Ikiwa wewe ni mzazi wa mtoto au kijana, tunaweza wote kukubaliana kuwa uzazi ni changamoto! Inaweza kuwa nzuri siku moja na kisha kuchochea, kusisitiza na kuzidi ijayo.
- Ninawezaje kupata mtoto wangu kulala usiku?
- Kwa nini sio mtoto wangu asiyeacha kutupa vidole?
- Ninawezaje kupata binti yangu wa kijana kuacha kuzungumza tena?
Sisi daima tunatafuta njia za kubadilisha tabia ya mtoto wetu ; ili kuwafanya watoto wetu wawe sawa na mold ambayo inatufanyia kazi.
Hata hivyo, njia hii haifanyi kazi mara nyingi na tunakabiliwa na watoto wa kilio, watoto wachanga na vijana wa sassy. Nini kama tumeacha kujaribu kujaribu kubadili watoto wetu na badala yake, tulibadilika? Nini kama tulibadilisha mitindo yetu ya uzazi na falsafa za uzazi? Nini kama tulichagua kutazama uzazi kwa njia ya glasi za rangi? Nini kama tuliamua kuzingatia kila kitu kwa uzito?
Tunaweza kurekebisha mawazo na hisia zetu kuhusu matatizo ya uzazi na kuwa wazazi wenye utulivu na wazuri zaidi. Kwa kufanya mabadiliko machache madogo, tutafurahia watoto wetu zaidi, na bado bora- tabia zetu za watoto (za ren) zitakufuata uongozi wetu. Hapa kuna mabadiliko madogo madogo ambayo yatazalisha uhusiano thabiti na zaidi kati yako na mtoto wako.
Re-fikiria mtazamo wako wa tatizo
Fikiria kitu ambacho mtoto wako anachofanya kinachokuchochea au kinakukosesha. Je, mtoto wako mdogo wa kichwa cha juu hupata chini ya ngozi yako?
Je! Mtoto wako akitoa chakula hufanya unataka kupiga kelele? Kwanza, fikiria juu ya kile mtoto wako anachokuta kutokana na tabia hii unaona "mbaya." Je, ni mawazo yako? Au ni jibu? Mmenyuko mbaya kutoka kwa mzazi ni mzuri kwa mtoto ambaye anajaribu kupata tahadhari yoyote. Majibu yako ya hasira ni tu kuweka tabia ya kwenda .
Pili, fikiria kwa nini tabia inakuvutisha sana. Je, una aibu mbele ya wengine? Je! Umeamua ni "tabia mbaya" kwa sababu ni kitu cha watu wazima hawapati kukubalika? Wengi wa tabia hizi zinaweza kuwa hasira, lakini zinafaa kwa maendeleo na sio kuwaumiza mtoto wako au mtu mwingine yeyote. Unapokuwa unasisitiza juu yao, mapema watakuja.
Punguza matarajio yako
Wakati mwingine tuna kusahau kwamba watoto wetu ni watoto tu! Kuwa na matarajio ambayo sio sahihi kwa watoto wako itawaweka tu kwa kushindwa na kuwapa sababu za kuwakata tamaa. Je! Unatarajia mtoto wako awe na tabia nzuri ya meza, kukaa kwa chakula cha muda mrefu au kuwasalimu marafiki zako wote na jamaa ? Kuwafundisha watoto wako tabia hizi za "watu wazima" na kuzipiga mfano utawahamasisha watoto wako kufanya hivyo, lakini kuweka matarajio yako kwa kuangalia, hasa kama mtoto wako hajajifungua au ana njaa.
Msimu wa likizo ni wakati ambapo tabia hizi zisizohitajika zinatoka kwa sababu watoto hushindwa na mkusanyiko mkubwa au kula na kulala wakati tofauti. Watoto wengine wanaingizwa zaidi au huwa na aibu na huhisi wasiwasi kuzungumza na watu wazima. Ikiwa unapunguza matarajio yako, kuna chumba kidogo cha kuchanganyikiwa.
Kukumbuka awamu itapita
Je, unakumbuka majuma ya kutisha ya kwanza ya nyumbani na mtoto mchanga? Ulikuwa usingizi, ula chakula chache kila masaa 2. Kwa wazazi wengi, hatua hiyo ilihisi kama haiwezi kuishia, lakini ilifanya, na hivyo kila awamu. Ikiwa masaa 12 ya usiku wa usingizi imara ameanza kuamka saa 3am au mtoto wako mwenye upendo wa kijiji atakula Mac na jibini tu , jikumbushe kuwa tabia nyingi zisizofaa ni phara - na mwisho. Ikiwa tabia za mtoto wako zinaendelea kwa muda, wasiliana na daktari wako wa watoto.
Shiriki uwajibikaji wa kihisia
Je! Unamwomba mpenzi wako kubadili kidole cha watoto, kuacha mtoto wako kwenye soka au kumsaidia binti yako kupata viatu vyake?
Bila shaka! Lakini je, unashiriki majukumu yako ya kihisia kama mzazi? Kuomba msaada wa kimwili au wa kimwili ni rahisi kwa wazazi. Ikiwa unasikia wasiwasi juu ya jinsi mtoto wako anavyo shuleni au tu kujisikia kuharibiwa na hisia zote zinazoja na kuwa mzazi, washiriki wale walio na mpenzi wako. Huna haja ya kubeba uzito wa ulimwengu kwenye mabega yako.
Unganisha badala ya sahihi
Kushikamana na mtoto wako itafanya kazi yako kuwa mzazi rahisi kwa sababu watoto wanaoona kushikamana husikiliza vizuri, hujisikia chini ya kuchanganyikiwa na kuchagua tabia nzuri. Ikiwa mtoto wako ana tabia mbaya, jaribu kwanza na kuunganisha na mtoto wako kabla ya kushughulikia tabia mbaya. Tabia inaweza kuwa ni kuonyesha ya haja ya tahadhari, hisia za kuachwa au kutengwa au hisia nyingine za hisia. Pia ni muhimu kuungana na mtoto wako kila siku, nje ya nidhamu. Watoto wanaojisikia kuwasiliana na wazazi wao wanajiheshimu zaidi, wanajiamini zaidi na kufanya maamuzi bora.
Tumia angalau dakika 15-30 siku ya kushirikiana na mtoto wako, bila vikwazo vingine. Hebu mtoto wako ague mchezo au shughuli au kufanya mradi wa ubunifu pamoja kama "Journal ya Hearts Connected," jarida la keepsake kwa watoto. Kuhusisha shughuli za maana na mtoto wako (nyekundu) ni njia nzuri ya kuwajua vizuri zaidi, kujenga kujitegemea na tabia, kushiriki maadili, kuimarisha akili za kihisia na kuunda kumbukumbu maalum.
Kufundisha badala ya kudhibiti
Sehemu inayofuata ya kuunganisha na kubadili tabia mbaya inahusisha kufundisha mtoto wako na si kudhibiti mtoto wako kupitia helikopta au uzazi wa kizazi. Fikiria mwenyewe kama kocha wa maisha ya mtoto wako - mtu atakawahimiza wafanye maamuzi mazuri na kuimarisha tabia zinazofaa. Ikiwa unamdhibiti mtoto wako, watajifunza jinsi gani kufanya maamuzi kwao wenyewe?
Angalia kupitia macho ya mtoto wako
Mara nyingi wazazi hufukuza hisia za watoto kwa sababu wanaziona kama mchanga au zaidi. Mtoto wako akipokera, ondoa hatua, usihukumu na kuona hali kupitia macho ya mtoto wako. Kufanya hivyo kufanya iwe rahisi kuwa na huruma na kuthibitisha hisia za mtoto wako. Hii itawaleta karibu nawe na kumruhusu mtoto wako ni salama kukuambia hisia zake za kusikitisha.
Mzazi mtoto unaye, si mtoto unayotaka
Je! Unataka mchezaji na una ubongo? Kutupa mawazo yako yote ya kile mtoto wako angekuwa kama kabla ya kuzaliwa na kwa kweli kumtazama mtoto unao sasa. Hii ni muhimu hasa kwa wazazi wa watoto wengi. Kila mtoto ni tofauti, na sifa tofauti, makosa, na sifa na lazima awe mzazi kwa njia inayofaa mahitaji yao. Hakuna ukubwa mmoja unaofaa kila wakati wa uzazi na mara tu mzazi mtoto, kazi yako kama mzazi itahisi rahisi zaidi.