Ingawa watoto wengine wenye mizigo tu wana mizigo ya msimu, kwa mfano, kuwa na dalili za ugonjwa wakati uharibifu wa majani, nyasi, au mold ni juu ya kuanguka au spring, wengine wengi wana miezi yote ya mzunguko.
Kudhibiti Allergies na Inorogeni za Ndani
Wakati vitu vingi vinavyosababisha mizigo ya msimu ni nje, watoto hawa wenye miezi yote ya milele au milele ya kawaida huwa na mzio wa vitu ndani ya nyumba yako, ikiwa ni pamoja na vimelea vya vumbi, vumbi vya ndani, wanyama wa mnyama, na mende, nk.
Hata kama hujui mtoto wako ni mzioji, kama ana mizio ya mzunguko wa mwaka au aina nyingine za hali ya mzio, kama pumu na eczema, basi inaweza kuwa wazo nzuri ya kupigia nyumba yako kwa kutumia vidokezo vifuatavyo :
- Tafuta; Tazama juu
- Angalia chini
- Angalia mahali ambapo mtoto wako amelala
- Angalia kote
Allergens, mambo ambayo yanaweza kusababisha mizigo yote, inaweza kuwa katika sehemu yoyote ya hizi.
Angalia kwa Allergens
Hata kama ukihifadhi nyumba yako bila vumbi, ni rahisi sana kupoteza maeneo ambayo hayakuwepo kwenye tovuti, ikiwa ni pamoja na vichwa vya shaba za dari, dari za hewa, na uso wa juu wa vitalu vya juu na samani nyingine. Sio kutumia shabiki wa dari inaweza kuwa wazo bora, ingawa, tangu vimelea vya vumbi vingi vinaweza kusababisha mishipa wakati wanapowa na wasiwasi na hewa, ambayo shabiki wa dari anaweza kufanya.
Kuweka mara kwa mara filters kwenye hali ya hewa au mfumo wa kupokanzwa matumizi yako ya nyumbani pia ni wazo nzuri.
Angalia chini kwa Allergens
Unapoangalia chini, unaweza uwezekano wa kuona chanzo kikuu cha vimelea vya vumbi, sakafu yako ya mawe. Ikiwezekana, wataalamu wengi wanashauri kwamba uondoe mazulia na uwape nafasi kwa sakafu ngumu, kama vile kuni, vinyl, au tile.
Ikiwa huchota kitambaa haiwezekani, kisha ukivuke kila wiki, ukitumia mfuko wa utupu au utupu ambao unasumbulia vumbi vya vumbi.
Pia, jaribu kufuta wakati mtoto wako atakapokuwa kwenye chumba angalau dakika 20, kwani kuacha huweza kushinikiza vumbi vya vumbi mwilini kwa muda mfupi, kuongezeka kwa mishipa ya mtoto wako. Kumbuka kwamba kuacha tu kuondosha vumbi vumbi vya uso na kwa kawaida haiwezekani kuondoa vimelea vyote vumbi kutoka kwenye kiti chako.
Ikiwa mtoto wako anatumia muda kwenye ghorofa, unaweza pia kumfikiria kumsaa au kulala juu ya kitanda cha plastiki au kupoteza gorofa, kisha kuosha kila wiki kwa maji ya moto.
Angalia Ambapo Mtoto Wako Anakaa Chini kwa Allergens
Kwa kushangaza kwa watu wengi, kitanda cha mtoto wako labda ni chanzo kikubwa cha vumbi vya vumbi na vidonge vya miteo vya miteo kwa watoto wenye vidonda vya vumbi vya mite. Hii ni kwa sababu watoto hutumia muda mwingi katika vitanda vyao na kwa sababu vimelea vya vumbi vimefurahia mito na magorofa.
Kwa kuwa huwezi kuosha mto au godoro kwa urahisi, ni bora kupiga au kumbeba vimelea vya vumbi ndani kwa kutumia uthibitisho wa vidokezo au kifuniko kinachoweza kutokea kwenye mto wa kitanda, godoro na sanduku la kitanda. Hizi huwa hutengenezwa kwa vinyl au kitambaa kikubwa. Aidha, safisha kesi ya mto na matandiko mengine katika maji ya moto (angalau digrii 130 Fahrenheit) kila wiki.
Mbali na kitanda cha mtoto wako, vimelea vya udongo vinaweza kustawi katika samani zilizopandwa, na inaweza kuwa wazo nzuri la kuwaweka nafasi kwa vinyl, ngozi, au samani za mbao.
Au angalau mtoto wako atakaa au amelala kwenye samani ambazo sio upholstered.
Na Angalia Pande zote kwa Allergens
Unapoangalia kuzunguka nyumba yako, utapata njia nyingine za kusaidia allergens ya ndani au mambo ambayo husababisha mizigo ya ndani. Kuchukua hatua za kuepuka kuambukiza hizi ni muhimu, hasa kama mtoto wako ana mizigo ngumu ya kudhibiti:
- Tangu vumbi vyote vya udongo na mold kama unyevunyevu, jaribu kutumia humidifiers na fikiria kutumia dehumidifier katika nyumba yako au katika chumba cha kulala cha mtoto wako.
- Ikiwa mtoto wako ni mzio kwa mnyama wako wa familia, kama vile kuwa na mishipa ya paka au mbwa , na kutafuta nyumba mpya kwa ajili ya mnyama wako sio chaguo, kisha kuchukua hatua za kupunguza mawasiliano ya mtoto wako na mnyama. Kuweka mbwa au paka nje ya chumba cha kulala cha mtoto wako na kuosha pet yako kila wiki wakati mwingine inaweza kusaidia kupunguza dalili za ugonjwa. Unapaswa pia kuweka pet yako mbali ya samani upholstered na maeneo ya mikeka ya nyumba yako.
- Unaweza pia kudhibiti vimelea vya vumbi kwa kuondoa vipande vyenye nzito na vipofu, kuosha wanyama na vituo vya kuoga mara kwa mara, na kusafisha vumbi kutoka kwa samani na kitambaa cha uchafu.
- Angalia mende na mold na kuchukua hatua za kudhibiti na kuzizuia kurudi.
Je! Umepata allergi nyingi nyumbani kwako ambazo zinaweza kuchochea mishipa ya mtoto wako au pumu?
Unachohitaji kujua kuhusu Udhibiti wa Allergen wa Ndani
Mambo mengine ya kujua kuhusu kudhibiti mizigo ya ndani ni pamoja na kwamba:
- Ikiwa utaenda tu kufanya kitu kimoja cha kudhibiti vidole vya ndani, basi fanya kazi kulinda mtoto wako kutoka vimelea vya vumbi kwenye mto na kitanda.
- Wataalamu wengi hupendekeza kuosha vitu katika maji ya moto ya digrii 130 Fahrenheit au zaidi kuua vimelea vumbi. Kumbuka kwamba hii ni ya juu kuliko joto la digrii 120 ambayo wataalam wa usalama wanapendekeza uweke maji yako ya moto ya moto ili kuzuia kuchomwa kwa scalding.
- Ikiwa una shida kuzuia dalili za ugonjwa wa mtoto wako kwa kujaribu kudhibiti ufikiaji wake kwa wanaosababishwa na virusi vya nyumba nyumbani kwako, basi fikiria upimaji wa ugonjwa ili kukusaidia kujua nini yeye ni mzio pia.
- Kwa kuwa watoto wengi wana mizigo miwili ya kuchochea ndani na nje ya mishipa, inawezekana kuwa mzio wa vitu ndani ya nyumba yako, kama vimelea vya vumbi, na vitu nje, kama vile ragweed, ambayo ni vigumu kuepuka.
- Wakati wa kuepuka maambukizi ya mishipa haifanyi kazi, waulize daktari wako wa watoto kuhusu madawa ya kulevya, kama vile Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Singulair (montelukast), au Zyrtec (cetirizine), Nasonex (mometasone), Flonase (fluticasone), Rhinocort (budesonide), na / au Veramyst (fluticasone), nk.
- Kumbuka shots ya mzunguko, ambayo mara nyingi hupuuzwa kama chaguo la kutibu watoto wenye ugonjwa wa pumu na dalili kali.
Usimruhusu mtoto wako ateseka kutokana na dalili za ugonjwa bila kujaribu kudhibiti na kupunguza baadhi ya mambo ambayo yanaweza kusababisha mishipa yake yote.
> Vyanzo:
> Biolojia ya vimelea vya vumbi na ukarabati wa allergens ya mite katika magonjwa ya mzio. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13
Biolojia, mazingira, na maambukizi ya vimelea vya vumbi. LG Arlian - Kliniki ya Matibabu ya Immunol Kaskazini Am-01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Udhibiti wa mazingira ya magonjwa ya mzio. JA Ujerumani - Mzazi wa Mzazi wa Mzazi - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6