"Moodiness" na "miaka ya kati" inaweza kuwa maneno mchanganyiko. Dakika moja kati yako inakuja karibu na wewe kwenye kitanda, ijayo unauambiwa una aibu. Wakati mwingine mabadiliko yanaweza kuonekana hata zaidi, pamoja na kuzunguka katikati yako kwa chumba cha kulala kwa masaa kwa mwisho. Je, ni hali gani ya kawaida ya mazao ya kawaida ya kukua na wakati ishara ni kitu kikubwa zaidi?
Kwa nini Tweens hupata ujasiri
Tunapomaliza kuzingatia yote ambayo tweens hupitia kihisia, kimwili na kijamii, sio ajabu wanapata moody kidogo. Wanapokuwa wakienda kwenye ujana, homoni zao zinaanza kuongezeka, na kusababisha hali mbaya ya kihisia. Tweens pia hawana maendeleo ya kihisia ya kudhibiti kikamilifu hisia zao. Kwa maneno mengine, wanasema hasa yale wanayohisi kama wanahisi! Wanashughulikia pia shida nyingi, ikiwa ni pamoja na kutaka kuwa mtoto wako mdogo ambaye anajali na kulindwa wakati huo huo anataka kuwa mtu mzima, mwenye kujitegemea. Kuchanganya mambo hayo na hufanya kwa baadhi ya moods tete.
Matatizo ya Mood ni nini?
Ingawa mabadiliko mengi ya mood ya kawaida ni ya kawaida, matatizo ya kihisia yanaweza na kufanya mazao hadi wakati wa miaka hii. Matatizo mawili ya kawaida ya kihisia ni ugonjwa mkubwa wa shida na ugonjwa wa bipolar. Matatizo hayo mawili yanahusisha vipindi vya hali ya chini, kukata tamaa, kutojali, matatizo ya kulala, kuvuruga, uchovu na ukolezi uliopungua.
Katika ugonjwa wa bipolar, vipindi hivi vilivyopunguzwa huchapishwa na vipindi vya mania au hypomania (kiwango cha chini cha mania) ambacho kinajumuisha hisia za kuinua au hasira, kulala chini, kuzungumza zaidi, kuwa na nguvu na kuonyesha hukumu mbaya. Vijana wachanga au watu wazima wenye ugonjwa wa bipolar mara nyingi wana matukio ya hisia hizi zinaweza kuwa wiki iliyopita au zaidi, lakini mtoto mwenye bipolar anaweza kubadili kati ya nchi za juu na za chini kwa mzunguko mkubwa zaidi.
Je, ni kawaida gani matatizo ya kihisia?
Unaweza kufikiri matatizo ya mood ya sauti mengi kama katikati yako. Hata hivyo, matatizo haya ni ya kawaida, hasa katika kundi la umri wa kati. Ugonjwa mkuu wa shida hupiga tu asilimia 2 hadi 4 ya watu chini ya miaka 18, kuwa kawaida zaidi na umri wa kuongezeka. Ugonjwa wa bipolar ni nadra sana kabla ya ujauzito; asilimia 1.2 tu ya vijana wana ugonjwa huo. Hiyo inasema, matatizo ya kihisia mara nyingi huenda bila kujulikana kwa ujana, kulingana na Foundation ya Watoto na Vijana Bipolar Foundation. Hatutaki kuondokana na hali ambayo inaweza kuwa mbaya.
Tofauti kati ya matatizo ya Moodiness na Mood
Hivyo unawezaje kujua kama mtoto wako ana shida ya ugonjwa wa kihisia au ni tu kati? Tofauti moja muhimu ni kuharibika. Kila sulks katikati wakati mwingine, lakini onyesha ikiwa mfuko wako wa ndani hupata njia ya kwenda shule, kula na kulala, kushiriki katika michezo au kukutana na marafiki. Je, yeye kimsingi anaishi maisha sawasawa na kila siku? Ikiwa ndivyo, unyenyekevu ni uwezekano mkubwa zaidi. Pia, jihadharini na wanafunzi wa shule na marafiki. Wanafanyaje? Je, ni aina gani ya swings ya kihisia wanayoendelea?
Kuchunguza tabia ya kawaida katika kikundi cha wenzao inaweza kukusaidia kupata mtazamo juu ya kile "kawaida" - ingawa inaweza kuwa kitu chochote kama kile ambacho ni kawaida kwa watu wetu wazima! Kwa upande mwingine, unapaswa kuzungumza na daktari wa mtoto wako ikiwa kati yako inaonyesha shida kubwa, huanza kufutwa kutoka ulimwenguni, anasema anataka "kutoweka" au anazungumzia kujiua na / au anataka kuumiza wengine.
Jinsi ya kushughulikia hali nzuri ya kawaida
Kwa hiyo ikiwa unadhani unashughulikia kesi ya kawaida ya kutosheleza maji - na nafasi ni, wewe ni - basi unavumiliaje? Kumbuka kwamba mtoto wako hako nje kukutesa, lakini bado anajitahidi na cocktail ya ajabu ya homoni, utulivu wa kihisia, na ugomvi wa kijamii.
Kata yake slack kidogo . Wakati huo huo, hata hivyo, ujue kwamba haiwezekani kwa watoto kuumiza wengine kwa matendo yao, bila kujali wanapitia. Kuendeleza uelewa wao kwa kueleza jinsi vitendo vyao vinavyoathiri wewe au wajumbe wengine wa familia. Epuka maneno "kama" kama "Wewe uko nje kabisa wakati unalalamika kuhusu chakula cha jioni." Badala yake utumie maneno "I", kama "Nilihisia wakati ulilalamika juu ya chakula cha jioni nilichofanya wakati." Kutambua kwamba mtoto wako hawezi kujibu kwa wakati mzuri. Kabla ya muda mrefu, hata hivyo, hisia zao zitakuja nyuma na utakuwa pamoja kitandani tena. Naam, angalau kwa muda mfupi.