Jinsi ya Kushughulika na Mtoto Anayewahimiza Mara kwa mara

"Ni moto sana." "Sitaki kwenda nyumbani kwa Bibi." "Bug hii inakoma." Kumsikiliza malalamiko ya mara kwa mara kutoka kwa mtoto wako utavaa uvumilivu wako.

Na, kulalamika sio nzuri kwa mtoto wako. Ikiwa daima amekazia hasi, atakuwa katika hatari kubwa ya matatizo ya afya ya akili na matatizo ya kijamii.

Ikiwa mtoto wako analalamika sana, au kama anachochea mara kwa mara , ni muhimu kushughulikia tabia hii.

Ikiwa hukizuia akiwa mdogo, anaweza kukua kuwa mtu mzima ambaye analalamika daima. Hapa ni baadhi ya mikakati kukusaidia kushughulikia upungufu:

1. Tambua hisia za mtoto wako

Kitu cha mwisho unataka kufanya ni kupunguza jinsi mtoto wako anahisi kwa kusema kitu kama, "Acha kulia au nitakupa kitu cha kulia." Hilo sio manufaa.

Badala yake, tafuta njia za kukubali dhiki ya mtoto wako kwa kifupi na kisha kuendelea. Ikiwa tabia ya mtoto wako inahitaji uingiliaji zaidi, nidhamu tabia, sio hisia .

Wakati mwingine watoto hulalamika kwa sababu wanataka kujua kwamba wanakabiliwa na hisia ngumu au ugumu wa kimwili. Kukubali tu kuwa unasikia kwa wakati mwingine kunaweza kutosha kukaa chini kwa kidogo. Sema kitu kama vile, "Najua wewe hufadhaika kwa sasa kwa sababu tumekuwa katika gari kwa muda mrefu lakini bado tuna saa nyingine ya kwenda."

Ikiwa kuna maandamano zaidi au mtoto wako anaanza kunyoosha , kupuuza na kuifanya wazi kwamba hutazingatia majaribio mabaya ya kupata tahadhari.

2. Kuhamasisha Tatizo-Kutatua

Ikiwa mtoto wako analalamika juu ya kitu fulani, kumtia moyo kutatua tatizo . Ikiwa anasema, "Mimi ni moto," akipiga nje, waulize, "Unadhani unapaswa kufanya nini kuhusu hilo?" Ikiwa anahitaji msaada kufikiria chaguo, kumkumbusha angeweza kukaa katika kivuli au kuomba msaada kupata vinywaji baridi.

Kufundisha ujuzi wako wa kutatua matatizo ya mtoto unaweza kumsaidia kuona kwamba kuja kwako na kulalamika sio uwezekano wa kurekebisha tatizo. Lakini, anaweza kuomba msaada kutatua tatizo au anaweza kujua jinsi ya kutatua tatizo peke yake ikiwa ni umri wa kustahili kufanya hivyo.

Watoto wanapoboresha ujuzi wao wa kutatua shida, huenda hawana uwezekano wa kulalamika. Na ikiwa hujaribu kutatua tatizo lolote kwao, huwezi kuunda hisia ya kujisikia kutokuwa na msaada.

3. Eleza Nzuri

Ikiwa mtoto wako daima anaelezea hasi katika hali yoyote, kuwa tayari kutoa uhakika. Hii inaweza kumsaidia mtoto wako kuendeleza mtazamo bora zaidi wa ulimwengu badala ya kuona tu mbaya.

Ikiwa mtoto wako analalamika kwamba hawezi kupanda baiskeli yake kwa sababu mvua, kumkumbusha shughuli za ndani za kujifurahisha ambazo anaweza kufanya badala yake. Kwa kutaja chanya, unaweza kumkumbusha kwamba karibu kila hali ina upande mkali.

Wakati wa kutafuta Msaada wa Mtaalamu

Wakati mwingine, mtazamo mbaya zaidi unaweza kuashiria suala la afya ya akili. Watoto walio na unyogovu, kwa mfano, mara nyingi wanakaa juu ya hasi na watoto walio na wasiwasi mara nyingi hufikiria matukio mabaya zaidi. Ikiwa unashutumu kuwa mtoto wako analalamika mara kwa mara au kuwa na wasiwasi inaweza kuwa ishara ya kitu kikubwa zaidi, sema na daktari wa watoto wako.