Tabia na Mazoezi ya Kila siku Mtoto wako wa miaka 18

Malengo ya Kujitahidi na Kuwa na Maisha Wazazi Wanaweza Kutarajia kutoka kwa Wazee wa miaka 18

Vijana wa miaka kumi na nane wanaanza wakati wa kusisimua sana katika maisha yao - wakati wa uhuru zaidi na wajibu zaidi. Wakati vijana, kama watoto wote, wanaendelea kwa viwango tofauti, kuna tabia fulani ambazo ni za kawaida katika umri fulani. Hapa ndio malengo ya kujitahidi na nini wazazi wanaweza kutarajia kutoka kwa vijana wao wa miaka 18.

Matatizo ya Vijana Vijana: Chakula na Lishe

Mtoto wako mwenye umri wa miaka 18 anaendelea kuwa peke yake na wanafanya maamuzi zaidi kuhusu chakula na lishe.

Wameanzisha tabia za lishe ambazo zitafuatilia katika uzima wao.

Kuwa na uhuru wao mpya unaopatikana kunaweza kufanya mtoto wako asipenda kuchukua ushauri mzuri kutoka kwa wewe. Mara nyingi wanahisi kama wao tayari 'wanajua' na hawawezi kujua kwa nini ungekuwa unawahusisha juu ya vitu vidogo kama vitamini au kula mboga zao. Hii ni ya kawaida na hakuna sababu ya kuacha 'harping' yako - jaribu tu kuwa na manufaa kwa sauti na usifundishe.

Kama kijana wako akiishi mbali na nyumba, fedha inaweza kuwa suala linapokuja kununua chakula kizuri, kama vyakula vya lishe mara nyingi ni ghali zaidi kuliko wenzao wa vyakula vya junk. Saladi inawezekana kulipa gharama nyingi zaidi kuliko chaguzi za chakula cha haraka cha chakula cha dola.

Suala la Uzuri wa Vijana: Kulala

Usingizi si mara nyingi kipaumbele kwa kijana mwenye umri wa miaka 18. Wao huwa na kujaribu na kupata mengi zaidi ya siku iwezekanavyo isipokuwa mapema asubuhi wakati hakuna kijana anapenda kuamka.

Lakini vijana hawa wana wajibu ambao wanahitaji kupata mapumziko yao ili wafanye kazi nzuri. Kwa hiyo, kazi yako ni kuwasaidia kuona jinsi ya kupata bora zaidi ya ulimwengu wote ikiwa unaweza.

Ingawa ni muhimu ili kuepuka kumnyonyesha mtoto wako, huenda ukahitaji kuweka mipaka machache. Ikiwa uhai wako wa kijana unapata njia ya kulala, umhimize kukaa nyumbani usiku machache kwa wiki ili kufuta na kufadhaika.

Wakati usingizi hauwezi kuwa kipaumbele kwa mwenye umri wa miaka 18, wakati wa kurudi lazima uingizwe kwa sababu inaonyesha heshima kwa kila mtu anayeishi nyumbani kwako. Vijana ambao huja nyumbani wakati wowote bila wito husababisha wazazi na ndugu zao shida.

Matatizo ya Vijana Vijana: Zoezi

Ikiwa kijana wako ana tabia nzuri ya kujifurahisha, kuwasaidia kuitunza. Mtu ambaye huchukua njia nzuri ya fitness katika vijana wao na umri mdogo atachukua tabia hizo nzuri kuwa watu wazima.

Utazamia taarifa ya furaha ya eneo la fitness na uipatie kijana mwenye umri wa miaka 18. Wakati vijana wanajua kile kinachotolewa katika eneo lao, watachukua faida yake.

Matatizo ya Vijana Vijana: Mkazo

Vijana wa miaka kumi na nane huwa na msisimko dakika moja na kusisitiza ijayo. Nchi yao inabadilika haraka, wanasema kuwa na faida kwa marafiki wa shule ya sekondari na kufanya njia yao katika ulimwengu wa chuo au maisha ya kazi. Ni mojawapo ya nyakati za kusumbua sana za maisha ya mtu kama maamuzi mengi na mabadiliko yatakuwa juu ya hewa kwao.

Msaidie kijana wako kushughulikia matatizo ya mabadiliko haya ya maisha kwa kujenga ujasiri wao na kuwakumbusha ujuzi na uwezo wao wa maisha , kusikiliza mawazo yao na kuruhusu kufanya maamuzi yao wakati wote wanajua kuwa na upendo wako na msaada wako.

Tabia, Majukumu, na Adhabu

Weka sheria za nyumba kwa kijana mwenye umri wa miaka 18 anayeishi nyumbani, kwa kuwa wanaweza kuanza kufikiri kuwa sasa ni watu wazima, sheria ambazo umekuwa nazo hazitumiki tena. Eleza kijana wako kwamba hii sio na kujaribu kufanya hivyo kabla ya kusababisha tatizo au hoja. Wakati wa umri wa miaka 18, wanapaswa kuwa na uwezo wa kufuata sheria za nyumba bila ya kuwakumbusha.

Kuchanganyikiwa ni muhimu kwa kuishi na mtu mzima mwenye umri wa miaka 18 ambaye amehitimu kutoka shule ya sekondari na anasubiri kwenda chuo kikuu au anataka kazi ya wakati wote. Endelea kushikamana na kijana wako kwa mawasiliano ya wazi kuhusu matatizo yoyote ambayo unaweza kuwa nayo na tabia zao.

Waombe wawe kukusaidia kuja na suluhisho.

Mtoto wako mwenye umri wa miaka 18 atakwenda kutokana na kuwa na kazi kubwa sana ya kuwa na kitu cha kufanya moja kwa moja baada ya kuhitimu shule ya sekondari ikiwa hawana kazi ya majira ya joto au wakati wote. Hii inaweza kuwa si shida ikiwa kijana wako yuko kwenye shule ya chuo au kiufundi ndani ya miezi michache. Wanaweza kutumia mapumziko ili wawe tayari. Lakini kama kijana wako hajafanya mipango ya maisha yao ya baadaye, wanaweza kukabiliana na tabia mbaya ambazo hazitakuwa na manufaa kwao. Ikiwa ndivyo ilivyo, fanya kijana wako aanze kutafuta kazi haraka iwezekanavyo.

Imesasishwa na Amy Morin, LCSW.