Ndiyo, watoto walio na matatizo ya kimwili wanaweza kufurahia shughuli za kimwili!
Hakuna swali kwamba kwa watoto wenye ulemavu wa kimwili, ushiriki wa michezo unaweza kuwa changamoto. Watoto wanaweza kuwa na uhamaji mdogo na / au wapate kwa urahisi zaidi kuliko wenzao wasio na ulemavu. Wanaweza kuhitaji vifaa maalum au misaada mengine (kama vile makocha maalum, walimu, au viongozi) kushiriki katika zoezi na michezo.
Kuchanganya haya na vikwazo vingine, kama athari za dawa, au masuala ya hisia zinazozunguka vyakula, na una hatari kubwa ya fetma.
AbilityPath.org, jumuiya ya mahitaji maalum ya mtandao, kuchambuliwa data kutoka Utafiti wa Taifa wa Afya na Lishe (NHANES) na iligundua kuwa 80% ya watoto walio na mapungufu ya kazi juu ya shughuli za kimwili walikuwa zaidi ya uzito au zaidi.
Hata hivyo, kutokana na msaada sahihi, watoto wenye ulemavu wa kimwili wanaweza kushiriki katika michezo yoyote au zoezi: mpira wa kikapu, ngoma, skiing, kuogelea na mengi zaidi. Wazazi wa kujitolea, wataalamu wa kimwili, walimu, na wanajamii, bila kutaja watoto na watu wazima wenye ulemavu wameunda programu nyingi za michezo kwa ajili ya watoto wenye mahitaji maalum, au wamefanya kazi ili kuhakikisha kuwa wanaweza kuingizwa katika mipango iliyopangwa kwa watoto bila changamoto za kimwili. Ni suala la ubunifu, ufahamu, na utetezi.
Joann Ferrara, mtaalamu wa kimwili wa watoto, ilianzisha Dreams Dancing, mpango wa ballet kwa watoto wenye changamoto za kimwili na za matibabu mwaka 2002 huko New York.
"Mpango wetu una faida ya matibabu, lakini mstari wa chini ni wa kujifurahisha," anasema.
Mbali na kuwa na furaha ya kucheza, michezo inaweza kuwapa watoto na wazazi kuwa na nguvu ya kihisia. "Nadhani michezo ni muhimu sana kwa Max: zaidi ya misuli yake huenda, bora," alielezea Ellen Seidman katika chapisho juu ya Upendo wa Max, blog yake kuhusu kumlea mwana Max, ambaye ana ugonjwa wa ubongo, na dada yake na ndugu yake.
Aliongeza: "Michezo inaweza kutoa ego kazi yake, pia ... Nataka awe na fahari ya mafanikio yake kwenye shamba, karibu na watoto wengine na wazazi. Nataka awe na michezo hiyo juu."
Pata Michezo kwa watoto wenye ulemavu
Hatua ya kwanza: Uliza karibu! Ongea na wazazi wengine na angalia na madaktari wa mtoto wako, walimu, na wataalamu. Mara nyingi wanajua mipango inapatikana. Tazama orodha ya rasilimali hapa chini, pia. Kisha uchunguza kidogo ili uone ikiwa mpango ni sahihi kwa mtoto wako.
"Angalia nani anayefundisha mpango (sio tu mkurugenzi, lakini waalimu au makocha pia) na kujua sifa zao maalum za kufanya kazi na mtoto mwenye ulemavu," anasema Joann Ferrara. "Ikiwa mtoto wako anajeruhiwa au safu, kwa mfano, hakikisha mwalimu ana aina ya mafunzo ya matibabu."
Mpango huo pia unapaswa kuwa mtu binafsi, anasema Ferrara. "Kila mtoto ana mahitaji tofauti. Katika mpango wangu, kila hatua hutolewa kwa kila mtoto fulani. Kila mtu alipenda, wao hujiunga kwa njia yao wenyewe."
Mara tu umepata programu, jaribu. Inawezekana au haiwezi kufanya kazi kwa mtoto wako (sawa huenda kwa kila mtoto!). Mtoto wako anahitaji kutazama kutoka kwa muda mfupi kabla ya kujiunga vizuri, na hiyo ni nzuri.
Baadhi ya mipango hushirikisha washiriki wa kid na msaidizi wa kijana, ambayo inaweza kuwahamasisha sana.
Ligi, Mipango ya Michezo, na Rasilimali Zingine kwa Watoto wenye ulemavu wa kimwili
Mipango hii ya michezo inayofaa na ligi zinaundwa hasa kwa watoto wenye mahitaji maalum.
- Baseball: Ligi ya ajabu, Ligi ya Kidogo ya Challenger, Juu
- Mpira wa kikapu: Michezo ya Juu (si tu kwa watoto wenye mahitaji maalum, lakini kukaribisha sana)
- Cheerleading: Effect Sparkle, Juu
- Soka ya Kikanda: Idara ya Warner Challenger ya Pop, Juu
- Hockey: Hockey Maalum ya Marekani
- Upandaji wa farasi: Chama cha Marekani cha Hippotherapy, Chama cha Ushauri wa Kimataifa wa Matibabu
- Michezo nyingi: Olimpiki maalum, BlazeSports, KEEN (Watoto Wanafurahia Mazoezi Sasa)
- Soka: Mpango wa VIPI wa VYSO, Juu, Ujana wa Vijana wa Marekani TOPSoccer
Vyanzo viwili vyenye vyenye manufaa: Kituo cha Taifa cha Shughuli za Kimwili na Ulemavu, ambayo ina orodha ya utafutaji ya mamia ya mipango ya michezo na makambi (ya tenisi, uvuvi, SCUBA na mengi zaidi); na PE Central, rasilimali kwa walimu wa elimu ya kimwili, ambayo ina mkusanyiko mzuri wa mapendekezo yaliyopendekezwa ya michezo na shughuli.