Zaidi ya ugonjwa wa asubuhi
Ujauzito ni jambo isiyo ya kawaida kuishi. Ingawa wanawake wengi wanatarajia dalili fulani kuja na eneo hilo. Kichefuchefu, kutapika, hata vimelea vinavyotarajiwa na mama wengi. Hiyo haina maana kwamba hakuna dalili ambazo hujawahi kuchukuliwa wakati wa ujauzito kabla. Kuna siri za karibu za wanawake wajawazito ambao wamekuja kabla yenu.
Hapa kuna orodha ya dalili tano za ujauzito ambazo huenda usifikiri hata!
- Vipodozi vya Pua na Uchunguzi wa Nasi
Pua yako ni mbali na uzazi wako, ingeweza kuhusishwaje? Lakini damu ya pua na vitu vinaweza kuwa kawaida sana. Kutibu dalili na tiba za asili kama humidifier au maji ya chumvi. Ikiwa hiyo haina msaada, wasiliana na daktari wako au mkungaji kwa ajili ya chaguzi nyingine. Kunaweza kuwa na njia nyingine za kuweka asili unyevu ndani ya pua yako. Hii ni sababu ya kawaida ya damu ya pua, ambayo inaweza kuwa ya kutisha kabisa, hasa katika ghafla yao. - Utoaji wa Vaginal
Unapokuwa mjamzito unatarajia vipindi zako kuacha. Labda hutarajii ongezeko la kutokwa kwa uke. Utoaji huu ni wa kawaida na wenye afya. Ni sawa na yale unayopata wakati unapovuta. Ikiwa kinakukosesha, tu kuvaa kitambaa cha panty. Wanawake wengi huvaa kuvaa nguo za panty. Itakua kwa kiasi mpaka kuzaliwa kwa mtoto wako. Ikiwa kuna milele ya mabadiliko ya rangi au harufu, unapaswa kutoa ripoti kwa daktari wako au mkunga. Angalia zaidi juu ya leukorrhea.
- Usingizi
Unapofikiri juu ya ujauzito huenda unafikiria kuwa umechoka sana. Wakati mwingine, pamoja na au bila uchovu, unaweza kupata usingizi wa mimba . Hivyo, usingizi ni ishara ya ujauzito kwa wanawake wengine. Hii inaweza kujidhihirisha kwa namna ya kukosa uwezo wa kulala au kama kutokuwa na uwezo wa kurudi kulala baada ya kuamka (kama safari yako ya usiku kwa potty). Zoezi, kupungua kwa caffeine na kufurahi ni njia kuu za misaada yasiyo ya dawa. Vidokezo vingi vya kulala mimba. Hii pia ni kitu kinachoja na kinakwenda. Unaweza kujifunza zaidi katika trimesters ya kwanza na ya tatu. Huenda pia usione. Vipande vyote ni kawaida.
- Dhiki ya utumbo (Burping & Gesi)
Je, ni kupiga ishara ya ujauzito? Homoni za ujauzito zimetuma njia yako ya utumbo katika spin. Ugonjwa usio na ugonjwa wa kukata, kupiga na gesi ni kawaida sana. Jaribu kuepuka vyakula vibaya na kumbuka tu kuruhusu yote ipate. Kufunga hivyo kunaweza kusababisha maumivu mengi. Hiyo alisema, unaweza kujisikia aibu ikiwa unateseka, hasa kutokana na gesi. Jaribu kuwa na mpango ikiwa unajikuta ukiwa na upepo. Baadhi ya mama huenda kwenye bafuni kwa muda fulani, wengine hujifunza nini kinachosababisha na kujaribu kuepuka, wengine tu waache kuruhusu kusema. - Kudumu
Lakini nzuri zaidi inathiri kuwa mimba inaweza kuwa na mwili wako. Mahomoni ya ujauzito husababisha matumbo yako kupungua na kuwa wavivu. Hii inajenga aina za nyuma, maana una shida kwenda bafuni. Zoezi, kunywa maji mengi na kula vyakula vya juu vya nyuzi inaweza kuwa na manufaa sana katika suala hili. Ikiwa hii haina msaada, hakikisha kuzungumza na mkunga wako au daktari kwa hatua za ziada ambazo unaweza kuchukua. Vidokezo vya kuzuia kuvimbiwa hupatikana na inaweza kuwa na manufaa kabisa. Pia, kwa ujumla, mawazo mazuri tu ya maisha.
Je! Umejifunza haya? Je! Umeshangaa?
Inaweza kukuchukua kwa kitanzi wakati unapoona kitu kama hiki na sio ulivyotarajia. Kamwe hofu, wewe sio pekee, wanawake wengi wajawazito wana dalili hizi, hata kama hawazungumzii juu yake. Hii ni aibu kwa sababu, wakati sio orodha ya kuvutia, ni kitu ambacho wengi wana-kuwa na maswali kuhusu. Usiri mara nyingi huwaongoza wanawake kuwaambia wasiwasi. Kuwa na wasiwasi na mjamzito ni mchanganyiko mbaya.
Ikiwa huniniamini, nenda ukaulize mtu yeyote aliyewahi mjamzito. Kwa kawaida huwa tabasamu na kusema, "Ndiyo, ndiyo ..." Hakikisha kuzungumza na mama wengine kwa ushauri ambao wanao juu ya jinsi ya kupambana na masuala haya wakati wa ujauzito.
Njia za uumbaji na za kufikiri ambazo wanawake huja nazo zinaweza kuwa ya kushangaza na yenye ufanisi kabisa. Nani anajua, unaweza hata kupata jibu mwenyewe! (Ikiwa una uhakika kuwashirikiana na mama wengine ili waweze kushangaa kama ulivyokuwa.)
Unaweza pia kufurahia Dalili 7 za Mimba za Ajabu .
Chanzo:
Obstetrics: Matatizo ya kawaida na Matatizo. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Toleo la Sita.