Watoto wa kinywa wanahitaji Vitamini D na Ugavi wa Iron
Maziwa ya tumbo ni chakula tu ambacho mtoto wako anahitaji hadi angalau miezi minne , na watoto wengi wanafanya maziwa ya maziwa pekee kwa muda wa miezi 6 au zaidi. Hakuna faida kwa kuongeza aina nyingine ya vyakula au maziwa kwa maziwa kabla ya miezi 4 hadi 6, isipokuwa chini ya hali isiyo ya kawaida au ya ajabu. Mengi ya hali ambayo maziwa ya matiti inaonekana yanahitaji kuongeza kwa vyakula vingine hutokea kutokana na kutokuelewana kuhusu jinsi unyonyeshaji unavyofanya kazi au hutoka kwa kuanza maskini kuanzisha kunyonyesha.
Kuongezea Maziwa ya Breast Katika siku chache za kwanza
Inachukuliwa na wengi kwamba kuna "hakuna maziwa" wakati wa siku chache baada ya mtoto kuzaliwa na kwamba mpaka maziwa "inakuja" aina nyingine ya ziada ni muhimu. Wazo hili linaonekana kuwa mzaliwa nje na ukweli kwamba watoto, wakati wa siku chache za kwanza, mara nyingi huonekana wanapendelea kwa muda mrefu na bado, hawana kuridhika. Hata hivyo, maneno muhimu ni kwamba "watoto wanaonekana kulisha " kwa masaa, wakati kwa kweli, hawana chakula kabisa. Mtoto hawezi kupata maziwa kwa ufanisi wakati hajapigwa vizuri kwa kifua.
Wakati maziwa ya mama inakuwa mengi sana, baada ya siku 3 hadi 7, mtoto anaweza kufanya kazi vizuri hata kama hajapigwa vizuri. Lakini wakati wa siku chache za kwanza, ikiwa mtoto hajapigwa vizuri, hawezi kupata maziwa kwa urahisi na hivyo inaweza "kuonekana kulisha" kwa muda mrefu sana. Kuna tofauti kati ya kuwa "juu ya kifua" na kunyonyesha.
Mtoto lazima aangalie vizuri ili apate kupata maziwa ya mama ambayo iko kwa kutosha kwa mahitaji yake, kama asili inayotarajiwa.
Kama latch bora na compression haipati mtoto kunyonyesha , kisha kuongeza, kama dawa inahitajika , inaweza kutolewa kwa misaada ya lactation . Ikiwa mtoto wako anachukua kifua, misaada ya lactation ni njia nzuri zaidi ya kuongeza zaidi kuliko kulisha kidole au kulisha kikombe.
Lakini kumbuka, kumpata mtoto vizuri kunakabiliwa kazi kwanza mara nyingi na hakuna virutubisho vinavyohitajika.
Maziwa ya Maziwa: Maji
Maziwa ya tumbo ni zaidi ya 90% ya maji. Watoto kunyonyesha vizuri hawahitaji maji ya ziada, hata wakati wa majira ya joto, hata katika hali ya hewa ya joto. Ikiwa hawapaswi kunyonyesha vizuri, hawana haja ya maji ya ziada lakini wanahitaji kunyonyesha iko.
Maziwa ya tumbo: Vitamini D
Mwaka wa 2008, Chuo Kikuu cha Marekani cha Pediatrics ilipendekeza kwamba watoto wote na watoto wapokee IU 400 / siku. Watoto wa kiume hupokea mara 25 IU / siku ya vitamini D kutoka maziwa peke yake na hivyo wanahitaji ziada ya vitamini D.
Inaonekana kwamba maziwa ya maziwa hayana vitamini D nyingi, lakini ina kidogo. Mtoto huhifadhi vitamini D wakati wa ujauzito na atakuwa na afya bila ya kuongeza nyongeza ya vitamini D isipokuwa wewe mwenyewe ulikuwa na vitamini D wakati wa ujauzito. Upungufu wa vitamini D katika wanawake wajawazito nchini Marekani na Canada ni chache. Nje ya jua pia hutoa mtoto wako vitamini D hata wakati wa baridi, hata siku za mawingu. Saa au zaidi ya kufidhi kwa nje wakati wa wiki huwapa mtoto wako zaidi ya vitamini D hata kama uso wake ni wazi tu, hata wakati wa baridi.
Maziwa ya tumbo: Iron
Upungufu wa chuma ni upungufu wa kawaida wa virutubisho duniani.
Ukosefu wa chuma unaweza kusababisha matatizo ya neurological na maendeleo. Chuo cha Amerika cha Pediatrics kinashauri kwamba watoto wote wenye umri wa miezi 4 na zaidi watapata msaada wa chuma.
Vyakula Vilivyo na Watoto wa Breastfed
Kwa kawaida watoto wachanga hawahitaji vyakula vilivyojaa kabla ya miezi 6. Hakika, wengi hawahitaji vyakula vilivyojaa hadi miezi 9 au zaidi ya umri, kama tunaweza kuhukumu kwa faida yao ya uzito na hali ya chuma. Hata hivyo, kuna watoto wengine ambao watakuwa na ugumu mkubwa kujifunza kukubali chakula kilicho imara ikiwa sio kuanza kabla ya miezi 7 hadi 9 ya umri. Kwa ujumla hupendekezwa na urahisi kuwa solidi ziletwe karibu na miezi 6 ya umri.
Watoto wengine wanaonyesha nia kubwa ya kunyakua chakula kwenye sahani yako kwa miezi 5, na hakuna sababu ya kuwawezesha kuanza kuchukua chakula na kucheza nayo na kuiweka kwenye midomo yao na kuila.
Imekuwa tabia ya madaktari kupendekeza kuwa watoto waweze kuanza kwanza kwenye nafaka na kisha vyakula vingine vinaongezwa. Hata hivyo, umri wa miezi 6 ni tofauti kabisa na umri wa miezi 4. Watoto wengi wenye umri wa miezi 6 hawaonekani kama nafaka ikiwa imeanzishwa wakati huu. Usishinie mtoto kuchukua nafaka, lakini kutoa vyakula vingine, na labda jaribu tena wakati mtoto wako ni mdogo. Lakini ikiwa anakataa, msiwe na wasiwasi atakuwa na kitu chochote. Hakuna uchawi kuhusu nafaka na watoto wachanga hufanya vizuri bila hiyo. Hata hivyo, mtoto wako hivi karibuni anaweza kula mkate. Njia rahisi zaidi ya mtoto kupata chuma ya ziada ni kwa kula nyama.
Hakuna sababu nzuri ambayo mtoto anahitaji kula au kuletwa kwa chakula moja tu kwa wiki, au kwa nini mboga zinapaswa kuanza kabla ya matunda. Yeyote anayejali juu ya utamu wa matunda hajapata maziwa ya maziwa. Mzee wa miezi sita anaweza kutolewa chochote mbali na sahani ya wazazi wake ambayo yanaweza kufungwa kwa uma.
Kutokana na matatizo ya kulisha wachache yatatokea kama mbinu ya kulishirikiana ya kulisha inachukuliwa.
Maziwa ya tumbo, Maziwa ya ng'ombe, Mfumo, Kazi ya kazi na chupa
Mtoto wa kunyonyesha ambaye ni mzee zaidi ya miezi minne hawezi kuchukua chupa ikiwa hajapata kutumika kwa moja. Kwa kweli, anaweza kuamua kuchukua moja hata kama alikuwa anachukua moja kabla. Hii si kupoteza au hasara. Kwa miezi 6 au hata mdogo, mtoto anaweza kuanza kujifunza kutumia kikombe , na kwa kawaida itakuwa nzuri sana kunywa kutoka kikombe kwa umri wa miezi 7 hadi 8, ikiwa sio haraka. Ikiwa mama anarejea kazi ya kulipwa kwa miezi 6, hakuna pia haja ya kuanza chupa au formula . Katika hali hii, kali zinaweza kuanza kabla ya kipindi cha miezi 6 (sema 4 au 5 miezi), ili wakati mama akifanya kazi nje ya nyumba, mtoto anaweza kupata chakula na maji mengi zaidi kijiko wakati mama asipo naye. Wakati akipokua, kikombe kinaweza kutumiwa zaidi na zaidi kwa vinywaji. Wewe na mtoto unaweza kusimamia bila chupa zake. Usijaribu kumtia njaa mtoto katika kuchukua chupa ikiwa anakataa kukubali moja. Mtoto wako si mkaidi lakini hajui jinsi ya kutumia chupi ya bandia. Pia huenda haipendi ladha ya formula, ambayo inaeleweka.
Mtoto wa kunyonyesha unaweza kuchukua maziwa yake kama maziwa ya ng'ombe baada ya miezi 6, hasa ikiwa anaanza kuchukua kiasi kikubwa cha vilivyo na vilevile. Maziwa ya mbuzi ni mbadala. Watoto wengi kunyonyesha hawatakunywa formula kwa sababu hawapendi ladha. Kweli, mtoto wa kunyonyesha anaweza kupata maziwa yote anayohitaji kutoka kwa kifua bila kuhitaji aina nyingine za maziwa, hata kama yeye ni uuguzi mara chache tu kwa siku.