Kutuma mtoto wako chuo kikuu na kit kitanda cha kwanza ni wazo nzuri. Hii itawawezesha kutekeleza majeraha madogo na michezo ya majeraha katika chumba cha dorm na kuwa na taarifa zao zote za afya kwa upande wa dharura.
Ufungashaji kit ya kwanza ya huduma ni rahisi na unaweza kuingiza habari kuhusu jinsi ya kutumia vifaa ili wawe tayari. Pia, hakikisha kuwa mwanafunzi wako wa chuo anajua wakati wanapaswa kutafuta msaada katika kituo cha afya cha chuo.
Nini cha kuingiza katika kitanda cha kwanza cha msaada
Kwanza, tambua kile unahitaji kuingiza. Anza na misingi ambayo kijana wako anaweza kutumia kwa kukata, kukata au kuchoma madogo.
Jumuisha misingi ya misaada ya kwanza:
- Bandage za kupendeza: Jumuisha bandia ndogo, za kati na kubwa kwa ukubwa wote wa kupunguzwa.
- Sio-fimbo Gauze: Kufunika majeraha makubwa.
- Tape ya kupendeza: Ili kusaidia safu.
- Mafuta ya Antibiotic: Ili kuzuia maambukizi katika jeraha au kuchomwa madogo.
Kwa vidonda, magumu na kuzingatia sawa majeruhi ikiwa ni pamoja na:
- Bandari ya Elastic: Kuunganisha na kutoa compression kwa sprains na matatizo.
- Ufungashaji wa barafu: Kwa wakati jeraha inapokea kwanza.
- Ufungashaji wa joto au kupumua Pad: Kwa kuleta joto na mtiririko wa damu kwa kuumia zamani.
Dawa za OTC za pakiti:
Wakati unahitaji dawa kwa maumivu ya kichwa au kichocheo cha moyo, ni vyema kuwa na dawa zingine za kukabiliana na mkono na kuepuka safari kwenye duka.
- Acetaminophen: Kubwa kwa maumivu ya kichwa na maumivu mengine na maumivu. Mshauri mwanafunzi wako wa chuo kwa kutumia acetaminophen ikiwa atakunywa pombe. Mchanganyiko wa wawili unaweza kusababisha uharibifu wa ini. Pombe na acetaminophen huchukuliwa ndani ya masaa machache ni tatizo kubwa, lakini mara kwa mara kunywa pombe wanapaswa kuepuka acetaminophen wakati wowote.
- Ibuprofen: Pia ni nzuri kwa maumivu ya kichwa na hasa kwa maumivu kutoka kuvimba au uvimbe. Jihadharini kwamba ibuprofen inaweza kuwashawishi tumbo, hivyo bado ni muhimu kwa mwanafunzi wako wa chuo kikuu kuepuka pombe wakati wa kutumia dawa hii.
- Antacids: Kwa vyakula vyote vilivyotokana na vijana wako, haya ni nzuri kuwa na mkono.
- Diphenhydramine (Benadryl) : Ikiwa ni mdudu wa mdudu mdogo au pua kubwa kutoka kwa mbwa wa rafiki, diphenhydramine ni nzuri kwa mizigo ya aina nyingi.
- Machafu ya Mkojo au Lozenges Machafu Machafu: Kwa maumivu machache ya koo, haya yanaweza kuwa nzuri kupunguza hisia na hisia kali katika koo. (Asali pia imeonyeshwa ili kutuliza kikohozi - lakini hiyo inaweza kuwa mbaya katika kitanda cha kwanza cha msaada!)
Vifaa vya msaada wa kwanza na ziada kwa pakiti:
- Wafanyabiashara: Kutokana na kuondoa tiba kwa kuondoa vipande vya maji, vidole ni sehemu muhimu ya kitanda chochote cha kwanza.
- Kima joto: Mwanafunzi wako anaweza kujisikia moto, lakini ni homa? Yeye hawezi kujua bila thermometer. Pata thermometer ya simu ya kawaida ya mdomo na uhakikishe kuwa kijana wako anajua jinsi ya kutumia.
- Kuosha Jicho: Ikiwa kijana wako anapata kitu katika jicho lake, kama kemikali, vumbi au hata mvuke zilizokasirika, jicho la macho linafaa sana. Maji ya maji yanaweza kutumika, lakini eyewash ni ziada ya ziada. Ikiwa inahitajika jicho, hata hivyo, simu 911 au safari ya dharura ni wazo nzuri. Kwa uchache, wanapaswa kufanya ziara ya kufuatilia huduma za afya ya kampasi.
Nini cha kuingiza Kit ndani
Sasa ni wakati wa kuchunguza nini utakayoingiza vifaa. Sanduku lolote la plastiki lililo na muda mrefu una kifuniko.
Maduka ya ugavi wa kambi mara nyingi hubeba masanduku ya maji.
Wao ni sturdy sana na wana gasket ya mpira ambayo itaimarisha unyevu wowote. Kwa sababu vitu vingi vya misaada ya kwanza vinaweza kuharibiwa na maji, masanduku haya yanafaa.
Sanduku la wazi pia ni wazo nzuri. Katika kesi ya dharura, inaruhusu mtu yeyote haraka kufikiri yaliyo ndani.
Usiisahau Machapisho Machache
Ni wazo kuu la kuingiza kadi katika kitanda cha kwanza cha misaada ambayo hutoa maelezo ya msingi ya afya kuhusu mwanafunzi wako katika kesi ya dharura. Pia, ongeza namba za simu ambazo mtoto wako anahitaji.
Maelezo ya kuingiza:
- Namba ya Simu ya Daktari Yako: Kama mtoa huduma mwingine anahitaji maelezo zaidi kwa mwanafunzi wako, mtu huyo anaweza kumwita daktari wako wa kijana.
- Nambari ya Simu ya Afya ya Campus: Wakati mtoto wako ana homa, mara nyingi sio kazi ya kukimbia nyumbani kwa ajili ya huduma. Afya ya kampasi ina watoa huduma ambao hufanya kazi katika afya ya chuo na wanaweza kusimamia magonjwa mengi ya kawaida.
- Maelezo ya bima ya afya na namba ya simu: Ni daktari au mtaalamu anayeweza kuona kijana wako shuleni? Je! Mwanafunzi wako anahitaji kuidhinishwa kwa utaratibu wa matibabu unahitajika? Piga mstari wa simu ya huduma ya wateja na ujue ni nini bima itakavyoweza au haifai.
Tuma Habari za Afya ya Kibinafsi kwa Shule
Wanafunzi wa chuo wanapaswa pia kuwa na vitu vingine vichache katika kit kitanda cha kwanza au pamoja nao shuleni.
- Nakala za kadi yao ya bima. Ikiwa umekuwa daktari mpya au mtoa huduma hivi karibuni, unajua huwezi kuonekana bila hiyo.
- Maelezo ya afya ya muda mrefu. Ikiwa mwanafunzi wako ana hali ya matibabu ya muda mrefu (ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa kisukari, nk), anapaswa kuwa na bangili ya matibabu au mkufu. (Kuna hata tattoos za matibabu na kwa shukrani ambazo haziwezi kupotoshwa!)
Taarifa yoyote ya kibinafsi ya matibabu inapaswa kuingizwa kwenye kadi katika mkoba wako wa kijana na katika sanduku la kwanza la misaada.
- Aina ya damu
- Dawa za dawa, chakula au kitu chochote kingine kinachosababishwa na majibu kali
- Jina la daktari na maelezo ya ofisi
- Hali yoyote ya matibabu
- Dawa wanazochukua mara kwa mara
- Maelezo ya mawasiliano ya dharura (jina lako na nambari yoyote za simu unaweza kufikia saa)
Kuweka vifungu vingi vya misaada ya kwanza ni zawadi kubwa kwa mtoto wako. Pia ni mawaidha ya daima kuwa salama na somo katika jinsi ya kutunza matatizo wakati mbali na nyumbani. Yote hayo katika kitanda moja!