Jinsi ya Kuwasaidia Mtoto Wako Kuokoka na Kupuuziwa Machache
Hakuna shaka kwamba kuvunja ni vigumu kufanya. Lakini kuongeza Internet, vyombo vya habari vya kijamii , na simu za mkononi kwenye picha na inakuwa vigumu zaidi na yenye uchungu zaidi. Hakika, teknolojia ina njia ya kufanya iwe rahisi kuwasiliana na watu wengine, lakini pia inaweza kuwa isiyo ya kawaida. Na wakati unatumiwa wakati na baada ya kuvunja kunaweza kusababisha masuala ya aina zote, kwa ajili ya moja ya kutupwa na yule anayepungua.
Kwa hiyo, wakati vijana wako wanapotoka mapungufu yao ya kwanza, ni muhimu kuwapa miongozo ya jinsi ya kushughulikia vyombo vya habari vya kijamii, simu za mkononi, na mtandao. Wakati vijana wengi wamezoea kufanya kila kitu kwa njia ya maandiko, barua pepe na vyombo vya habari vya kijamii, hawajui kuwa masuala ya uhusiano ni kitu kinachopaswa kushughulikiwa bila mkondo kwa sehemu nyingi. Kufanya hivyo inaweza kuwa na wasiwasi mdogo na usio wa kwanza wakati wa kwanza, lakini hatimaye utawaokoa matatizo mengi na huzuni. Hapa kuna baadhi ya miongozo ya teknolojia ambayo unapaswa kwenda pamoja na kijana wako wakati wanapitia mapungufu.
Weka Media Media
Vyombo vya habari vya kijamii ni chombo cha hatari wakati kijana wako anahisi kusikitishwa na kukataliwa . Kwa mfano, huenda wakahisi kujaribiwa kuangalia akaunti zao za vyombo vya habari vya zamani vya kijamii ili kuona kile wanachokifanya na jinsi wanavyotumia muda wao. Lakini hii ni mara chache wazo nzuri. Nini zaidi, kama hujaribu kama inaweza kuwa ni kujaribu kujua kama mpenzi wa zamani au mpenzi ni dating mtu mpya, kumwambia mtoto wako kwamba kujua jibu hili si kuwafanya kujisikia vizuri zaidi.
Zaidi ya hayo, kutumia cyberstalking mtu ni wakati unaotumia na uharibifu. Kumbuka, kupata juu ya moyo uliovunjika ni mengi kama kupata zaidi ya homa. Mtoto wako anahitaji kupumzika sana, anahitaji kula vizuri, kutumia, na kuifanya rahisi, pamoja na kupata vitu vingine vya kufanya ili kutengeneza moyo wao uliovunjika.
Huu sio wakati wa kuacha kulala au kutumia muda mwingi mtandaoni. Ikiwa chochote, fanya kijana wako kuweka chini ya simu ya mkononi na kukataa kwa muda.
Mbali na ukweli kuwa vyombo vya habari vya kijamii ni wakati wa kuiba na usingizi wa kulala, kuchanganya kwa njia ya kila mtu mwingine juu ya vyombo vya habari vya kijamii kunaweza kusababisha mtoto wako kujisikia zaidi zaidi kuhusu hali yao. Hii ni kweli hasa ikiwa wanafikiri maisha ya kila mtu inaendelea vizuri wakati maisha yao yamepungua. Wakati wa kihisia sana katika maisha ya kijana wako, daima ni wazo nzuri kupunguza matumizi ya vyombo vya habari vya kijamii . Ni mara chache kumfanya mtoto wako ahisi vizuri zaidi, na mara nyingi huwazuia kuzingatia. Badala yake, kumtia kijana wako kufanya kitu kingine kama kutumia muda na marafiki, zoezi, au kwenda kwenye filamu.
Kataza Kuwasiliana
Jaribio la kupiga simu, maandishi, FaceTime, IM, Skype au kufikia nje ya zamani inaweza kuonekana kuwa kubwa sana baada ya kuvunja, hasa kama kijana wako alitumia muda mwingi na wengine muhimu. Kuna utupu wa kweli ambapo mpenzi au mpenzi alikuwa kutumika. Lakini haijawahi kuwa na afya njema kwa kijana wako kufikia nje ya baada ya kuvunja bila kujali, ya kuwa ni dumpee au dumper.
Kufanya hivyo hufanya kijana wako asipate kufungwa na kuendelea.
Pia hufungua mlango wa maumivu zaidi, hasa ikiwa mtu katika mwisho wa kupokea hukasirika na anasema au anafanya kitu maana. Kumkumbusha kijana wako kuheshimu nafasi yao ya zamani. Kutuma barua pepe kwa muda mrefu juu ya jinsi walivyoumiza au kuuliza sababu ambazo haukufanya kazi nje kutaongeza tu maumivu na kuziweka wakikamatwa mahali penye afya.
Nini zaidi, ujumbe wa kukata tamaa, ikiwa ni kupitia barua pepe, ujumbe wa maandishi au FaceTime, unaweza kugawanywa na watu wengine. Hii inaweza kusababisha kijana wako kuwa chanzo cha uvumi na uvumi . Zaidi ya hayo, ujumbe huo ungeweza kutumiwa aibu au pia kuwa cyberbully pia.
Wakati ni vigumu si kuzungumza na mtu ambaye kijana wako alizungumza kila siku, inahitaji kufanywa. Yeye atahisi vizuri zaidi juu yake mwenyewe na kuponya kwa haraka ikiwa anachukua mawasiliano yote.
Weka hisia za kibinafsi mbali mbali
Ni kawaida sana kwa vijana tweet au post kuhusu kiasi gani moyo wao huumiza kwa quotes na memes. Hata ingawa hawawezi kamwe kutaja ex yao katika post, kila mtu anajua ni nani. Kwa matokeo, kumkumbusha kijana wako kwamba tweets zao za siri na machapisho sio hila sana. Zaidi ya hayo, wanaweza kuwa chakula kwa ajili ya kuwa na wasiwasi wa kibebu, uvumi, na tabia nyingine za maana .
Kwa bahati mbaya, kuna baadhi ya vijana wanafurahi kuona mtu mwingine kuwa na mashaka na wataangalia njia za kutumia hiyo. Hakikisha kijana wako anajua kuwa kupeleka quotes kuhusu upungufu wa moyo kwenye mtandao huenda ukahisi cathartic, lakini wengine wa ulimwengu wanaweza kuitumia dhidi yao. Badala yake, kununua mtoto wako gazeti na uwahimize kuandika hisia zao mahali fulani salama na binafsi.
Na kama kijana wako anahisi kama wanahitaji wengine kujua jinsi wanavyohisi, wahimize kuzungumza na wewe au marafiki wachache wao salama. Urafiki wa afya unahitajika zaidi sasa. Na kugawana moyo wa mtu na wasikilizaji wengi hawana mengi kusaidia mchakato wa uponyaji, hasa kama marafiki bandia na watu wenye sumu wanazitumia kwa faida yao.
Epuka Kutafuta kisasi Online
Baada ya kuvunja vijana wengi hupasuka, hasira, na kuumiza. Na wakati hisia hizi ni za kawaida, ni muhimu kwamba kijana wako atoe hisia hizi kwa njia njema. Mara nyingi, wakati wanakabiliwa na maumivu ya vijana waliovunja watajipiza kisasi. Matokeo yake, wao huenda kwenye Instagram, Twitter au SnapChat na hulipuka ex yao kwa kugawana kila kitu kibaya ambacho amewahi kufanya.
Nyakati nyingine, vijana ni chini ya moja kwa moja na watahusika katika subtweeting au booking isiyo wazi ili kushiriki tamaa yao na hasira. Tatizo ni kila mtu anayejua ambao machapisho yao yanahusu-ikiwa ni pamoja na ya zamani. Na hii mara chache hufanya kazi kwa msichana wako. Hata kama mpenzi wa zamani wa kike au msichana alikuwa mzuri na mzuri kwa kijana wako, sio wazo lolote la kushiriki maelezo haya mtandaoni.
Mwishowe, baadhi ya vijana hata wataenea uvumi au uvumi kuhusu ex. Pia wanaweza kupanga kisasi, cyberbully na hata kushiriki katika shambulio la slut kama njia ya kujisikia kujisikia vizuri zaidi kuhusu hali yao. Lakini jambo ni, kisasi kamwe hufanya mtu kujisikia vizuri juu ya mazingira yake.
Kuvunja Katika Mtu
Isipokuwa na mahusiano ya matusi mabaya , daima hupendekezwa kuvunja ndani ya mtu. Ikiwa mtoto wako ameandika mtu kwa urefu wowote, ni kawaida kumwambia mtu uso kwa uso kwamba uhusiano huo umekamilika.
Kocha mtoto wako jinsi ya kushughulikia kuvunja kwa busara, huruma , na heshima . Ni muhimu kwamba wengine wengine wa kijana wana nafasi ya kuuliza maswali na kupata kufungwa. Hata hivyo, tahadhari kijana wako kwamba wakati mwingine kupungua kunaweza kwenda vibaya sana na mtu mwingine anaweza kuwa na hasira, kupigana, au hata vurugu. Ikiwa kinachotokea, hakikisha kijana wako anajua hawatakiwi kukaa na kuvumilia unyanyasaji. Wanapaswa kupata njia salama ya kuondoka na kueneza hali kabla ya kuongezeka.
Kwa sababu hii, ni bora kama kuvunja ni kushughulikiwa katika nusu ya kibinafsi eneo kama kona ya utulivu wa duka la kahawa au katika chumba cha utulivu wa nyumba yako, kama chumba cha kulala au chumba cha familia. Unapaswa kuwa nyumbani lakini katika sehemu nyingine ya nyumba. Hii inaruhusu kijana wako usalama fulani katika hali hiyo huku pia kumpa mtu amepoteza faragha fulani. Zaidi, nyumba yako ni eneo salama kwa kijana wako na ni uwezekano mdogo kitu kinachoweza kudhuru.
Hata hivyo, ikiwa kijana wako ana katika uhusiano wa kudhibiti au wa unyanyasaji, ni muhimu kuwaongoza kwa jinsi ya kuvunja salama. Hii ndio hali moja ambayo haikubaliki tu lakini imehimizwa kuvunja kupitia ujumbe wa maandishi au barua pepe. Hakikisha tu kwamba kijana wako ana mpango wa usalama na amefikiria jinsi ya kushughulikia hali hiyo ikiwa mtu anakataa kuchukua jibu kwa jibu.