Pata faida mbili mara unapoweka familia kufanya kazi kwenye kazi hizi!
Familia zenye upendo zinapenda kupigia kura-jinsi gani tutaweza kupata chochote? Kwa hiyo unapokabiliwa na orodha kubwa ya mimba ya kaya, kumbuka kwamba kutunza kazi hizo zote pia kukusaidia kupata kazi yako kwa siku. Watoto wanaweza na wanapaswa kusaidia: Utamaliza kwa haraka, watajifunza kitu kipya, watapata shughuli za kimwili, na watahisi muhimu (chini chini, chini ya kunung'unika).
Kazi hizi, hasa, juu ya orodha ya burners calorie na wajenzi wa nguvu:
1. Uchoraji na Matengenezo ya Kaya
Baadhi ya fixes ni bora kushoto kwa faida, lakini unaweza kushughulikia prepping na uchoraji chumba. Watoto wanaweza kusaidia, na kwa kawaida huhamasishwa kufanya hivyo ikiwa wanafanya kazi katika vyumba vyao! Utajisikia hii katika mikono yako, mabega, nyuma, na miguu (hivyo, pretty sana kote).
Huduma ya Lawn
Hata mshangaji wa nguvu za nguvu huchukua nguvu za kibinadamu kushinikiza, pamoja na wewe unapata hatua unapoenda. Kwa kazi nzuri na uchafuzi mdogo, pata mshangaji wa zamani wa kushinikiza. Lakini kumbuka kwamba watoto chini ya 12 hawapaswi kutumia mower wa lawn (na wanapaswa kuwa na angalau 16 kuendesha mchezaji aliyepanda). Katika kuanguka, majani ya raking ni kazi ambayo familia nzima inaweza kusaidia.
3. Huduma ya Pet
Kutembea mbwa: Hatua zaidi! Kucheza na mbwa wako: Shughuli za kimwili kwa wanadamu na canines! Hata kama huna mbwa, kazi za huduma za pet kama kusafisha mabwawa na mizinga inaweza kuchoma baadhi kalori na pia kusaidia watoto kujifunza wajibu.
4. Kusafisha Spring
Wakati kusafisha kila siku kwa hakika kunahitaji misuli (umakini, kwa nini mimi jasho zaidi wakati mimi utupu kuliko wakati mimi kuogelea kettlebells?), Kazi kubwa zaidi huongeza kuchochea kalori kubwa: kuosha madirisha, kusafisha chini ya samani na vifaa, flipping magorofa, upya karakana au basement, na kadhalika.
5. Kupalilia
Hata kama huna nafasi kubwa ya nje, kuwashirikisha watoto katika shughuli za bustani na kazi zinaweza kuwa zawadi nzuri sana. Mara kwa mara hujumuisha hewa safi, uchafu na / au vijiti, na maji (kutupa na kunyunyizia), pamoja na kupata maua mazuri na mimea au mboga zilizopandwa nyumbani.
6. Ufuaji
Watoto wangu wanafurahia kunitaita "Santa" wakati ninapofunga nguo zote za familia zetu kwenye gunia moja kubwa na kunishusha ngazi. Hiyo ni cue yangu ya kuwaweka katika malipo ya kuzuia uchafu, kupiga vitanda, kukusanya taulo, na kusafirisha kila kitu kwenye chumba cha kufulia. Watoto wanaweza pia kusafisha nguo zenye uchafu, kuvaa nguo safi na kuwapeleka kwenye maeneo yao sahihi, na kufanya vitanda. Na wanaweza kusaidia pakiti nje ya mavazi ya msimu na kuweka kando vitu vingine vidogo kuokolewa kama mkono-me-downs, kuuzwa, au mchango.