Mawazo ya kushughulika na unyanyasaji kwenye timu za michezo ya vijana
Unapotumia watoto wako kwa ajili ya michezo, unatarajia kuwa na furaha, kupata zoezi na kujifunza ujuzi mpya. Lakini hakuna kitu kinachovunja moyo zaidi kuliko kugundua kuwa shughuli za michezo ya mtoto wako ni kivuli na unyanyasaji. Ikiwa ni kocha anayemtuliza mtoto wako au mmojawapo wa washirika wake, uzoefu unaweza kuwa mbaya sana.
Kwa mfano, mwanariadha wako mdogo anaweza kupoteza ujasiri kuanza kufanya vibaya.
Pia anaweza kucheza na kuwa na wasiwasi daima juu ya kile wengine wanachokifikiria. Hatimaye, watoto wanaweza kupoteza starehe zote za michezo na kuacha kabisa wakati unyanyasaji kwenye timu hutokea.
Uonevu katika michezo unaweza kuchukua aina mbalimbali. Baadhi ya mifano ya kawaida ni pamoja na:
- Washiriki wa timu wanaotafuta ambao hawafanyi kazi pamoja na wengine.
- Kuhamasisha wachezaji wengi kuahidi ili kuondokana na mashindano ya nafasi nzuri na kuenea.
- Kuzingatia, kutisha na kuimarisha wanachama wa timu mpya na kuwahimiza kuthibitisha kuwa wao ni wa timu.
- Kujihusisha na wanachama wa timu kwa sababu "kiongozi" kwenye timu hawapendi.
- Kumtafuta mtu kwa sababu wanapata kipaumbele zaidi na sifa kutoka kwa kocha au kwa sababu wanaonekana kuwa mpendwa wa kocha.
- Wanachama wa timu wanaopoteza wanapofanya kosa wakati wa mchezo.
- Wanahatarisha wanachama wa timu kuhusu kufanya vizuri katika michezo na mazoea kwa sababu wanaweza kuiba limelight.
Nini Unaweza Kufanya Kuacha Uonevu
Ikiwa watoto wako wanashughulikia unyanyasaji kwenye michezo, hapa kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kusaidia kumaliza hali hiyo.
Jifunze kila kitu unachoweza kuhusu uonevu. Anza kwa kusoma juu ya aina tofauti za watu wasiokuwa na wasiwasi, sababu za hatari za kuwa mdhalimu na jinsi ya kuchunguza ishara za onyo.
Unajua zaidi juu ya tabia ya unyanyasaji, utakuwa na vifaa bora zaidi vya kumsaidia mtoto wako.
Sikiliza mtoto wako. Wakati wa kujadili matukio ya unyanyasaji, ni muhimu kwamba mtoto wako ndiye anayezungumza. Tafuta nini kinachoendelea na jinsi unyanyasaji hufanya kujisikia. Hakikisha pia unauliza anachotaka kufanya kuhusu hilo. Lengo si kuchukua lakini kuruhusu watoto kuwa watetezi wenyewe.
Mwezesha mtoto wako. Kutoa zana za watoto wako kushughulika na unyanyasaji kama kutembea mbali, kumwambia mtu mzima au kumwambia mdhalimu kwa sauti imara ili kuacha. Kumwambia mdhalimu kuacha kunachukua ujasiri, lakini wakati mwingine ni hatua bora watoto wanaweza kuchukua wakati wa kushughulikia uvumilivu kwenye shamba. Kwa mfano, mtoto wako anaweza kusema: "Nimekuwa na mchezo wa kutosha. Nataka tu kujifurahisha. Pia, tahadhari watoto wako wasiwe na msamaha kwa ujuzi wao katika mchezo. Wawezee mawazo juu ya jinsi ya kushughulikia hali hizi ngumu. Wafundishe jinsi ya kujitetea dhidi ya wasiokuwa na wasiwasi na jinsi ya kusimama na mtuhumiwa .
Fanya kujitolea kusaidia kutatua suala hilo, lakini makini na matakwa ya mtoto wako. Daima ni wazo nzuri ya kuuliza maoni ya mtoto wako kabla ya kwenda moja kwa moja kwa kocha.
Wakati mwingine mtoto wako atakuwa na hofu ya kulipiza kisasi na unahitaji kuwa na hisia ya wasiwasi huu wakati wa kushughulikia suala hili. Kazi pamoja ili kuja na ufumbuzi.
Punguza uonevu kuwa fursa ya kuimarisha ujuzi wa kujihami. Kuhimiza mtoto wako kuzungumza na kocha kuhusu unyanyasaji. Unapowafundisha watoto wako kujitetea wenyewe dhidi ya watu wasiokuwa na wasiwasi badala ya kuwa na hatua na kutoa ulinzi, watoto wako wataendeleza kujiamini.
Fikiria kwa kocha. Uliza kocha kukutana nawe kwa mtu ili kujadili unyanyasaji. Kwa kufanya mkutano wa uso kwa uso, unadhihirisha kuwa umefanya kuzingatia suala hili lililofanyika.
Unaweza pia kutaka kutoa nyaraka za matukio yote ya unyanyasaji ili kuonyesha nini kinachoendelea. Pia itasaidia ikiwa hali inakua na kutekeleza sheria au vyanzo vingine vya nje vinapaswa kuwasiliana.
Uliza kocha jinsi unyanyasaji utaelekezwa. Hakikisha kocha anajua kwamba lengo lako ni kwa mtoto wako kujisikia salama kwenye timu tena. Uliza hatua ambazo kocha anapaswa kuchukua ili kuhakikisha usalama wa mtoto wako. Hakikisha kocha anafahamu kwamba hata kama ukiukaji unacha, kuwa karibu tu na mdhalimu bado unaweza kusababisha msongo wako na wasiwasi. Jua jinsi hali hii itashughulikiwa.
Fuatilia na kocha ili kuhakikisha kwamba unyanyasaji umetatuliwa. Ikiwa unyanyasaji haujatatuliwa, au ikiwa kocha haifai hali hiyo kwa uzito, ungependa kufikiria kwenda juu ya kichwa cha kocha. Ikiwa hii bado haitatua suala hilo, huenda unahitaji kuondoa mtoto wako kutoka hali hiyo. Je, unyanyasaji ni mkubwa sana kwamba unaweza kuhusisha utekelezaji wa sheria? Je! Mtoto wako anaweza kucheza kwenye timu tofauti? Kutoa chaguzi za watoto wako badala ya kusisitiza kuwa "ni mgumu nje," daima ni njia bora zaidi.