Kuwa na kioo cha maziwa na kila chakula kilichotumiwa kuwa kikuu cha utoto. Maziwa yalihimizwa kwa mifupa, meno na ukuaji wa afya, na watu wengi wazima kukumbuka wazazi wao wanawahimiza kunywa maziwa yao wakati wa chakula cha jioni kama sehemu ya chakula bora. Lakini maziwa ya ng'ombe yanaanguka kwa umaarufu hivi karibuni, kama familia nyingi zinaongoza maisha ya maziwa yasiyo ya maziwa, ama kwa sababu ya upendeleo wa kibinafsi-kama vile chakula cha vegan-au kutokana na mishipa ya chakula.
Njia ya "uzazi wa zamani" ya uzazi inaweza kuwa ni pamoja na kutoa watoto au maziwa ya maziwa au formula hadi karibu na umri wa miaka 1. Kwa wakati huo, itakuwa kawaida kwa maziwa yote ya ng'ombe kuletwa kama kinywaji kikubwa kwa mtoto wako mdogo.
Sasa, hata hivyo, watoto wengine hawawezi kamwe kuwa na maziwa ya ng'ombe, na watoto wengine wana formula isiyo na maziwa ya haki kutoka ujana. Sasa kuna chaguo zaidi la maziwa yasiyo ya maziwa kuliko hapo awali kwenye soko, ikiwa ni pamoja na chaguzi kama maziwa ya almond, maziwa ya soya, na maziwa ya nazi. Na kama watoto zaidi wanavyokua na mabaki yasiyo ya maziwa kama sehemu ya mlo wao, madaktari wanaangalia jinsi maziwa yasiyo ya maziwa yanavyoathiri ukuaji wa watoto na maendeleo. Mafunzo bado yanajitokeza kuhusu madhara ya muda mrefu ya maziwa yasiyo ya maziwa, lakini hadi sasa, hapa kuna matokeo machache ambayo yanaweza kutupa ufahamu juu ya jinsi maziwa yasiyo ya maziwa yanavyoathiri ukuaji wa mtoto na maendeleo.
Maziwa yasiyo ya maziwa yanaweza kuathiri Ukuaji
Uchunguzi wa 2017 uliofanywa na gazeti la American Journal of Clinical Lutrition iligundua kwamba urefu wa chini ulikuwa umeonekana kwa watoto ambao hawakunywa maziwa ya ng'ombe ya maziwa.
Watafiti walichunguza watoto 5,034 wenye afya nchini Canada ambao walikuwa kati ya umri wa miezi 24 na 72, na ikilinganishwa na watoto ambao mara kwa mara walinywa maziwa ya ng'ombe na wale ambao hawakuwa. Waligundua kwamba kulikuwa na uwiano kati ya urefu wa chini na maziwa yasiyo ya ng'ombe. Kwa kikombe kila siku cha maziwa yasiyo ya ng'ombe, watoto walikuwa, kwa wastani, sentimita 0.4 mfupi.
Kwa mfano, mwenye umri wa miaka 3 ambaye kunywa vikombe 3 vya maziwa ya ng'ombe alikuwa 1.5 centimita mrefu kuliko mtoto aliyenywa vikombe 3 vya kila siku vya maziwa yasiyo ya ng'ombe.
Kwa kweli, utafiti huu unaweza kuonyesha tu kwamba kuna uwezekano wa ushirikiano kati ya ukuaji na maendeleo na kunywa kwa maziwa yasiyo ya ng'ombe, sio kwamba kunywa maziwa yasiyo ya maziwa husababisha urefu mfupi. Kunaweza kuwa na mambo mengine mengi yanayochangia tofauti ya kukua, ambayo watafiti bado wanaangalia katika kutafuta ushahidi zaidi.
Maziwa ya Almond Inaweza Kuwa Bet Bora Kwa Watoto Wenye Vidonda
Watoto wengine wana ugonjwa au kutokuwepo kwa maziwa ya ng'ombe, na inaweza kuwa vigumu kwa wazazi kujua aina gani ya maziwa yasiyo ya maziwa ni chaguo bora zaidi ya kuibadilisha. Utafiti mmoja uligundua kwamba maziwa ya almond inaweza kuwa mbadala sahihi kwa watoto wachanga. Watoto walio na maziwa ya mifugo ambao walipewa maziwa ya mlozi walikuwa na matokeo mazuri ya ukuaji kuliko watoto wachanga ambao walipewa ama formula maalum ya protini ya maziwa au formula ya soya.
Maziwa ya Soy Inaweza Kusaidia Kwa Kudumu Kwa Kudumu
Kunyimwa kwa muda mrefu kunaweza kuwa suala kwa watoto wengine, na utafiti mmoja uligundua kuwa maziwa ya soya yanaweza kuwasaidia watoto wadogo ambao wanakabiliwa na shida hii. Ingawa soya imekuwa chini ya uchunguzi, kwa watoto wenye kuvimbiwa chini ya miezi 15, fomu ya soya imehusishwa na kusaidia kupunguza hali hiyo.
Kwa upande mwingine, formula ya maziwa ya ng'ombe ya ng'ombe inaweza kusababisha kuvimbiwa kuwa mbaya zaidi kwa watoto fulani ambao hupambana na kuvimbiwa mara kwa mara.
Neno Kutoka kwa Verywell
Hatujui kabisa njia zote ambazo maziwa yasiyo ya maziwa huathiri ukuaji wa watoto na maendeleo. Kwa familia zingine, maziwa ya ng'ombe sio chaguo tu kutokana na mishipa ya chakula, wakati kwa familia zingine, mapendekezo ya chakula hupunguza matumizi ya maziwa ya ng'ombe. Ikiwa unapunguza maziwa katika mlo wa mtoto wako kwa chaguzi zisizo za maziwa, nungumza na daktari wa watoto wako kuhusu njia bora za kuhakikisha mtoto wako anapata lishe, hasa kalsiamu, ambayo anahitaji kupitia vyanzo vingine katika mlo wao.
Vyanzo
Zaidi, ME, Birken, CS, Lebovic, G., Chen, Y., L'Abbe, M., Lee, GJ, Maguire, J. (2017, Juni 7). Chama kati ya matumizi ya kinywaji cha maziwa ya noncow na urefu wa utoto. Journal ya Marekani ya Lishe ya Kliniki, 105 (6). do: 10.3945 / ajcn.117.156877. Imeondolewa kutoka http://ajcn.nutrition.org/content/early/2017/06/07/ajcn.117.156877.abstract
Salpietro, CD, Gangemi, S, Briuglia, S., Meo, A., Merlino, MV, Muscolino, G, B, Bisignano, G., Trombetta, D., Saija, A. (2005, Agosti). Maziwa ya mlozi: mbinu mpya ya usimamizi wa maziwa ya ng'ombe / unyanyasaji kwa watoto wachanga. Minerva Pediatrics. 57 (4): 173-80. Iliondolewa kutoka https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16172596
Ramsay, L. (1999). Maziwa ya Soy ilipungua kuvimbiwa kwa muda mrefu kwa watoto wadogo. Uuguzi wa Ushahidi wa Ushahidi, 2:76. Imetafutwa kutoka http://ebn.bmj.com/content/2/3/76