Aina ya Bedrest katika Mimba
Wanawake wengi wajawazito wana afya sana wakati wa ujauzito na hawana shida, lakini idadi fulani ya wanawake itafufua kufanya aina fulani ya kitanda cha kupumzika kwa matatizo mbalimbali. Baadhi ya matatizo haya yanaweza kujumuisha:
Mkojo usiofaa :
Kinga inafungua mapema sana na itaruhusu kuzaa mapema. Wakati mwingine hii inatibiwa na upasuaji ili kufunga kizazi cha uzazi mpaka mimba ifikia umri salama wa kuzaa kutokea.
Shinikizo la Damu la Pumu (PIH):
Wakati shinikizo la damu la mama linakwenda juu sana linaweza kusababisha matatizo yake na mtoto. Pumziko inaweza kusaidia kupunguza masomo haya kwa shinikizo la damu.
Kupoteza mishipa:
Ikiwa mimba iko katika swali au ikiwa kuna upumziko wa kitanda cha damu inaweza kuamuru.
Kazi ya awali :
Wakati mwingine matatizo ya maisha pamoja na matatizo ya kimwili ya mimba au kwa sababu zisizojulikana hujenga hali ambapo mimba inatishia kukomesha mapema. Kupumzika kwa kitanda ni mojawapo ya zana zinazotumiwa kusaidia kuzuia kuzaliwa kabla ya kuzaliwa.
Faida za kupumzika kwa kitanda hutofautiana kutoka kwa mama hadi mama na kwa sababu wanatumia chombo hiki. Madaktari wengi na wajukuu wanasema kwamba wengine wanapumzika na kufurahi ni pekee yenye manufaa. Lakini pia kuna faida za kimwili za kupumzika kwa kitanda kwa mama fulani, ikiwa ni pamoja na kupunguzwa kwa shinikizo la damu, chini ya shinikizo la kizazi, na mtiririko bora wa damu kwa mtoto.
Aina ya Upumzi wa Kitanda
Upumziko wa kitanda si ukubwa mmoja unafaa suluhisho zote.
Kwa kweli, kuna ushahidi kwamba mapumziko ya kitanda hawezi kusaidia na kwa kweli inaweza kusababisha matatizo kwa wanawake wengine. Hii ina maana kwamba kupumzika kwa kitanda lazima kutumiwe kidogo na kwa tahadhari kwa mama wengi. Hiyo ilisema, hapa ni aina ya kupumzika kwa kitanda unaweza kusikia kuhusu:
Mwisho wa Kitanda cha Kitanda
Aina hii itachukua aina yoyote ya daktari wako kushauri.
Kwa wanawake wengine hii inaruhusiwa kufanya kazi kwenye dawati lakini katika kitanda wakati nyumbani, kwa wengine ni saa za kupumzika kali mara kadhaa kwa siku. Huyu hauna maana fulani, hivyo hakikisha uulize daktari au mkunga wako nini maana ya kupumzika kwa kitanda.
Upumziko Mzuri wa Kitanda
Aina hii ya kupumzika kwa kitanda kawaida ina maana unaruhusiwa kitandani au kitandani na tu kutumia bafuni. Kunaweza kuwa na mahitaji yaliyofanywa mara ngapi kwa siku unaweza kubadilisha maeneo. Unaweza pia kuwa na vikwazo kwenye ngazi na kuoga / kuoga. Hakikisha kuuliza.
Hospitali / Kukamilisha Bed Rest
Fomu hii ni kali zaidi na inaweza kujumuisha hospitali. Utatumia kitanda wakati wa fomu hii na usiruhusiwe up wakati wa mchana. Wakati mwingine pia inahusisha msimamo maalum kama kichwa chako cha chini kuliko mwili wako (Trendelenburg) ili kupunguza shinikizo kwenye kizazi.
Wakati kupumzika kwa kitanda kunaonekana kuwa na manufaa mengi pia hakuna tafiti ambazo zinathibitisha ufanisi wake kwa kila matatizo ya ujauzito. Matumizi ya hekima hii wakati mwingine kimwili na uharibifu wa kisaikolojia / kihisia hupendekezwa sana. Tafadhali kumbuka kuwa karibu kila aina ya kitanda cha kupumzika ni pamoja na kupumzika pelvic .
Vyanzo:
Aleman A, Althabe F, Belizán J, Bergel E. Bed hupumzika wakati wa ujauzito ili kuzuia utoaji wa mimba. Database ya Cochrane Rev Rev 2005 Aprili 18; (2): CD003576.
Sosa CG, Althabe F, Belizán JM, Bergel E. Bed hupumzika katika mimba za singleton kwa kuzuia kuzaliwa kabla ya kuzaliwa. Database ya Cochrane Rev Rev. 2015 Machi 30; 3: CD003581. Je: 10.1002 / 14651858.CD003581.pub3.