Kuwa na mimba katika miaka 30 yako

by Sharon Muza

Jinsi ya Kuwa na Mimba Bora na Mtoto katika miaka 30 yako

Ni wazi kutokana na utafiti mpya kuwa wanawake katika miaka yao 30 wanajifungua kwa kiwango cha juu zaidi kuliko wanawake katika miaka yao ya 20. Idadi ya wanawake wanaozaliwa katika miaka 30 yao iliongezeka wakati wanawake katika miaka yao ya 20 waliona kuzaliwa kwache katika kundi lao la umri.

Vituo vipya zaidi vya Udhibiti wa Magonjwa vinaonyesha kwamba kiwango cha kuzaliwa kwa wanawake katika umri wa miaka 30 hadi 34 kiliongezeka kutoka 101.5 / 1000 mwaka 2015 hadi 102.6 / 1000 mwaka jana.

Wanawake wazee katika miaka yao ya 30, wale walio katika umri wa miaka 35 hadi 39 waliona ongezeko la kiwango cha kuzaliwa kwao pia, lakini kwa kasi ndogo. Viwango vya kuzaa kwa umri wa miaka 25 hadi 29 vilianguka kutoka 104.3 / 1000 mwaka 2015 hadi 101.9 / 1000 mwaka 2016. Kupungua huku kunachukua umri wa miaka 25 hadi 29 nje ya nafasi ya kuzaliwa juu ambayo wameishi kwa zaidi ya miaka 30. Nambari mpya hizi zinaonyesha kwamba wanawake katika miaka yao ya 30 (na zaidi) wana watoto zaidi kuliko kabla, wakati wenzao wao mdogo wanapungua kiwango cha kuzaliwa.

Kupata mjamzito katika miaka 30 yako

Kuna kushuka kidogo kwa uzazi wa mwanamke mwenye umri wa miaka 32, lakini kushuka huku kunaongezeka kwa kasi zaidi baada ya umri wa miaka 37. Wanawake ni wengi wenye rutuba katika miaka yao ya 20, lakini hali ya sasa tuliyoona hapo juu inaonyesha wanawake zaidi wanasubiri hadi miaka 30 kuwa na watoto. Wao wanazingatia kumaliza elimu yao na kuanzisha kazi kabla ya kurejea kwenye mawazo ya kuwa na mtoto.

Kwa muda mrefu wao wanasubiri, changamoto zaidi inaweza kuwa na mimba. Kuelewa uwezekano wa kupata mimba katika miaka 30 ni muhimu. Muhimu pia ni umri wa mpenzi wako, hasa kama wewe ni mzee zaidi ya 35. uzazi wa mtu unaathiriwa na umri pia.

Karibu theluthi moja ya wanawake zaidi ya 35 watatafuta msaada wa mtaalam wa uzazi , na idadi hiyo inakua kwa umri.

Matibabu ya uzazi inaweza kumaanisha mambo mengi kwa watu wengi. Mapema unatafuta msaada, unaweza kupunguza upeo wa usaidizi unaohitaji kuambukizwa. Hii inaweza kuwa kitu chochote kutoka kwa ufuatiliaji tu wa ufuatiliaji, kuchukua dawa za mdomo, njia yote ya kuzalisha vitro (IVF).

Ikiwa una umri wa miaka 35, na hujapata mjamzito baada ya miezi 6 ya kujamiiana vizuri bila kutumia udhibiti wa kuzaa, unapendekeza kutoka kwa vyama vya uzazi kubwa ni kwamba unatafuta msaada wa mtaalamu wa uzazi wa uzazi au uzazi (uzazi endocrinologist).

Ubora wa mayai yako inaweza kuwa kitu kinachokuhusu. Ingawa ni kweli kwamba wazee unayopata, mayai machache unao na uwezekano mkubwa wa ubora maskini unaweza kuwa, hii siyo suala la moja kwa moja. Daktari wako au mkungaji anaweza kuagiza vipimo ikiwa wana wasiwasi kuhusu ubora wa yai. Hii ni sehemu moja tu ya kupima uzazi .

Uwezekano wako wa kupata mimba bila msaada wa uzazi katika miaka 30 yako ni asilimia 75 katika mzunguko wowote.

Nafasi ya kuwa na mapacha

Uwezekano wa kuwa na mapacha huongezeka kwa ujumla unapokuwa na umri . Kwa sababu ya kushuka kwa homoni wakati unapo umri, nafasi ya kuwa na mapacha huongezeka. Hii sio kitu ambacho kinakuwa ongezeko kubwa hadi baada ya 35.

Ingawa ongezeko hili linaweza pia kusababishwa na ongezeko la matumizi ya matibabu ya uzazi.

Kukaa mjamzito

Kila mimba hubeba hatari ya kuharibika kwa mimba , na hatari hiyo inakwenda na umri. Mimba nyingi zinaweza kuwa matokeo ya kutofautiana kwa chromosomal, na nafasi ya mtoto mwenye uharibifu huu inakwenda na umri wa mama, hasa baada ya umri wa miaka 35. Kufanya kile unachoweza ili uendelee kuwa na afya, kifafa, na uhuru wa kila sugu magonjwa pia yanaweza kukusaidia kuepuka kupoteza mimba katika miaka 30.

Wewe ni uwezekano mkubwa wa kupoteza mimba ikiwa tayari una hali ya kudumu, ambayo inaweza kuimarisha mimba yako na kuongeza nafasi ya kuharibika kwa mimba.

Ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, au ugonjwa wa tezi zote zinaweza kuathiri ujauzito wako, hivyo kukaa afya kabla ya kupata mimba kunasaidia kupunguza hatari hii. Kutambua au kusimamia hali yoyote ya muda mrefu kabla ya mjamzito inaweza kupunguza hatari ya kuharibika kwa mimba. Kukutana na mtoa huduma wako wa afya kwa ajili ya kazi ya awali kabla ya kujaribu mimba ni hatua muhimu.

Mabadiliko ya Mwili

Hakuna shaka kuwa mimba hubadilika mwili wako. Mzee, ni vigumu zaidi mabadiliko ya kimwili ya mimba inaweza kuwa kwenye mwili wako. Wanawake wengi katika miaka yao ya 30 hutumiwa kufanya kazi kimwili na kuwa na utaratibu wa fitness vizuri. Kuwa kimwili na kuendelea kubaki kazi wakati wa mimba yako inaweza kukusaidia kujisikia nguvu na kupunguza dalili za kimwili zinazohusiana na ujauzito . Ikiwa tayari ukifanya mazoezi, mara nyingi hakuna sababu ya kuacha tu kwa sababu wewe ni mjamzito. Programu ya afya ya mazoezi mara nyingi inaweza kuweka masuala ambayo mara nyingi husababisha maumivu na maumivu.

Angalia na daktari au mkunga wako wakati wa kujifungua kabla ya kujadili shughuli zako za kimwili na kuamua ikiwa unahitaji kufanya mabadiliko yoyote kwa yale unayofanya sasa. Ikiwa hujafanya mazoezi, kuanzia mpango mzuri wa kuogelea, yoga, au kutembea chini ya uongozi wa matibabu unaweza kukupa faida nyingi wakati wa ujauzito wako, ikiwa ni pamoja na kusaidia kupunguza matatizo na kuboresha hali yako ya kimwili. Masomo mengine yanaonyesha pia kuwa wanawake wanaoishi katika ujauzito wana kazi rahisi na mfupi.

Mabadiliko ya Kihisia

Uulize yeyote ambaye ametumia wakati wowote karibu na mwanamke mjamzito, na watakuambia kuwa mimba hubadilisha hisia zako kupitia mabadiliko yote ya homoni. Hii ni kweli bila kujali umri ulipo wakati unapojifungua.

Baada ya kumaliza elimu yako ya juu na kupata kazi yenye kuridhisha inaweza kukusaidia kujisikia imara zaidi na kuridhika na maisha yako wakati unapojenga mimba. Una ukomavu na ufahamu wa kuwa na uwezo wa kurekebisha mabadiliko makubwa ya maisha kwa urahisi zaidi kuliko mtu mdogo anaanza tu. Ustadi huu utaenda kwa muda mrefu kukusaidia kuweka kiwango cha matatizo yako chini ya udhibiti na uweze kusimamia mabadiliko ambayo unayopata wakati wa ujauzito huu.

Unaweza kuwa na marafiki wengi katika watoto wao wa 30 ambao pia wana watoto, na ujikuze na kikundi cha asili cha watu kushirikiana na uzoefu. Ikiwa sio, unaweza kufikia makundi ya watoto wachanga na matukio ya kijamii katika jumuiya yako ili kuungana na wengine ambao wanapata uzoefu huu kwa wakati mmoja kama wewe.

Utulivu wa Fedha

Ingawa bado huenda ukifanya malipo ya mkopo ya mwisho ya wanafunzi, nafasi ni maisha yako yamepangwa na unatumika vizuri katika kazi ambayo unayofurahia. Wewe si rookie katika ulimwengu wa ajira na umethibitisha thamani yako kama mfanyakazi. Hii inafanya iwe rahisi kuchukua pumziko kutoka kwa kazi katika wiki na miezi baada ya kuwa na mtoto, wakati una nafasi nzuri ya kurudi. Unaendelea kuajiriwa sana na stadi zinazofaa zinazokuwezesha kurudi kufanya kazi kwa ujasiri, au kujua kwamba unaweza kuchukua mwaka mmoja au mbili ikiwa unachagua bila kuumiza sifa yako. Kuna faida kadhaa za kuwa na watoto katika miaka 30, na kuwa imara katika kazi yako ni mmoja wao.

Hatari za Afya

Mimba katika miaka 30 yako ina uwezo wa kuwa ngumu zaidi, lakini haifai kuwa. Matatizo kutoka kwa ujauzito katika umri wowote yanaweza kutokea, na katika kipindi cha miaka 30 iliyopita kunaweza kuwa na hatari kubwa ya:

Kuzungumzia hali yako na mtoa huduma wako wa afya na kuendelea na utunzaji wa kujitunza kabla ya kuzaa kunaweza kukusaidia kubaki afya na haraka kutambua matatizo yoyote yanayotarajiwa ikiwa yanapaswa kuongezeka, hivyo mpango wako wa huduma unaweza kubadilishwa. Haraka unajua kuhusu matatizo yanayowezekana, chaguo zaidi unaweza kuwa na uwezekano wa matibabu. Kwa sababu tu kuna hatari kubwa ya kuwa na matatizo haina maana kwamba utakuwa na moja. Mimba nyingi kwa wanawake katika miaka yao 30 huendelea bila matatizo yoyote.

Masuala ya Maumbile

Uchunguzi wa maumbile unazidi zaidi kwa wanawake wajawazito wa umri wote. Idadi ya vipimo vya uchunguzi ambavyo sasa inapatikana imebadilisha jinsi tunavyotumia kupima maumbile. Katika miaka yako ya 30, kulingana na kama wewe ni 35 au zaidi, uchunguzi wa maumbile na majaribio inaweza kuhitaji kuzingatia kwa makini na kuzungumza na daktari wako au mkunga. Kwa mujibu wa National Down Syndrome Society, mwanamke mwenye umri wa miaka 30 ana hatari ya 940 ya kuwa na mtoto mwenye Down Down. Kwa umri wa miaka 35, hatari huenda hadi moja kwa mwaka 353. Unapotoka miaka 30, hatari hukaribia moja ya 85.

Uchunguzi wa maumbile unaweza kutolewa wakati wa uteuzi wako wa huduma ya ujauzito kabla ya kujifungua hasa ikiwa una umri wa miaka 35 au zaidi, au ni nini kinachojulikana kama umri wa uzazi wa juu. Matokeo ya mtihani hutolewa kwa njia ambayo ingakuambia juu ya uwezekano wa mtoto wako kuzaliwa na tatizo la maumbile kwa kulinganisha na umri wako. Saa 35, uchunguzi wako unaweza kusema kwamba vipimo vya damu yako vinaonyesha hatari yako ya kuwa na mtoto mwenye Down Down ni moja ya 500 kwa mimba hii. Hii itachukuliwa kuwa uchunguzi hasi kwa sababu hatari yako halisi ilikuwa bora kuliko hatari yako ya takwimu (moja kwa 353 kwa mwanamke mwenye umri wa miaka 35).

Ikiwa mtihani wako umesema kuwa mimba hii ina nafasi moja ya kusababisha mtoto mwenye Down Down, hii inachukuliwa kuwa mtihani mzuri. Hii ina maana kwamba hatari yako ya kuzaa mtoto aliye na Down Down syndrome ni kubwa kuliko hatari yako ya takwimu. Uchunguzi wa maumbile hausema kwa hakika kwamba mtoto wako ana shida ya maumbile, inahesabu tu hatari ikilinganishwa na kikundi chako cha umri.

Uchunguzi wa maumbile ni mzuri kwa familia zingine kwa sababu hazina hatari kwa mama au mtoto kutoka kwa utaratibu. Inaweza kukusaidia kuamua kama upimaji wa maumbile unafaa zaidi kwa familia yako. Upimaji wa maumbile hutoa picha sahihi ya genetics ya mtoto wako na ugonjwa. Biashara ni kwamba kuna hatari ya mtoto wako kutoka kwa amniocentesis au chorionic villus sampuli (CVS).

Kazi na Uzazi

Kwa kupata mjamzito na kukaa mjamzito mbali, ni wakati wa kufikiri kuhusu kuwa na mtoto. Habari ni sawa-kazi ina hatari kubwa ya kuwa ngumu zaidi na kusababisha matatizo zaidi kwako. Jambo moja nzuri la habari ni kwamba kama hii si mtoto wako wa kwanza, hatari ya kazi ya kuzaliwa na kuzaliwa ni chini ya mama aliye na mtoto wake wa kwanza zaidi ya 40 .

Hali mbaya za afya ambazo zinaweza kuonekana katika miaka 30, mara nyingi husababishwa na kubadili mimba ya kawaida katika hali ya hatari zaidi.

Matatizo yanayohusiana na ujauzito hufanya uwezekano mkubwa zaidi kwamba unahitaji msaada katika kazi, hasa kwa uingizaji wa kazi. Hii peke yake inaweza kuongeza hatari yako ya kuzaliwa kwa ajili ya kuzaliwa katika baadhi ya matukio. Uwezekano wa kuwa na kuzaliwa kwa caribbean ni ngoma ngumu kati ya afya yako na historia, daktari wako, mahali pa kuzaliwa, na bahati.

Afya ya Mtoto Baada ya Mimba

Katika 30s yako ya awali, kwa ujumla hakuna hatari kubwa kwa mtoto juu ya wastani wa idadi ya watu. Nambari hiyo inakwenda kidogo katika miaka 30 iliyopita, tena, hasa kuhusiana na sababu za maumbile na magonjwa ya muda mrefu. Unapaswa kushughulikia wasiwasi maalum kuhusu mimba yako kwa daktari wako au mkunga.

Neno Kutoka kwa Verywell

Ingawa kunaweza kuwa na changamoto za kupata mjamzito na kuwa na mtoto katika miaka 30, hasa baada ya miaka 35, ni wazi kuwa idadi ya wanawake ambao wana watoto wachanga katika miaka 30 wanaongezeka. Kuanzia mbali kama afya kama unaweza kuwa na kupokea huduma nzuri kabla ya kujifungua inaweza kuongeza uwezekano wa kuwa na ujauzito mzuri na mtoto. Huwezi kuwa peke yake, kama rika zangu wengi kundi hili la umri litakuwa kwenye safari moja. Furahia fursa hii ya kufahamu kuwa mjamzito na kukuza wakati wa ajabu wakati wa maisha yako.

> Vyanzo:

> Chuo cha Marekani cha Madaktari wa uzazi na Wanajinakolojia. Kuwa na mtoto baada ya umri wa thelathini na tano. FAQ060. 2015.

> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Tough S. umri wa uzazi wa juu na mtazamo wa hatari: utafiti wa ubora. Uzazi wa uzazi wa BMC. 2012 Septemba 19; 12: 100. Je: 10.1186 / 1471-2393-12-100.

> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Umri wa uzazi na ugonjwa mbaya wa uzazi: Utafiti wa ushirikiano wa ushirikiano wa kikundi. Dawa ya PLoS, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307

> NDSS. Imeshindwa. Matatizo na umri wa uzazi. National Down Syndrome Society.

> Rossen LM, Osterman MJK, Hamilton BE, Martin JA. Makadirio ya muda ya kila mwaka kwa viashiria vya kuzaliwa kuchaguliwa, 2015-Quarter 4, 2016. Kituo cha Taifa cha Takwimu za Afya. Mfumo wa Takwimu wa Taifa wa Vital, Programu ya Vital ya Uzinduzi wa haraka wa Vital. 2017.