini njia bora ya kuamka na juu ya jiwe kubwa? Tunaweza kupata wapi vijiti vingi, na tunaweza kufanya nini au kufanya nao?
Kwa hiyo wakati ujao mtoto wako anajitokeza kupiga kando chini ya tawi la miti au kukimbia baiskeli yake mbele ya macho yako: Chukua pumzi kubwa na uache kufanya hivyo. Ni nzuri kwa afya yake.
> Vyanzo:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C et al. Je, uhusiano ni kati ya hatari ya nje ya kucheza na afya kwa watoto? Uhakiki wa Mfumo. Jarida la Kimataifa la Utafiti wa Mazingira na Afya ya Umma . 2015; 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Mzazi na Ushawishi wa rika juu ya Shughuli ya Kimwili kati ya Vijana wa Scotland: Utafiti wa Longitudinal. Journal ya Shughuli ya Kimwili na Afya . 2011; 8 (6): 785-793.
> Sandseter EBH. Kuweka hatari ya kucheza-Tunawezaje Kutambua Hatari-Kuchukua Katika Watoto? Jumuiya ya Ulaya ya Utafiti wa Elimu ya Watoto Journal Journal . 2007; 15 (2) 237-252.