Wasiwasi katika Watoto na Tweens

Licha ya neno mbaya la neno, wasiwasi kwa watoto ni wa kawaida, na matatizo ya ugonjwa wa wasiwasi unaoathiri juu ya asilimia 13 ya kumi na vijana na vijana. Hata watoto zaidi na kumi na wawili wanapata wasiwasi kwa kiwango kidogo. Hapa kuna habari muhimu juu ya wasiwasi kwa watoto.

1 -

Jinsi ya kujua Kama wasiwasi katika watoto ni kawaida

Unapotambua dalili zinazoweza kuwa na wasiwasi katika mtoto wako, inaweza kuwa vigumu kujua kama ni sababu ya wasiwasi. Ikiwa dalili zinafanya dhiki au kuharibu maisha ya mtoto wako, zinaweza kuchukuliwa kuwa tatizo. Ikiwa sio, inawezekana kwamba mtoto wako ana zaidi ya kushindwa, asili ya kutangulia . Kufuatilia ni muhimu, hata hivyo, kwa kuwa masuala ya wasiwasi ambayo hayakujazwa yanaweza kuja pamoja na matatizo mengine, kama vile masuala ya kihisia na / au kula usiofaa.

2 -

Kukabiliana na hofu ni aina moja ya wasiwasi katika watoto

Ikiwa kati yako imepata sehemu fupi ya kutetemeka, jasho, kizunguzungu na hisia ya adhabu iliyokaribia, inaweza kuwa ni mashambulizi ya hofu. Mashambulizi ya hofu yanaweza kutengwa au inaweza kuwa sehemu ya shida kubwa ya wasiwasi kama vile shida ya hofu.

Zaidi

3 -

Watoto wasiwasi wanaweza kukataa kwenda Shule

Aina moja ya wasiwasi katika watoto ni kukataa shule. Kuna sababu nyingine zinazowezekana za kukataa shule ambazo hazihusishi na wasiwasi, hata hivyo, kama vile kurekebisha mwaka mpya wa shule. Tazama jinsi ushirikiano wako na marafiki, walimu, na matukio ya shule huathiri tabia zao. Ikiwa huathiriwa zaidi ya jitters ya kawaida ya upya mmoja anahisi katika hali fulani, tafuta msaada kutoka kwa watoto wako wa kumi na wawili.

Zaidi

4 -

Uzazi wa mapema unaweza kusababisha matatizo ya wasiwasi

Tweens ambao wanapata ujana mapema ni hatari kubwa ya wasiwasi. Haijulikani kwa nini ujauzito wa ustawi una matokeo haya, lakini kuna njia za kukabiliana na baadhi ya masuala . Ubaguzi huleta na mabadiliko mengi ambayo yanaweza kuwa na hisia za wasiwasi ikiwa ni pamoja na mabadiliko ya mwili, kama ukuaji wa uzito na / au ukubwa, mabadiliko ya sura ya mwili, pamoja na mabadiliko ya homoni. Pamoja na haja ya faragha zaidi kuhusu mzunguko wa hedhi kwa ajili ya wasichana na erections na / au "ndoto mvua" kwa wavulana. Kuongeza kwa hili ongezeko la nywele, mabadiliko ya sauti, na matakwa ya kijinsia na inaweza kuwa zaidi ya kati yako inaweza kuchukua.

Zaidi

5 -

Unyogovu unaweza kusababisha wasiwasi katika watoto

Sababu nyingine inayowezekana ya wasiwasi katika watoto ni kudhalilishwa shuleni. Uonevu unaweza kusababisha masuala ya wasiwasi mara moja na kwa muda mrefu. Bila shaka, unyanyasaji wenyewe pia wanaweza kuteswa na wasiwasi kwa sababu ya matendo yao. Kwa kuzungumza na kijana wako kuhusu jinsi ya kukabiliana na migogoro, ni nini uhusiano mzuri, wote urafiki na kimapenzi, unamtia juu ya maamuzi sahihi wakati wasiwasi unatoka kwenye matukio ya kawaida ya maisha.

Zaidi

6 -

Shughuli ya kimwili inaweza kupunguza wasiwasi katika watoto

Wasiwasi katika watoto unaweza kupungua kwa njia kadhaa. Unyogovu mdogo unaweza kupunguzwa kupitia mazoezi ya kawaida, ambayo yanapaswa kuwa mara kwa mara na yenye nguvu . Kwa kesi kali zaidi za wasiwasi, tiba au dawa zinaweza pia kuhitajika.

Zaidi