Kufanya uamuzi wa talaka si rahisi, na kuwa na kuwaambia watoto wako haifanyi iwe rahisi zaidi. Kuzungumza na watoto wako kuhusu talaka-na mwenzi wako, ikiwa inawezekana-ni muhimu. Na hakika sio mazungumzo ya kuchukua upole.
Njia unayotumia mazungumzo na mambo unayosema atakuwa na athari kubwa juu ya jinsi mtoto wako anavyoona talaka, na hiyo inaweza kusababisha tofauti katika jinsi anavyoweza kukabiliana na mabadiliko ya ujao katika familia yako.
Kabla ya Majadiliano
Inaweza kuwa vigumu kutumia muda na mke wako wa zamani wa hivi karibuni; hata hivyo, kwa wakati huu, wawili wenu unahitaji bado kuunda timu ya kuunga mkono watoto wenu. Ni bora kama unaweza kufanya kazi pamoja ili kuandika pointi kuu za kuzungumza za mazungumzo, hivyo wote wawili ni kwenye ukurasa huo huo na utawapa majibu sawa na maswali ambayo hakika yataombwa.
Huu ndio wakati wa kukubaliana kupigana mbele ya watoto, kinywa kichwani, au kushinikiza watoto kuchukua upande.
Ikiwa ninyi wawili hamwezi kuvumilia kuwa mahali penye kuwaambia watoto wako kuhusu talaka, bado unahitaji kuwa na majadiliano juu ya kile watoto wanahitaji kujua na kufanya ahadi sawa juu ya kutibuana kwa heshima. Wakati majadiliano kuhusu talaka hutokea kwa kila mzazi, wanapaswa kuwa akisisitiza kile mzazi mwingine amesema.
Wakati na wapi Kuzungumza
Fanya mawazo mengi wakati na wapi unapaswa kuwa na mazungumzo na watoto wako.
Unataka kuwapa muda wa kutosha wa kuuliza maswali na kurekebisha kabla mabadiliko yamefanywa, na unataka kufanya hivyo mahali penye utulivu ambao hauna vikwazo.
Kwa kweli, majadiliano na watoto wako kuhusu talaka zako mbili hadi tatu kabla ya wewe na mwenzi wako kujitenganisha-hutaki mzazi mmoja kuondoka mara moja baada ya mazungumzo.
Watoto watahitaji muda wa kurekebisha na kuuliza maswali, kwa hiyo fikiria kuzungumza nao mwanzoni mwa mwishoni mwa wiki. Kwa njia hiyo, unakaribia kuzungumza ikiwa wanataka kujadili talaka zaidi na watakuwa na siku kadhaa kufikiria kabla hawajarudi shuleni.
Nani Kumwambia
Huyu ni rahisi kuwaambia kila mtu kwa wakati mmoja. Inajaribu tu kumwambia mtoto mzee na makao mtoto wa familia; hata hivyo, basi unaweka mzigo wa kuweka siri kwa mzee.
Hata kama hufikiri mtoto mdogo atakapoelewa, pata familia nzima mara moja kwa ajili ya mazungumzo kuhusu talaka.
Nini Kujadili
Huu sio wakati au nafasi ya kuingia kwenye uaminifu wa nitty ya kwa nini unatoa. Kudai sio hapa.
Fanya ujumbe wako wazi na rahisi: Tumeamua hatuwezi kuishi pamoja tena. Hili sio uamuzi rahisi lakini ilikuwa muhimu kufanya. Sisi wawili tunakupenda sana, sana, na uamuzi wa kuwatenganisha hauhusiani na wewe .
Kueleza kwamba talaka si kosa la mtu - hasa mtoto wako-na utakuwa bado familia, kwa njia tofauti. Kuwahakikishia watoto wako kwamba wataona nanyi wawili, na utaendelea kuwapenda kama vile ulivyofanya.
Jinsi ya kukabiliana na kutokuwa na uhakika
Mtoto wako anaweza kuwa na maswali mengi ambayo huwezi kujibu. Inawezekana kuwa mapema sana ili kutoa majibu ya maswali kama, "Nitaishi wapi?" Au "Ni mara ngapi nitashinda nyumba?"
Shukrani wakati hujui jibu lakini uhakikishe. Sema, "Hatujui nini mipangilio ya maisha bado. Lakini tutafanya kazi kwa bidii ili kupata kitu ambacho kitakuwa bora kwako. "
Thibitisha Hisia za Mtoto Wako
Epuka kusema maneno kama, "Usijali, tutawa sawa," au "Usilia. Tutaendelea kuwa familia. "Badala yake, hakikisha hisia za mtoto wako . Sema mambo kama hayo, "Najua hii lazima ihisi ya kutisha sasa hivi," au "Ni sawa kuwa na kusikitisha kwamba hatutakiishi wote chini ya paa moja."
Na usishangae ikiwa mtoto wako anafanya kama yeye hajali kuwa unastaafu. Inaweza kuchukua muda kwa mvuto wa hali ya kuzama kabisa.
Mtoto wako atasumbua mabadiliko yanayohusiana na talaka kwa njia yake mwenyewe. Anaweza kuwa na huzuni siku moja kwa sababu wewe si pamoja na kufurahi siku ya pili kwa sababu anajua yeye atakuwa na vyumba viwili. Hebu mtoto wako ajue kwamba chochote anachohisi ni sawa, ingawa baadhi ya hisia hizo zinaweza kuwa na wasiwasi wakati mwingine.
Wajulishe Walezi wengine
Unaweza kufikiri kuwaambia walimu wa watoto wako kuhusu talaka siku moja kabla ya kuamua kuwa na mazungumzo. Hii huandaa mwalimu kwa upotevu wowote wa tabia, ambayo anaweza kurudi nyuma kwako.
Bila shaka, mwambie mwalimu awe mwenye ujasiri na habari na kujiepusha na kuzungumza na mtoto kuhusu hilo, isipokuwa akijitenga mwenyewe. Walimu wengi watafurahi kujua nini kinachoendelea nyumbani.
Unapaswa pia kuwajulisha waangalizi wengine kwamba umevunja habari kwa watoto wako. Watoa huduma ya mchana, makocha, au watu wengine wazima ambao huwasimamia watoto wako wanaweza kusaidia kuchunguza jinsi habari zinavyoathiri mtoto wako katika mazingira mengine.
Kutafuta Msaada wa Mtaalamu Wakati Unaohitajika
Talaka inaweza kuchukua pesa ya kisaikolojia kwa watoto . Kuwa na kuangalia kwa ishara yoyote ambayo watoto wako hawana kurekebisha vizuri. Ishara hizo zinaweza kujumuisha:
- Wanafunzi wa shule ya juu - wasiwasi, clinginess au hatua nyuma katika maendeleo, kama kuamka katikati ya usiku au kuwa na ajali.
- Watoto wa shule ya msingi - hofu, hasira au wasiwasi, matatizo ya tabia ya kuongezeka , na kushuka kwa kasi kwa utendaji wa shule.
- Vijana - tabia ya ukatili na uovu, kujiondoa, tabia ya ngono isiyofaa , matumizi ya madawa, na utendaji mbaya wa shule.
Ikiwa mtoto wako anajitahidi kurekebisha mabadiliko, tafuta msaada wa kitaaluma . Ongea na daktari wa mtoto wako au wasiliana na mtaalamu wa afya ya akili.
> Vyanzo:
> Freeman BW. Watoto wa Talaka: Utambuzi tofauti wa Kukana Kuwasiliana. Watoto na Vijana Kliniki za Psychiatric ya Amerika ya Kaskazini . 2011; 20 (3): 467-477.
> HealthyChildren.org: Jinsi ya kuzungumza na watoto wako kuhusu talaka.
> Mcadams TA, Neiderhiser JM, Rijsdijk FV, Narusyte J, Lichtenstein P, Eley TC. Uhasibu wa vikwazo vya maumbile na mazingira katika vyama kati ya tabia za mzazi na mtoto: Mapitio ya utaratibu wa masomo ya watoto wa mapacha. Bulletin ya kisaikolojia . 2014; 140 (4): 1138-1173.
> Turunen J, Fransson E, Bergström M. Kujitegemea kwa watoto katika uhifadhi wa kimwili pamoja na mipango mengine ya kuishi. Afya ya Umma . 2017; 149: 106-112. A