Kuhakikisha usahihi unaofaa hupunguza usumbufu na huongeza uzalishaji wa maziwa
Wakati unapomwonyesha, pampu ya matiti inaweza kuwa na manufaa sana. Inakuwezesha kueleza maziwa ya matiti na kuihifadhi hivyo mtoto wako anaweza kulisha wakati unapokuwa mbali. Wakati wa kuchagua pampu, ni muhimu kwamba flange (pia huitwa ngao ya kifua) inakufaa vizuri. Moja ambayo haiwezi kusababisha kuumiza na kuumia na kupunguza kiasi cha maziwa unaozalisha.
Pua ya Pump ya Standard
Pumzi ya matiti huwa ni sehemu inayounganisha matiti yako kwenye pampu.
Maziwa yatasafiri chini ya chupa kwenye chupa au kifaa kingine cha ukusanyaji.
Baada ya kuzaliwa na wakati unapompa, ni kawaida kwa kifua chako kubadili ukubwa, hivyo unaweza kuhitaji flanges nyingi kwa pampu yako. Pia ni wazo nzuri kuangalia wakati unaofaa.
Mapampu yote ya matiti huja na angalau moja ya ukubwa wa pampu ya matiti ya ukubwa. Flange ya wastani ni kati ya milimita 24 na 27 (mm), ambayo inalingana na ukubwa wa chupi chako. Lakini sio wanawake wote wanaofaa katika ukubwa huu na unaweza kupata flanges ndogo au kubwa. Aina mbalimbali kutoka 21mm hadi 36mm katika flanges ya plastiki na kuna flange ya kioo 40 mm inapatikana.
Kwa nini Kuinua Mambo
Usiokuwa na ukubwa wa pampu ya pampu ya matiti inaweza kuwa na matatizo. Kwa mfano, huwezi kupata kiasi kikubwa cha maziwa ya maziwa iwezekanavyo na hii inaweza kusababisha ducts za maziwa zilizozuiwa . Sawa mbaya inaweza pia kusababisha uharibifu wa nguruwe, ikiwa ni pamoja na alama za kusugua na kupunguzwa kwenye kamba.
Wanawake wengi huona tofauti karibu mara baada ya kupata flange ya ukubwa sahihi. Jambo la kwanza wanaona ni kwamba kutumia pampu ya matiti ni vizuri zaidi. Baada ya hapo, kiasi cha maziwa ya kifua ambacho wanaweza kupompa huanza kuongezeka.
Jinsi ya Kuelezea Kama Yako Ni Fit Sahihi
Karibu kila mtengenezaji wa pampu ya matiti atatoa mwongozo wa ukubwa wa ngao za matiti na hizi ni nzuri kuchunguza kabla ya kununua pampu ya matiti.
Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) inapendekeza kuchunguza chaguzi za ukubwa wa flange za mtengenezaji pia. Hii itakupa wazo nzuri kama unaweza kuagiza ukubwa tofauti ikiwa unapata kuwa unahitaji moja.
Ukubwa wa flange unahitaji ni ukubwa wa chupi chako. Unaweza kupima yako kwa kutumia mtawala au mkanda wa kupima. Hakikisha kupima kipenyo cha chupi peke yake na usijumuishe isola. Tovuti ya Medela ina mchoro mzuri na maelekezo ya jinsi hii inafanyika.
Unapopata pampu yako, unaweza kueleza kuwa flange ni sawa na kama:
- Kiboko chako kinalenga katika flange na huenda kwa uhuru katika shimo la pampu ya matiti.
- Yourola yako inapaswa kuwa na tishu kidogo au hakuna ndani ya handaki ya pampu ya matiti.
- Haupaswi kujisikia maeneo ya kifua ambayo bado ina maziwa ndani.Hii inaonyesha kutolewa kwa maziwa kutofautiana.
- Unapaswa kusikia maumivu katika chupi chako.
- Haupaswi kuona mviringo nyeupe chini ya mkojo, wala haipaswi kupiga makopi yako.
Wakati unahitaji ukubwa tofauti
Ikiwa huna ukubwa sahihi, utahitaji kuona kama pampu yako ya matiti imeja na flanges nyingine au ikiwa unahitaji kuagiza flanges.
Ikiwa unakwenda kwa ukubwa, huenda ukazuiliwa kutumia baadhi ya vipande vya plastiki vyepesi, kama vile vilivyopatikana kwenye Pampu za Matiti ya Avent na wengine.
Kwa wazalishaji wengine, flanges madogo yanafaa ndani ya flange ya ukubwa wa wastani.
Wengi pampu za matiti huja tu na flange ya ukubwa wa 24mm. Ukubwa mwingine unaweza kupatikana na wakati mwingine huuzwa kama seti ya ukubwa tofauti. Wazalishaji wengine wanaweza kutoa tu ukubwa wa kawaida (24 mm hadi 29 mm).
Wanawake wenye mahitaji mengine ya ukubwa wanaweza kuwa na ununuzi kutoka vyanzo vingine ambavyo havifanya pampu yao. Hii inaweza kusababisha wasiwasi kuhusu kama flanges mpya zitatumika kwa kutosha na pampu. Habari njema ni kwamba wengi watafanya kazi bila tatizo.
Kupata Msaada
Ikiwa una shida kujaribu kujifunza ukubwa unaohitaji, hata kwa miongozo, ni vizuri sana kuomba msaada.
Mshauri wa lactation anaweza kuwa na msaada mkubwa.
Ikiwa huna uhusiano ulioanzishwa na mshauri wa lactation, piga hospitali ambapo ulizaliwa. Ni kawaida kwamba watakuwa na mtu ambaye amesajiliwa na Wakaguzi wa Ushauri wa Kimataifa wa Bodi ya Lactation (IBCLC) ambayo inaweza kukusaidia kuamua suala hilo kwa kuzingatia. Unaweza pia kujaribu duka la mtaa ambalo linashughulikia bidhaa za kunyonyesha.
Neno Kutoka kwa Verywell
Kutafuta flange sahihi kwa pampu yako ya matiti inaweza kufanya uzoefu wako usiwe na uchungu na ufanisi zaidi. Ingawa inaweza kuwa ya kutisha kwanza kupata ukubwa sahihi, haki yako kwa ajili yako inapatikana na kuhakikisha fit sahihi itakuwa thamani yake.
> Vyanzo:
> Becker GE, Smith HA, Cooney F. Njia za Maonyesho ya Maziwa kwa Wanawake Wanaohusika. Database ya Cochrane ya Uhakikisho wa Kitaalam. 2016. doi: http://dx.doi.org/10.1002/14651858.CD006170.pub5.
> Medela. Medela Guide ya Kinga ya Shield ya Breast. Mara ya Medela. 2015.
> Utawala wa Chakula na Dawa za Marekani. Pampu za Matiti: Kuchagua Pump ya Kibiti. 2018.